生活并不公平。有些人可以扭曲钉子拧下并削减钢板，其他人再次害怕他们看起来突然突破。我们讲述了如何击败所有的指甲罢工，并延长出现任何螺丝刀的指甲。
问题编号1.基于和休息
决定：钉子有点紧紧粘在一起角蛋白板。从寒冷，水和胶合闪光的所有化学，钉子松动。关闭了几个乐观颜色的橡胶手套，并在与水和领带洗涤剂相关的所有国内工作中放入。还有一种习惯含有亚油酸的习惯，它的缺乏使钉子脆弱。大多数植物油中的所有该酸。油可以拍摄和外部，即涂抹它们的钉子和角质层，它会保持水分并加强钉子。
不要用剪刀骑钉子，不要使用金属和粗糙的粗粒皮，他们终于打了你的指甲。他们用玻璃桶喝酒，并在不在那里和这里向她道歉，但在一个方向上道歉。并且不要停止绘画指甲，涂层不良保护，特别是如果它含有蛋白质。
但你需要做的第一件事就是去看医生。刷钉和干燥的头发 - 甲状腺问题的症状之一。
问题编号2.它们是不均匀的
决定：钉子上的Bugorki，凹槽和凹痕可能是你曾经爬过的事实的结果。你几乎没有忘记它。但是，如果犁沟装饰着所有的指甲，你就不记得一个与门的一集，那么问题很可能是缺乏组维生素B，A，硫，铁和锌。特别往往往往追求素食主义者的麻烦 - 蔬菜饮食是贫困的锌和维生素A.几罐含有维生素复合物的罐 - 以及一切都将完成。直到那么使用水平基础，他们伪装缺陷。如果您饮用维生素的维生素，并且指甲不符合自己，请注册胃肠学家的接待 - 也许你有消化的问题，维生素不吸收。
横向压花凹槽表示一些严重的疾病或压力 - 在此期间，钉子放缓，然后恢复，所以凹槽出现。这个耻辱在医疗FENE上被称为“BOOR成本”。横向凹槽和结节的组合是关节炎的迹象，并且沟槽完全凝固和颜色变化的变化。在任何情况下，进入诊所。
问题编号3.不要成长
决定：首先，我们将定义它意味着“不成长”。每周正常生长速率为1-3毫米，即每月4至12毫米。同时在夏天，指甲生长得更快，在冬天 - 慢（令人惊讶的是，冬天一切都是愚蠢的）。如果钉子的一生都适合该时间表，最近出于某种原因完全停止生长，任命内分泌学家：这可能是激素不平衡的迹象。为了加快指甲的增长，您需要进行角质层的按摩，使钉子接收更多的血液，氧气和各种良好。用富含维生素A和C的黄油更好地完成按摩。铺设富含碘的蛋白质食品和产品 - 例如，在海卷心菜上。激进的方式 - 让自己成为继承人。首先，经常怀孕钉子（但并不总是）增长更快。其次，新手母亲没有时间打扰修指甲。
问题编号4.黄色
决定：我们争辩说，你有奢华的明亮清漆，并在指甲上做到，以便在申请中进行？最常见的是，yellowness是这种不负责任的结果。另一个原因是吸烟，尼古丁完全蜂巢到钉子上。解决方案很简单，作为一个粪便 - 戒烟，一段时间放弃彩色清漆，每周几次用柠檬汁揉钉。如果Yellowness没有与卷烟都没有连接，那么既不是清漆，那么哦：黄色指甲是一束疾病的症状，从糖尿病和肾脏和肝脏问题缺乏铁，牛皮癣和真菌病变。
问题编号5.白色斑点
决定：白色斑点几乎始终是一些轻微伤害的结果。你不能自己注意到它。充分穿过手指更靠近钉子的底部并损坏形成新的指甲单元的部位。你不是特别痛苦，但温柔的年轻指甲会回应。讲话将在事件发生后半或两个半个月显现出来 - 这并不令人惊讶，这对你来说是一个惊喜。白色污渍也签署了锌缺乏 - 这种麻烦通过鱼饮食，黑巧克力曾经几天和沙拉芝麻油解决了。
