所有疮的40％ - 来自神经。有必要让我们稍微走，大脑开始与激素大锤打扰我们贫穷的生物体。忘记了Shmaura光环和Karma的洞。神经溃疡不是我们对我们罪的神秘奖励，而是从化学反应中排出，毫无意义（主要）和无情。
悲伤
太过分了，温暖的格子格子，我想处理和巧克力。在悲伤的情况下，血清素激素的含量，去甲肾上腺素和多巴胺落到了底线的水平，正是它们安排了我们生活的快乐和跳上水坑的渴望。顺便说一下，奴隶的链接是血清素缺乏的第一个症状。长时间的HANDRA减缓了所有代谢过程，我们失去了胃口 - 为什么烧伤，如果你仍然躺在沙发上，生活结束了？身体进入省电模式并以某种方式执行其功能。胃不是烹饪，性别不愿意，移动懒惰。我们希望在母亲的肚子里挤压肿块，因为我们开始懒散。从这种不寻常的背部负荷，骨骨髓瘤的风险增加，它本身并不改善情绪本身。该怎么办？提高内啡肽的水平，公司的其余部分将收紧它。两个最强大的兴奋剂是阳光和运动到第七汗。还值得将色氨酸氨基酸扔进炉子中 - 她会变成血清素。真正的色氨酸炸弹是香蕉牛奶脖子。或者是奶酪的良好意大利面板。你见过抑郁的意大利人吗？相同。
愤怒
我们飞到空间以及我们争论Arthaus电影的情况并不重要，从我们的大脑的角度来看，我们仍然是狂野的洞穴，他们只有两个答案的任何麻烦 - “湾”和“跑步”。愤怒是“海湾”，需要在洞的头部捡起并粘在主持人的头发上，这具有与你的家伙调情的傲慢。 “斗争？优秀的！” - 他说大脑并开始烹饪你的战斗到最后一滴血。肾上腺素和皮质醇水平跳到天堂。这些激素分别负责恐惧和愤怒，血液更厚，以减少伤口，菌株肌肉的可能损坏，使心脏挤压并挤压拳头。一切都很好，但麻烦 - 你不太可能像你一样扔老板或军刀。因此，所有这些未实现的潜在潜力转向您。 Thushesting血液以及心跳导致高血压和呼吸急促。如果你经常生气，质量很高 - 你好，早期的心脏病发作。
该怎么办？如果愤怒仍然增加，那么有一种简单的方法可以告诉大脑“锅，而不是var！”并停止肾上腺素输注。呼吸 - 胃中的“假警报”信号包含在呼吸中，保持空气5秒钟并平稳呼出。它必须以这种方式落下10分钟。如果你已经携带了，什么都没有完成 - 你必须打架。或通过模仿战斗来欺骗大脑。您可以野蛮地挖掘枕头或交替压力到极限，并放松您记忆的所有肌肉。
罪行
你不会相信，但侮辱与愤怒完全相同。我们的祖先并没有被冒犯，但立即向敌人收取记分牌。没有提供这种情绪的特殊机制，侮辱只不过是令人沮丧的愤怒。与皮质醇的肾上腺素正在跳舞跳跃，并且不会阻挡所有投入和产出的侵略。消化系统根本不起作用，因此怨恨剥夺了美国的胃口和娱乐的细分或腹泻。肌肉从烦恼中驱动 - 这是你和shittomati“堕落的嘴唇”和“喉咙里”。免疫系统也在激素中沉没，微生物的部落幸福地赶到了堡垒的冲锋，其被遗弃了。该怎么办？首先，解锁颈部，嘴巴和喉部的挤压肌肉，肾上腺素用皮质醇的行为最强。例如，你可以嘴巴呼吸，所以分钟5. Pyllul爱好者可以赶上鱼油，它通过方式迅速减少皮质醇的水平 - 就像红茶一样。但相反，因此咖啡网站与对话的谈话“他不工作的山羊是什么。
妒忌
你在夜晚祈祷吗？它是完全不重要的，你的大爱棒左边是真的，或者你只是玩了想象力 - 嫉妒会把你变成一种可怜的偏执和阴谋理论的粉丝。对于大脑来说，嫉妒是地毯轰炸，患有Norepinengine，压力激素和愤怒。一般来说，他很好，这是由于挪威人，我们有一种感觉“我王山！”和世界征服者的Kipache能量。但过量的去甲肾上腺素使来自我们的撕裂动物。那里的逻辑是什么，有什么“是的，有足球的男孩追逐”！在狂犬病的挪威人下，我们溢出了允许的允许和渴望进行报复。和肾上腺素，这会让你害怕后果，而不是。此外，从窗帘后面，瓦向量素是精美的出来，这实际上是负责通过肾脏去除钠，自满的感觉，奇怪，足够奇怪，渴望保持忠诚的伴侣。但是在狂野的浓度下，他摆脱了我们抹布娃娃马什的肖像 - 腿变成瓦德，看起来毫无意义，能够充分评估局面并消失的能力。慢性嫉妒给你抑郁症和体重多重，将镶嵌月经周期，甚至可以导致不孕症。
该怎么办？心理学家建议你记住你善良的时候，玩得开心和吸烟，但没有这一点，延迟实习生。如果你训练足够的训练，那么加权队的水平就会来。并降低Norenalin将有助于长期徒步旅行 - 这是一个适度的心脏负荷，它不会击败呼吸（已经过度肤浅，过于频繁），但会冷静下来，将消除迫使埋葬森林带埋葬可爱的呼吸。
害怕
又一次，肾上腺素随着他的新号码而来的是“奔跑！”。这次他的任务是让你的剧院，可以从愤怒的猛犸象中洗掉。在交感神经系统中发生了所有最有趣的。飞行控制中心压缩船只，使压力升高，而且你滋泻地升高，心脏追逐血液的速度，配方1辆车的速度（肌肉需要大量的氧气！），皮肤失去敏感性，使腿部失去敏感多刺的蓟没有分散有组织的撤退 - 因为从恐惧中，一切都不渴望。学生正在扩大，让您有机会在所有细节中考虑敌人。还有暂停 - 相同的交感神经系统负责消化食物。当你被恐怖冻结时，胃做同样的事情，但肠道，相反，放松 - 我们很快就会吃，为什么拉直和那里的东西消化。这种着名的效果称为“看跌疾病”。在考试前我们在哪一个没有在当天十次跑到厕所！永久性恐惧是胃溃疡，胃炎和厌食的直路。
该怎么办？再次，呼吸并确保呼吸是呼气较短的两倍，并且在呼吸中它不是胸部和腹部。或者，如果有足够的意志力，请吃一盘荞麦粥和咬螺母。在臀部和坚果中，很多镁，减缓了激发过程，舒缓神经。
