足以花时间在废话!足够容忍这一点!现在是时候开始生活了你应得的生活!
不断咀嚼
毫无疑问,有时咀嚼比谈话更好,然而,持续的鼻子 - 让大量的体重和健康问题,特别是如果你更喜欢甜甜圈,三明治和类似的废话。好吧,如果你完全是NEME,你吃水果,蔬菜或专门有用的东西。
坐在沙发上盯着电视
当然,在一个艰苦的工作日之后,真正捕猎的唯一事情是在沙发上落下,变成电视,无意义的开关渠道。但现在是时候认识到这种行为是破坏性的,并在未来充满健康问题。
花比你的赚更多
您是否真的很想每月感受压力,因为您无法支付信用卡,并且在您分发债务后,请考虑每一分钱到新的薪水?是时候学会计划收入和费用,以免飞进管道。
快餐太多了
披萨周一,麦迪奇卡在周二,周三汉堡王,周四筹码,周五,佩斯多星期五,这就是这一切。好吧,你是一个成年女孩,应该明白你的肝脏和肾脏来自这样的情景。
缺乏压力
事实上,你完全了解,你可以填补所有这些经验,压力是不可能的,然而,你顽固地继续吃任何问题。停止!如果你不能应对这个本身,它可能是时候转向专家?
啃钉子
当然,这不是致命的,但首先,非中性地,其次,它可能导致牙齿和牙龈的问题。试着明白它让你咬你的指甲,并将它变成更有用的东西。例如,你可以喝水。
交流
如果你仍然花时间与让你心烦意乱或羞辱的人物,现在是时候抛弃了自己的生命。也许这是非常残忍的,但你肯定会感觉更好。
不使用防晒霜
在海中,太阳的防晒霜需要不断地,即使似乎没有。您认为您的皮肤暴露的照射量例如在伞下的海滩上。
愤怒,忧虑和体验压力
对于一个平静和意识的生活,你肯定应该学会控制自己的情绪。有时很难自己做,所以不要犹豫转向心理学家。
不吃早餐
通过早餐威胁着一组多余的体重。此外,它会影响血糖水平,这意味着能量,缺乏可能摧毁你所有的计划。
喝太多酒
不仅是醇的过度使用导致肝脏,动脉压和挑衅抑郁症的问题。除此之外,醉酒性破坏性地影响与亲人的关系。
抽烟
听,好吧,抽烟是正确的。你可能听到了一百万次是有害的,没有必要先重复一百万。
从事自我药物
当然,可以和必要的是头痛或涂抹过氧化氢阈值的药丸。但要在落后治疗严重疾病 - 不负责任的最重要!认为艾滋病毒的同样的事情是邪恶药物的发明或治愈肿瘤沐浴。
有毒的
如果关系没有带来乐趣,只需要拉出你,神经和经常,需要钱?现在是时候实现自己的真实需求并与他们有关的尊重。
迟到
这是非常讨厌的别人,并专门描述你是一个无法忍受和不负责任的人。良好的习惯 - 到处都是10分钟前来。你会看到你的生活如何改变。
抱怨没有任何东西
如果你不断抱怨,那么你的一生都在围绕消极旋转。为什么不试图专注于你拥有的东西?
等待外人的批准
现在是时候停止担心别人对你的看法。无论你做什么,有人将永远不满意。像你一样,不要把它作为借口,以免学习或自我改善。
杀伤
你在最后一刻推迟了所有吗,然后用燃烧的屁股运行?好吧,立即停下来!
睡不着觉,不做它
堕落是好的 - 这意味着是全部力量,能源,真的很棒。顺便说一下,右枕头只是解决问题的第一步,你可能需要一个专业的帮助。
撒谎
即使它是一个小的无辜谎言,诚实地,你无法忍受的救恩,压力和焦虑。你不能坐 - 诚实地说。
Hamski表现得与亲人的关系
如果你爱一个人,希望这个人幸福地对你感到满意,那么有必要对他进行温暖和尊重。甚至笑话也可能非常令人反感。
与他人比较自己
与您可以比较自己的唯一人是你自己。如果你对别人看起来很多,你永远不会满意自己。
生活过去
我从过去的活动中课程,原谅违法者,并希望看到未来!
控制他人
你对自己负责。甚至让他们自己回答。
认为你是最聪明的
这是一个可怕的误解。世界上充满了美丽,聪明,创造性和雄心勃勃的人。接受他们中的一些人更聪明,更有经验的措施,所以他们有一些东西可以学习。
生活在恐惧中
害怕一个新的,要害怕过去,害怕改变,害怕冒险......如果你允许恐惧控制你的生活,那么好事会出现。
在某个地方寻找幸福
幸福 - 内部。
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