如果您仍然有时间与国内或为公共令人愤慨的公共票据而打扰，那么精神不好的原因很清楚。但有些日子在任何地方都不好，你不记得手的原因。这是五个非常非明显的原因。
忽略
你在Facebook上滚动了闪光灯，最好的朋友甚至没有像。顺便说一下，他还忽略了杰作的自我。电梯里的邻居勉强点点头 - 然后你已经说过一个“你好”，我也笑了笑。你显然没有人爱你。持有马，不要把一切都靠近心脏。你不知道情况。也许是朋友现在在会议上沙滩，邻居整晚都有一颗牙齿。世界并没有转身 - 它甚至是好的。
葡萄酒
我忘记了一个朋友的生日，没有把门拿到地铁，从妈妈上掉了呼叫，因为它不是在聊天的心情 - 即使小注射的内疚也可以破坏心情。无所谓，你道歉与否，仍然在灵魂上以某种方式固定。如果你无法摆脱这种令人讨厌的感觉，投资业力 - 做一些好人。这并不一定是你猜到的人（你几乎无法找到在地铁上有门的阿姨）。走在面包后，买一个额外的湾和同事。用猫送妈妈的视频。签一个朋友真正的纸明信片。
寂寞
我们所有人都不时间地封面 - 在我们看来，我们在这个寒冷世界中，我们在这个寒冷世界中也是同一个，没有人拥抱我们。最常没有真正的基础。但是，在任何情况下，您都可以帮助自己 - 与拥抱一起。或狗。没有人 - 任何友好的野兽都来了。动物是孤独癫痫发作的良好补救措施，以及应对触觉饥饿的最简单方法。在工作中拒绝
你知道登山者在雪崩面前如何 - 这是关于你现在的方式。案件倒在你身上，你甚至不能从恐怖中移动。
在签署自己的绝望之前，坐下来制定工作计划。科学家们证明了案件清单不仅有助于计划时间，而且还为任务提供了几乎相同的满意度。事务不会少，但是你振作起来并停止恐慌。
饥饿
如果你忘了吃 - 等待血清素的水平和阴郁的心情。如果它似乎没有发生任何事情，那么情绪仍然令人作呕，记得你最后一次吃的时候。