Niwọn igba ti ilana sise jẹ irọrun rọrun ati kanna, ni yiyan a dojukọ lori otitọ pe ọkọọkan wọn fun ara ati ẹmi. O wa jade pe ọti satelaiti yii ni oriṣiriṣi awọn iyatọ le jẹ gbogbo!
Ati awọn hesetites, ati die-die, ati idunnu inu inu dara julọ ti n gbe ... daradara, o kan ti Emi ko jo'gun owo fun ọ. Ṣugbọn igbe ẹmi pọ si ipele "o si ni tọ si ngbe, ati pe o tọ lati ṣiṣẹ"! Nitorinaa ni eyi, anfani kan to lagbara. Gbadun!
Sitiroberi + Banana = iṣesi ti o dara julọ
Eroja: Bakan ti onanas, ife ti iru eso didun kan, sise-idaji kan ti wara, kan sibi kan ti fanila suga, eka igi fanila, eka ti fanila gaari, kan eka ti Mint fun ọṣọ. Chirún. Satelaiti jẹ kalori pupọ, nitorinaa wọn le wa ni iṣọra daradara. Ni akoko kanna, itọwo rẹ jẹ beje ati titun - kii ṣe fun ọ ni ọra kan, sisun ati eru, fun eyiti o ko fẹ lati wo lori ọjọ gbona. Ati awọn eroja akọkọ mejeeji wa ninu awọn ọja oke ti o mu iṣesi pọ si.
Kuraga + Muesli = Bibajẹ ounjẹ
Eroja: Bang Kuragi, ti Berry alabapade ba wa, ikunra ti muesli tabi oatmeal, gilasi kan ti wara, o le kan nkan ti o fitifu silẹ. Chirún. Muesli (o le pẹlu awọn raisins, eso) tú wara, ati lẹhinna dapọ pẹlu nà ninu bifun fun gbogbo eniyan miiran. O wa ni rirọpo ti o dara julọ ti oatmeal tabi opo arinrin ti ounjẹ owurọ - fun awọn ọmọ wẹwẹ ati awọn ọkọ ti o jẹ ipalara lati imu pirodge. Ati pelu Mama, ẹniti o mọ pupọ nipa ounjẹ to dara, ṣugbọn sibẹ ko le lo imọ yii si idile capricious!
Eso + warankasi warankasi = mega-itẹlọrun
Eroja: Awọn eso ati awọn eso igi (strana, olana, apple, kidi, kidi, ipara 100 ti o ni sanra, ipara, awọn flakes kekere kan tabi awọn flakes kekere kan tabi awọn flakes kekere kan tabi awọn flakes kekere kan tabi awọn flakes kekere kan tabi awọn flakes kekere kan tabi awọn flakes kekere kan tabi awọn flakes kekere kan tabi awọn flakes kekere kan Chirún. Nitorinaa, ni ọjọ gbona, nigbati o ba nilo lati ṣiṣẹ nibẹ ati Nibi, ati pe ko si nla nikan, yoo jẹ nla lati ni ounjẹ aarọ, ṣugbọn dine! Gba idiyele kikun fun ọjọ. Ati ni akoko kanna iwọn lilo ti kalisiomu, nitori eyiti eyiti o rọrun waranrin ile kekere ti o rọrun lati package yoo jẹ alaidun.
Seleri + Apple = nibi ati pipadanu iwuwo
Eroja: Awọn igi seleri mẹta, apple alawọ kan (o le jabọ ọtun pẹlu alawọ alawọ), karọọmọ, o le jẹ omi kekere, o le ni diẹ Awọn irugbin aṣọ. Chirún. O dara, ko si kalori, imularada to lagbara. Seleri - ọgbin ọgbin ti gbogbo sisọnu iwuwo, alamọja nla kan ni ṣiṣe ilana iṣelọpọ. O ṣe iranlọwọ fa fifalẹ awọn ilana ti ogbo, mu wahala ati rọrun lati gbe ooru. Awọn irugbin Owu tun ṣe alabapin si mimọ intricate ti ara.
Alawọ ewe + kukumba = Chexin Cheertail
Eroja: Steriri yio, bata ti awọn ẹka ọya olufẹ (dill, parsley, criil, owo ti a fi omi ṣan, epo epo ti o pe. Chirún. Seleri ati owo kii yoo lorukọ awọn aṣaju-ija agbaye lori itọwo olorinrin. Jẹ ki a sọ awọn ọja lori magbowo kan, lati lo wọn ni irisi "nipasẹ ara wọn" pẹlu ọpọlọpọ awọn eekan lasan baje. Ati ninu ile-iṣẹ yii, o wa ni titun ati idunnu. Ati bawo ni idaraya ati ti amọdaju ti amọdaju! ..
Chocolate + kọfi = gbigba agbara fun ọpọlọ
Eroja: Ife ti kọfi tutu tutu, nkan kan ti ṣokunkun dudu, ogede kan, tabili-idaji kan ti gaari, gige kan ti gaari, gedumori, nutmeg - kini o fẹ lati kọfi). Chirún. Anfani ti ẹmi ti ohun mimu yii jẹ ko ṣee ṣe! Pẹlu gilasi kan ti igbadun Praduse yii ni ọwọ rẹ, o ti ara rẹ ni didara pẹlu agbara ati akọkọ, ati ọwọ keji ti wa ni didara lati parẹ lati inu biobu: "Kini idi? Kofi? Emi ko mu kọfi ipalara, jade! Ati pe nikan ni ọra-ọra giga-u-olutira! Ah, iwọ, okunkun! Duro, Emi tun ni imọran tuntun ni ori ... "Ohunkan diẹ wa ti yoo nilo: Kọ iwe ẹda ti a ṣe alaye fun!
Karooti + osan = decox iyanu
Eroja: Karooti, osan, fifa omi olifi, le nkan ti Atalẹ, oje lẹmọọn kekere. Chirún. Ipele ti IwUlO jẹ n dinku lilu fun gbogbo awọn ṣee ṣe ati aami ti ko ṣee ṣe! Nihin iwọ ati ayọ fun awọ ara, ati awọn anfani ti iran, ati yiyọ ninu imura, ati mimọ ara naa, ati agbara ajesara. Ati pe o wa ni nkan ko si awọn kalori, nitorinaa yi ni iyatọ ti ale, eyiti a ko ni fun ọta eyikeyi!
Eeato + Epa Lẹẹmọ = Aarin Gold
Eroja: Apa kan ti elegede ti nṣan, milimita milimita, tablespoon ti epa eleto, spoonful ti oyin, eso igi gbigbẹ oloorun (o le tun kanadoko tabi awọn carnations). Chirún. Elegede - lalailopinpin ti ijẹẹmu ati iwulo, ṣugbọn kii ṣe dun pupọ funrararẹ, lẹẹmọ epa - o dun, ṣugbọn kalori pupọ. Nigbati wọn ba pade, ọkan ṣe ifọkanbalẹ ("Mo yorisi igbesi aye ilera!" - O sọ pe igberaga ati itunu pupọ), ati inu inu rẹ. Ati awọn ọpọlọpọ awọn oorun-oorun tun dun pẹlu imu - ati pe ile ati awọn aladugbo.
Awọn tomati + ata ilẹ = agbegbe, ni awọn iṣede owurọ
Eroja: Gilasi ti Kefrir, tọkọtaya ti awọn tomati ti o nipọn laisi ata, ata ti seedgarian, iyọ, ata dudu, fun awọn egeb onijaja ti didasilẹ - o ṣee ṣe diẹ diẹ obe ńlá. Chirún. Ọja ti awọn vitamin ati awọn ohun alumọni ti wa ni akodi pẹlu iyara mimu mimu yii "tomati tomati". Ata ilẹ ṣe iranlọwọ ko tutu ti o ba tutu ati rirọ. Ati pe aladapọ yii ni ipa antiphech to dara. Lẹhin rẹ, o le lẹsẹkẹsẹ wo ni ọjọ tuntun!
Pupa + ofeefee + ẹfọ alawọ ewe tabi eso = igbadun ati odo
Eroja: Fun Ewebe - awọn tomati pupa, ata ofeefee ati elegede, broccoli alawọ ewe, owo, kukumba. Fun eso - awọn eso didun pupa, raspberries ati Currant, awọn ogede ofeefee pẹlu ina osan osan, Kiwi alawọ ewe ati awọn eso alawọ ewe. A mura fẹlẹfẹlẹ naa ni lọtọ - ki o rọra tú sinu gilaasi nla ti gilasi ti o lọ silẹ sinu awọn gilaasi nla. Chirún. Ọmọ naa ṣe pataki fun u kii ṣe lati dun nikan. O tun tutu pupọ nigbati aibikita, ẹwa lẹwa ati alarinrin! Nitorinaa, bii "awọn sipo ijabọ" yoo ni aṣeyọri Super-mega-aṣeyọri ni ayẹyẹ Perettitric kan. Ayọ fun awọn oju ati ọkẹ-ọmọ Vitamin "gidi" fun ara!
