Akido awọn oluwosori Aikido: bi o ṣe le rọrun ibaraẹnisọrọ ti o wuwo

Anonim

Ay.
O kuku ṣoro lati ṣetọju ibaraẹnisọrọ kan ni ipele ti ọlaju, ti o ba kigbe ki aworan naa lati awọn odi ṣubu. Tabi lever ni ibinu. Tabi Road bi ọkọ oju omi kan, ati pe o ko le tumọpọ ohunkohun.

Ṣugbọn paapaa iru ibaraẹnisọrọ ni o le tumọ si awọn afonifoji alatita, ti a ba lo awọn imuposi diẹ ninu awọn onimọ-jinlẹ ọjọgbọn ati awọn idunadura.

ṣe suuru

Ọkan iwa-ipa nibi ti wa tẹlẹ, jẹ ki a ko si awọn nkan pọ si. Bibẹẹkọ, o yipada ko ibaraẹnisọrọ kan, ṣugbọn "ọlọrun ni Holk": awọn olugbe ni ijaya, ilu ni ahoro ati ikuna ni ọfiisi apoti. Ibinu ati pariwo jẹ ifura alakoko ti o lẹwa si inu ayura, ṣugbọn kii ṣe fun ọpọlọpọ ọdun, ṣugbọn kii ṣe fun awọn miliọnu ọdun lati gba okun ọdun laaye lati gba agbara lori rẹ nigbati o ba nilo eto. Ranti pe iṣẹ-iṣẹ rẹ jẹ bayi lati gba si nkan kan pato, ati pe kii ṣe lati jẹ alatako ni idaji (ati ki o maṣe fa ilẹkun).

Wo interlocut bi ọmọde

O padanu iṣakoso kedere ati pe ko ro ohun ti o ṣe. Emi yoo rii - awọn adehun ipe yoo wa dipo ibura ati nsọkun. A ko gbiyanju lati pese awọn iṣiro ohun elo ti ariwo? Ohun ti o dara julọ ni lati fo Hysteria rẹ kọja awọn etí ati ṣiṣẹ pẹlu iṣoro ti o ni agbara kan. Pẹlu agbalagba kanna: ko si aaye ninu ṣalaye fun wọn pe wọn kii yoo ran ariwo naa. Nitorinaa ṣe fọọmu pe ko si itanjẹ - gbogbo awọn ọkọ ẹdun ẹdun yii Lọwọlọwọ.

Hyate ite

Ay1.
Gbogbo eyi jẹ lẹwa, ṣugbọn eniyan naa tun n pariwo. O to akoko lati muffle o. Beere lọwọ interlocut lati sọ Pokiye / ti ara ẹni / ọlá, bibẹẹkọ iwọ kii yoo loye ohunkohun ati pe o ko le ṣe iranlọwọ / fix. Ọna ti o rọrun yii lo awọn agboworo ọjọgbọn, ati peye, awọn ọlọpa n ṣiṣẹ pẹlu awọn alaisan ibinu. Kan ko beere eniyan naa lati "duro ikigbe" tabi "farabalẹ" - ko si ẹnikan, ko si ẹnikan ti o fẹran si awọn aṣẹ, ati paapaa diẹ sii ki o fà lati awọn coils. O kan beere lati fa fifalẹ - Eyi jẹ apẹrẹ ti o yapa pẹlu apẹrẹ sisan, nitori pe eniyan n duro de ọ lati daabobo tabi kọlu - ṣugbọn ko si ọna lati ṣetan.

Beere lọwọ awọn itọnisọna

Lati pada si eniyan si ile aye lati awọn idanwo iyipada rẹ, o nilo lati jẹ ki awọn opolo rẹ ṣiṣẹ ni bọtini iṣiro. Ati pe ko si ohun ti o dara ju ibeere ti o rọrun lọ: "Kini MO le ṣe?". O jẹ ki o duro ati lerongba nipa idahun naa - bakan o jẹ aṣiwere pupọ lati dahun "ohunkohun" ko si tẹsiwaju oP. Ati pe eum ko si ẹnikan ti yoo sọ "nkankan, Mo kan fẹ lati kigbe si ọ." Ko ṣe akiyesi eyikeyi awọn ayipada ni afẹfẹ? Bẹẹni, eyi ko si dibọn ẹranko igbẹ, ṣugbọn idurubu awọn idunadura.

Maṣe jiyan, ṣugbọn beere

Ay2.
Ti o ba sọ fun ọ "o n ṣe ohun gbogbo ti ko tọ!", Dahun nkankan nipa rẹ dabi pe "Bẹẹni, Mo n ṣe ohun gbogbo ni pipe!" - Nọmba nọmba. Ipari jẹ aabo mejeeji, ati ikọlu ni ẹẹkan ("Emi ko ṣe idanimọ aaye ọtun rẹ, o dubulẹ, o sọnu"). O dara ju ibeere: Kini gangan ni Mo ṣe aṣiṣe nigbati igbagbogbo ati bawo ni o ṣe jẹ dandan? Ṣe o yẹ ki o jẹ awọn aranpo nla? Ṣe o ni awọn iṣoro pupọ nitori eyi? Kini? Eyi ni ẹtan Ayebaye ti awọn agbowo, eyiti o jẹ alatako gbagbọ pe o kii ṣe ọta ati ni apapọ, loye awọn ikunsinu rẹ ati aini rẹ daradara. Ati iwọ, ni Tan, gba opo kan ti alaye to wulo ati idakẹjẹ, isopọ onipin.

Kere "iwọ", diẹ sii "i"

Ma ṣe fi awọn aami sile ati pe ko gbiyanju lati ṣe bi ẹni pe o mọ eniyan bi igadiated. Dipo, "o kuro ni Srach ni ibi idana" sọ fun mi "Mo fẹ ki ibi idana di mimọ." Itumọ naa jẹ deede kanna, ṣugbọn eniyan naa ko ni gbamu nitori otitọ pe o wa ni lati wa ni ni oju-ẹdẹ.

Ka siwaju