这是Daniel Muravlya非常好的文章，即在白天需要愉快的东西。一般来说，通过力量做任何事情是麻烦的悲伤。不要通过力量，女朋友做任何事情。雨寿命。
我花了很多时间试图了解我做错了什么。似乎会有很多非常有趣的事情和周围的人，而是在每次会议\项目之后，而不是获得能量和活力，而是我是一层，勉强呼吸。为什么？为什么有一个人愉快，每天24小时就准备好参与亲人？看来我发现这个问题的答案。我认为这对每个有类似问题的人都很有用。
在内心节奏中的业务。我们经常得分并在这样的情况下建立我们的日子：根据计划，他们之间的事情 - 如果它是 - 课程“为自己”：喘息，一些令人愉快的小事，睡觉 - 如果有时间睡觉 - 如果有时间睡觉 - 如果有时间。而相反是必要的。起初，你的内心节奏需要什么，所有的小事都需要你，我们经常贬值。然后“成年人”和“重要的事情”。唯一的办法。否则，资源永远不够。
了解什么给你资源
坐下来列出给你力量的名单。任何小事。他们都很重要。早上有20分钟的茶用饼干吗？穿过森林或公园？腾析酶（不少）睡觉？每日浴室泡沫？借用家庭的能力？与猫的游戏？一小时二三个全沉默？
不要在刻板印象的框架中吮吸自己。例如：“好吧，我是一个外向的，我必须收到与人沟通的资源。”反之亦然：“好吧，我睡了8个小时，我必须有时间为他们休息。”你不应该有人。你已经安排了。探索您的设备非常重要。
建立一天，推出资源类
也就是说，首先我们在提供我们力量的时间表上分发东西。然后其余的是。
此时，我预见了一个干扰：当然，我会在我将与他一起做的时间表，所有这些都是为了一个免费的安排的创意个性，然后仍然像家庭会议一样的任何强制性的东西，徒步旅行医生等等。
但我会让你失望：我也有一份时间表，甚至没有一项工作，也没有一项工作，并每天去她10-12个小时。并负担得力将资源分发到他们的时间表中，很多时间过去了 - 几年。那个没有完成这一点。但它已经完成了。
因为如果你不给自己一个空间，感觉和生成资源的情感，你将迟早结束。合身。您不会享受最有趣的工作或最重要的成就。
确定目标并转向它
事实上，一切都不是如此困难。选择两个或三个资源类，使您最多。例如，早上的咖啡，每周出发到自然和安静和平阅读博客的时刻。
说自己：“我想在早上每天喝咖啡，并在没有分散注意力的情况下阅读博客。每周都有本质上。我能为此做些什么？“然后开始通过选项。
你早上需要喝什么？也许以前起床？ （如果你不能很容易提早起床，也许为你的梦想比喝咖啡更多的资源课？）。也许煮熟并带着你在拨动的道路上？早上在工作中喝酒，沿着咖啡店的方式购买 - 美味，泡沫，肉桂？
阅读博客博客需要什么？早上读它们？也许在晚上？或者可能不会在咖啡馆吃午饭，并用你的食物与你（或办公室订购） - 只需一个小时就可以挽救时间，即可安全地到达显示器。
每周都需要本质上是什么？去森林？如果没有力量 - 也许公园已经足够了？如果没有时间，可以在公园或工作会议中任命日期或至少？或者找到庭院长满了树木 - 是的，而不是森林，但至少是什么！
一开始没有主要成就。如果你愿意，你肯定会制作它们，但你可以完全用琐事开始。主要是，你将逐渐开始在舒适的空间中将你的生活变成你的生活，而不是在逃避生存的障碍。
建立大计划
不要害怕梦想生活中的生活。相反，更频繁地思考它。你有机会像那样开始生活。而且，除了你，没有人会处理这项任务。想旅行吗？把它慢慢地思考 - 好的，如果我经常旅行，我可以赚钱吗？有什么选择？也许它应该与商务旅行合作 - 那么好，好吗？还是免费计划 - 在哪个地区？或者我可以保留我的网上商店，旅行将成为他生产货物的工作的一部分吗？想睡个何而行？好的，让我们发明，如何重新装备这一天。也许在晚上和夜晚转移工作 - 现在是你的工作吗？如果不是，它是什么可能的？或者在什么条件下，头部将允许您稍后来。或者也许你自己想成为老板？
您的大计划的最终实施无关紧要，主要是要了解移动的方向。但开始移动很重要。为什么？
是的，为什么重要？
因为你不是无穷无尽。你开始 - 就像一个小的酷炫发动机 - 你的能量，你从一边那里得到它，你花了它。但没有燃料没有正常发动机。我们工作 - 在某种奇迹中，威力的力量，踢自己“我必须”和“我可以”，带着监督，往往不喜欢我们所做的事情。
有必要组织恒定的燃料源 - 这只是为您提供力量的资源类。第一资源事务，然后 - 其他一切。然后你的电机将顺利工作。
让我们开始开始并开始。
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