Kii ṣe aṣiri pe awọn obinrin Japanese pupọ julọ ti wọn ni dan, didan ati awọ lẹwa paapaa ni agba. Kokoro si alarinkiri ti ohun ijinlẹ yii kii ṣe awọn iṣe ti awọn ẹwa ti ila-oorun tabi jijẹ ilera ni orilẹ-ede ti nyara, ṣugbọn awọn iṣe wọnyẹn ti awọn obinrin ti o nyara lati ṣe aṣeyọri abajade ti o fẹ.
Nibi wọn jẹ aṣiri mẹta ti Japanese ni itọju awọ ara ti oju, eyiti o gbọdọ lo nipasẹ awọn obinrin iwọ-oorun.
Asiri ni akọkọ - ayedero
Imọye Itọju Japanese da lori ayedero ati Minimalism. Eyi tumọ si pe, pelu awọn ipo pupọ ti itọju ojoojumọ, ọja kọọkan ti a lo ni ipele kan ni o ni ibi-afẹde kan nikan ni ayeye nikan. Ninu itọju ti Ilu Japanese, o jẹ ki o ṣee ṣe rọrun lati wa ipara tabi ipara-ọna mẹta ninu ọkan. Nitorinaa, ọja kọọkan n pese ilọsiwaju kan ni diẹ ninu iru itọsọna ni itọju, ati pese o gaju gaan.
Asiri Keji - Itura
Pipe fun ara rẹ ni Japan jẹ diẹ afiwera si ikosile ifẹ ati ọwọ fun ara rẹ, ati kii ṣe pẹlu ayewo ati oriyin fun njagun. Ohun gbogbo ti rọrun: ti o ba fẹ ṣaṣeyọri awọ pipe ati didan - o jẹ dandan lati tọju rẹ daradara ati iwọn didun to to. Ipo pataki julọ ni lati jẹ ẹlẹgẹ pẹlu awọ ara rẹ. Eyi tumọ si pe ṣiṣe itọju, damping ti awọn ipara ati moterin awọ yẹ ki o waye rọra, ni iṣe laisi ipa ara. O fẹrẹ to lilu, ẹdọfu awọ nigba awọn ilana wọnyi ko lọ rara.
Asiri kẹta - Imọye Life
Itọju awọ ara ni Japan ti ni ere lati ipo imoye. Eyi kii ṣe paati lọtọ ti ilera ati alafia, o jẹ diẹ sii. Ko ṣe ori lati tọju awọ ara ti oju ti awọ ara ko ba gba itọju to.
Ohun ti o nilo lati ṣe akiyesi lati ṣe iranlọwọ fun awọ rẹ ni ọna rẹ si ilera:
1. Sun o kere ju wakati meje ni ọjọ kan.
2. Yago fun mimu siga ati duro nitosi ati ẹfin.
3. Wiwa awọn ọna lati yọkuro aifọkanbalẹ jakejado ọjọ.
4. Ikẹkọ ti ara fun awọn iṣẹju 30 o kere ju awọn akoko 3 ni ọsẹ kan.
5. Njẹ awọn ounjẹ ti o ni awọn paati egboogi-ti ṣiṣan (fun apẹẹrẹ, tii alawọ ewe).
Ti o ba tẹle awọn imọran arinrin-ajo wọnyi ki o mọ awọn aṣiri ọnà awọ ara ilu Japans, abajade kii yoo duro igba pipẹ
