Bawo ni lati jẹ ti o ba ṣubu ninu ifẹ "kii ṣe ninu iyẹn"? Awọn iṣeduro ti psychotherapist

Anonim

Ife.

Ko si awọn ifiyesi lati ọdọ obirin kan, o bẹrẹ ifẹ ti ko ni idaniloju. Ni akoko, fun awọn pcc.ru fun Psychotherapes Adrian Izh, ti o mọ bi o ṣe le ṣakoso pẹlu eré ti ifẹ kii ṣe fun iyẹn (tabi kii ṣe si iyẹn).

1. Iwọ ko Nifẹ ẹnikẹni

Bẹẹni, ni otitọ, o tun ko fẹran. Lẹhin gbogbo ẹ, lati nifẹ ẹnikan, o nilo lati mọ. Pelu dara. Ti o ba jiya ati pe o n gbe, lẹhinna o ṣee ṣe julọ ko mọ eniyan yii.

Fun apẹẹrẹ, iwọ fẹran iru ti o tẹle ara. Tabi lẹwa. Tabi bi o ṣe le ni ibalopọ ti o wa nipasẹ ọkọ ayọkẹlẹ. Tabi bi iyalẹnu ya awọn ogiri. Tabi bi o ṣe legbe agbelebu kan. Eyi kii ṣe ifẹ. O jẹ ifẹ ti o ni ibalopọ lati kọ ẹkọ dara julọ. Ti o ko ba ṣakoso lati mọ - diẹ ninu ifẹ.

2. O ti pinnu iwulo

Ipo ifẹ ni a le pe ni asọye aini. O ni iwulo fun isọdọmọ, ni atilẹyin, itẹlọrun ibalopọ. Ati pe eniyan yii dabi pe o fun eyi ni deede.

Ṣugbọn ko ni otitọ pe o dara pupọ fun eyi. Alas. Nigba miiran a ṣubu sinu awọn apples ṣiṣu lati ebi. Paapa ti o ba ṣaaju ounjẹ deede yii ko rii rara. Ati ni pataki, nigbagbogbo a fesi si diẹ ninu awọn nkan ti a ko nilo ninu awọn ibatan ni gbogbo rẹ - fun apẹẹrẹ, eniyan jẹ ipin bi cherstry. Akoko wo ni bata naa, ni otitọ, sọrọ nipa kemistri? Tabi melo ni o jẹ ọdun kan ti wọn yi awọn taya pada?

Apple ṣiṣu jẹ dara lati lọ ni gbangba pe o wa nibẹ, nibi ti o wa ba wa ati ma ṣe gbiyanju lati jẹ ki o jẹ.

3. O ti dapo ninu awọn akole

Ti o ba jiya nitori iwọ ko fẹran rẹ (tabi rẹ), o ṣeeṣe julọ, ko ni i iwa eyikeyi si tabi fun ọ, tabi fun ọ.

O di "Oniyi" onimile tabi "ohun ọgbọjẹ" ọgbọkan lori eniyan yii, ati aami "bẹẹ", ati nisisiyi, ati nisisiyi, ati bayi arerisi ba ọ jẹ irikuri. O ṣeese julọ, diẹ ninu awọn eniyan miiran miiran mu sori rẹ diẹ ninu awọn aami miiran ti awọn aami. Boya lori ọkunrin yii ọpọlọpọ diẹ ninu, awọn ohun ilẹmọ rẹ.

Ṣugbọn iṣẹ-ṣiṣe pataki ni lati gbiyanju lati pade nitootọ ati mọ kọọkan miiran. O ṣọwọn yipada. Ṣugbọn, lẹẹkansi, titi o fi jade - ko si ifẹ. Ijiroro wa pẹlu awọn aami. Kii ṣe gbogbo awọn aṣọ lati Valentino jẹ lẹwa. Kekere lati wo aami, o nilo lati gbiyanju rẹ - bi o ti rii, ko si igbeyawo. Ati ni apapọ, kini o ti wa? Nibo ni lati wọ?

4. O jiya lasan

"Ṣugbọn Mo jiya ni otitọ!" - Wọn sọ awọn ololufẹ ti ko ni idunnu.

Ohun ti o jiya - lẹhinna otitọ. Ati, ni ọna, kini?

- Lati ohun ti ko fẹran mi? - nitorinaa kilode ti isansa ti nkan mu ni irora.

- Lati o daju pe Mo jẹ idẹja? - Eyi kii ṣe nipa ifẹ.

- Lati otitọ pe gbogbo awọn akọsilẹ ti ṣubu ni ifẹ pẹlu mi, ati kii ṣe amọdaju - Ọlọrun pẹlu miliọnu dọla kan? - Bẹẹni, o nigbagbogbo ṣẹlẹ. Ati nibo ni Mo ti gba imọran pe ara amọdaju yẹ ki o jẹ? Kini idi ti ko to fun mi?

- Bayi Emi kii yoo wa ninu igbesi aye ayọ? - Wọle, jẹ ki a ṣe asọtẹlẹ ara rẹ gẹgẹbi iru ọjọ iwaju meji. Gẹgẹbi ikunsinu ti ebi, ko ṣee ṣe lati ni itẹlọrun awọn apples ṣiṣu, ṣugbọn o le pẹlu apple gidi, karọọti wa ni o ti padanu eniyan nikan ni agbaye, ọpọlọpọ, ọpọlọpọ awọn ọkunrin ati obinrin. Ibeere naa ni ibiti o ti le pe ati bii o ṣe le ba wọn sọrọ.

5. O n gbiyanju lati fi rubọ funrararẹ

- Kini nipa ifẹ, isokan iho, awọn halves alailẹgbẹ?

Eyi ni ibeere ayanfẹ mi, o ṣeun fun beere lọwọ rẹ.

Nigbagbogbo labẹ obe yii tọju ipese jijẹ diẹ sii lati fi ara rẹ fun. Pelu - si ẹnikan. O ni ṣiṣe ni irọrun ati kii ṣe kika lori ohunkohun. O fẹrẹ to - diẹ ninu eniyan lasan ti kii yoo paapaa mọ. Ṣe o nilo gangan?

Ti o ba jẹ dandan, eyi kii ṣe onimọ-jinlẹ, o wa ninu eka naa. Wọn nifẹ si-ara-bi, kere si agbara agbara.

Ti ko ba wulo - lẹhinna ifẹ jẹ rilara idiju, o ti ṣẹda lakoko ọdun, omiiran ni tọkọtaya eniyan ti o yẹ gaan. O le dide ni igba pupọ ninu igbesi aye ki o mu ayọ pupọ. Ati pe ninu iṣọkan rẹ.

Ati lati ṣi awọn iṣọn ko nilo. Ti o ba nilo - eyi kii ṣe ifẹ. Ṣayẹwo.

Ka siwaju