为什么乐观 - 它是有害的吗?心理学家的意见

Anonim

Pics.ru继续发布来自博客心理学家Pavel Zygmantovich的文章。今天,他告诉为什么要成为一个乐观主义者是有害的,有时甚至是危险的。

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积极的思考是一个很好的笑话。例如,它不会让我们绝望并增加坚持不懈地实现其目标。

乐观(积极思考的代名词)使我们更健康,迅速加快疾病后的纠正,甚至增加了概念的可能性。此外,它是乐观的,使我们能够承担新的任务并实现新的高度。

一般来说,没有乐观的思维出租车。

事实上,这不是整个事实。

不会那么容易

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请正确理解 - 不是那么乐观,他的形式和表现中有多少。

和其他形式和表现是有害的。最有害,也许是令人轻松的信仰。它经常被发现。

假设有些女人想要减肥。他们认为,他们说,我会接受这个,没有任何问题,没有任何问题。特别是明亮的这样的想法是在她看待一些“鼓舞人心的”视频或一系列类似照片时表达。当然,在举起的情绪中,我不想考虑困难,我想相信一切都会锻炼身体。

当然,轻微的散步不会出来。会有问题,然后我们的女主角,最有可能地陷入了沮丧。毕竟,她还没准备好困难。

有必要记住 - 有乐观,有必要考虑你的成功机会,了解潜力(而且,因为成功主要来自坚持不懈,投入努力和选定的方法,而不是在能力上取决于潜在的努力,而不是在能力上取决于潜在的方法。

这表明了各种研究(例如,一系列实验Gabriel Ettinggen)。正在寻找高度有偿工作和乐观的学生(“找到工作 - 曾经吐过!”),实际上,他们派出了比相信他们成功的学生更少的总结,但知道他们必须努力工作。结果,第一个接受了更少的良好位置。

从Ettingten清楚地看待 - 谁知道对成功道路上的困难,更好地为这条道路做好准备,并且更加活跃。它是逻辑 - 如果你知道你必须努力工作,它不会吓到你,而你工作。

彩虹期望变成了损失

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积极思维的下一个问题是对现实评估的错误。

例如,在赌场中,乐观主义者通常会在几个输家之后增加赌注,因为他们认为“现在完全践踏”(所谓的球员的错误)。与此同时,他们没有考虑到球随机丧失没有规律性,如果辐射不是偶然的,并且赌场被调整,那么为奖金更加天真地希望。

乐观态度鼓励人们高估成功的机会,一般扭曲评估(这被称为倾向于自己)。乐观主义者认为,他们是最好的司机,而不是大多数人都比大多数人感染了这些机会,他们有更多的机会优于良好的工作。

特别有趣的是大多数人都只是乐观,倾向于他们自己。事实证明,一些百分之九十个司机确信他们的驾驶技巧是“高于平均水平”。

它表现得什么?更危险的行为。然后净统计数据开始 - 人的风险越多,遭受痛苦的机会就越多。赤裸的数学,不再。

顺便说一句,这是有趣的,那些处于中度抑郁估计的人更清醒地发生。例如,它们更好地了解它们对情况的影响程度(即,从所谓的控制幻觉中提供),不要装饰他们的成就,不要否认他们在失败中的责任(通常是乐观主义者) 。这么看看世界被称为抑郁的现实主义,看来,不是那么糟糕。

当然,不要以为乐观情绪不好。如果你正确使用它,他很擅长。即:让你的乐观主义的基础不会致盲地保持良好的运气或者命运,或者成功的汇合。让基数是其优势,纪律和坚持不懈的知识。然后积极的思考会让你受益。

全部的

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乐观(不同 - 积极的思维)如果你相信一切都会很容易,而且你将你的统一现象(如良好运气“为基础)。我们不需要这种乐观。

当你依靠自己的努力并坚定地知道你面前有很多障碍时,积极的思考是非常有用的。我们真的需要这种乐观主义。

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