11月不仅悲伤，而且也很冷。虽然冬天没有终于滚动，但拿着8个提示的武器，帮助你的皮肤和头发在这些不是最愉快的月份。
维生素
如在童年时代，他们被教导：一切都需要维生素。在新鲜水果和蔬菜的秋季，几乎没有，如果你发现，那么纸板，或在加勒比地区的小岛的价格。因此，最好是购买良好的聚维萨斯，主要是不要忘记喝它们。刺激
没有冬天的冬天无人机。在冬天，头部皮肤的血管从寒冷中缩小，头发低度缺乏血液供应。每周尝试几次，让头部按摩：它将有助于放松，不会让头发落下兔子。
潮湿的
改变
皮肤的类型和寒冷时间的意志可以再次改变，另一个会变得更加干燥。因此，在夏天使用的洗发水，甘蓝和乳霜只能加剧这种情况。选择用于干燥的头发或皮肤的新产品。伪装
那么维生素，营养丰富和保湿面具的时间不仅可以通过时间观看系列，还能真正拯救你的头发。在它们的成分维生素B1，B5，B6和F，糖脂，磷脂，精油，蛋白质，氨基酸中搜索。
一起睡
做好准备
每天户外外面。在出口前40分钟涂抹在脸部和脂肪奶油的手。他将有时间吸收，而不会留下光泽并保护皮肤免受回火和干燥。早上洗，也在出口前一小时尝试。它必须早点起床，但在街上不会有俏皮的裂缝和皱纹。温暖的帽子
是的，不要让妈妈心烦意乱。并且不要扰乱自己的头发，因为在寒冷中，他们皱眉，休息和脱落。
小心你：Daria Ionina