8个短语，抑郁症的人不能再听到

这些话用最多的意图说。但它们可能是危险和危害，特别是如果他们被告知是最沮丧的萧条的人。因此，Kim感到沮丧一次写下并评论一下从不需要与抑郁症的人交谈的短语。

事实是，不是每个人都有抑郁症。当然，有时人们会体验悲伤，痛苦和深深的悲伤。但悲伤是一种感觉，抑郁症是一种疾病，这些都是不同的东西。高度。这是为什么？因为抑郁症是一种慢性疾病，而悲伤，混乱和悲伤通过。他们几乎总是有理由，它们几乎总是由外部事件（如死亡，离婚或工作损失）产生。

不要认为抑郁症的症状可能因外部因素而增加。然而，他们自己不会成为抑郁的原因。因为抑郁症是一种疾病，由化学，生物，环境和遗传因素引起的不健康。

只是微笑，你感觉更好

你想要一个癌症患者用笑容击败你的病情吗？和腿部有伤带的人 - 用爱与她一起绷带它？不是。

因为它是荒谬的，每个人都了解为什么 - 伤害和疾病需要医疗保健。因为伤口不会治愈一个意志的意志。

问题是，因为抑郁症是一种心理学疾病，许多人认为它是一种有意识的态度。许多人认为这是选择或意志力的问题。它可以刚刚抛出头部。

但抑郁症没有安排。你正在与之斗争的事实，你对抗我们的感情或试图在你脸上露出笑容，你的感觉更强。

相信我，如果这么容易，我会不断微笑。

老实说没有概念。也就是说，我真的想告诉你为什么我沮丧，但我不能。这是一种疾病，而且，像每种疾病一样，她刚刚发生了。当然，我可以问“为什么我！”，但我不会成为，因为它不会帮助我。这将不会被置于顺序，不会治愈，不会让我不那么“悲伤”。

是的，当然可以。你患有抑郁症，一切可能总是更糟糕的，但我疾病的严重程度不是由外部因素决定的。此外，知识有人比我更糟糕，让我觉得感激不尽，但并没有拯救我的问题和病情。

让我从事实上开始，我无法违反替代实践和替代医学。事实上，这些事情可以帮助那些正在努力解决抑郁症的人，更好地应对症状，就像他们可以帮助任何试图阻止慢性疾病袭击的人一样。

尽管如此，我仍然有抑郁症。我从事跑步和一般是一个相对健康的年轻女性 - 因为我的抑郁症具有生物学的基础。由于它是由化学不平衡引起的，因为我的抑郁是一种疾病，因此需要医疗干预的疾病。像糖尿病一样。和癌症。或心脏衰竭。

如果不认为这听起来几乎就像上面提到的想法，“一切可能更糟糕，”你是对的：你可以感谢很多命运。我有一个美好的女儿，崇拜丈夫和心爱的工作，但感恩无法治愈我的病，不会改善我的病情（不幸的是）。

当你拍照时，你会怎么做？你在寻找合适的视角和微笑，你玩必需品，还是只点击愚蠢的脸？你推迟了最好的照片 - 只有最好的照片 - 在社交网络中吗？

所以你也是。优秀的。现在告诉我，为什么，为什么你只分享最好的照片，完美的光线，完美的皮肤和完美的笑容？因为你想见你。这就是您希望您被察觉的方式。在抑郁症的人中也是如此。此外，在电视广告中描绘的，根本没有这么多人抑郁症。

从我名单的所有短语，这会导致我最强烈的感受。不仅因为它是不正确的 - 完全绝对而且，它也不正确，无知和危险。

为什么？因为这样的陈述意味着患有抑郁症的人有或应该控制他的疾病。它意味着如果他无法控制他的疾病，那么不是因为他生病了，而是因为他很健身或根本不想要。

这种思维是危险的：为什么我不能摆脱这种习惯？我听到了。我很遗憾。我可能会疯了。我疯了。我不能应对自己的生活。上帝，我无法应付它！

而且，虽然它似乎过度了，但经常你的话就会变成一个抑郁症的人。全部或全无。一些极端。

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