Ti Kẹsán ti fẹrẹ to ni ooru (daradara, kini o jẹ), lẹhinna Oṣu Kẹwa jẹ ibajẹ ti ko ni airfromering, ni lile, bi aṣọ ti awọn itẹ, ati eyiti o ṣeeṣe bi ipari.
Ṣugbọn ohunkohun, iru awọn idoti bẹ fun igba akọkọ pẹlu wa. A, awọn onija ti o ti ni iriri ti ila aarin, ti ṣetan fun ohun gbogbo ati pe o ti gba tẹlẹ lati de ọdọ wa de ọdọ ọdun tuntun pẹlu awọn imọlẹ-bengagne. Iyẹn ni o nilo lati yọ ninu Igba Igba Irẹdanu laisi pipadanu.
Apoti Muesli
Ọdọmọkunrin naa ni owurọ ko fẹ lati jẹun ni owurọ - o fẹ kọfi, pada si ibusun tabi ṣafihan alaafia ti JOP lati window). Ṣugbọn ni ọna kanna, pe eniyan jẹ pataki ti o ṣe pataki julọ - laisi ounjẹ aarọ, ibajẹ ti awọn ologun ṣe rilara pupọ, ati pe o buru ju ọjọ ṣiṣẹ, nigbati agbara ti tẹlẹ pari, ati ni ọfiisi ti o tun wa wakati mẹrin 4, kii ṣe kere.
Ati pe nitori pe o jẹ ọlẹ ju lati Cook nkankan ni kutukutu, musli-bar, granola ati awọn ẹiyẹ miiran ti o ni ibamu pẹlu pipe, wọn ko nilo lati din-din tabi Sise ati pe wọn lọ dara pẹlu kọfi. Wa fun awọn ti ibiti suga jẹ kere, ati awọn afikun amuaradagba jẹ diẹ sii.
Atupa
Ti tẹlẹ? Gbogbo awọn mẹta? Ra kẹrin. Ohun ti o buru ninu isubu jẹ idinku ninu if'oju. Bayi ni owurọ ati ni irọlẹ o nilo awọn orisun pupọ ti ina atọwọda. Nikan dabaru agbara fifipamọ agbara ki o ma ṣe le tuka.
Pajamas ofeefee ati ti a fi si ọgangan osan
Ti awọn onimọ-jinlẹ ko ba purọ (ati idi ti wọn yoo ṣe?), Awọn awọ wọnyi jẹ agbara ti o nira julọ. Pupa - kekere kekere pupọ ati pe o n itaniji, ati lati idaji tutu ti awọn iwo ilẹ ti iwọ yoo subu sinu hibernation paapaa jinle.
Aṣeyọri hebal tii
Otitọ, sọ fun ọ - Mo fẹ lati Cook ni alẹ. Igbesi aye Soviet dinku ipele ti stootini, laisi eyiti igbesi aye jẹ. Ni afikun, lẹhin ọganjọ, gbogbo awọn eerun Dostowishchina ni ori, o dabi si ọ pe o jẹ ọkan ati owurọ lẹhin alẹ ti o sunkalẹ dabi pe o jẹ owo-ori. O to akoko lati ya kuro ni kutukutu ati dide pupọ ju lati jabọ bi ọpọlọpọ oorun bi o ti ṣee (daradara, tabi ohun ti a npe ni ninu awọn latitude wa).
Bank of Vitamin D.
Ni ibere fun o lati ṣe agbejade, oorun ni a nilo, eyiti kii ṣe ati kii yoo jẹ oṣu mẹfa to nbo. Nibẹ ni yoo ni lati jẹ sintetiki - inunibini bẹrẹ pẹlu aini Vitamin d ni alẹ ati fifọ ni ọjọ, ati pe o tun ni wiwa ikorira ti ohun gbogbo laaye.
Fire
Nibẹ ni o gbona koko wa, o wa ni irọrun ati murasilẹ fun awọn Difelopa nipasẹ iya yii, gbiyanju lati ṣe akiyesi bi ẹru naa n ṣiṣẹ ati idi ti ko sopọ si foonuiyara, bi a ti ṣe ileri. Nigbati o ba ro, tẹ awọn fọto ti o dara julọ ooru ti o dara julọ (o tun ni ipa itọju - lẹsẹkẹsẹ ye loju itọju ailera - lẹsẹkẹsẹ ni ọna kika ooru naa) ati lori iṣupọ akopọ ti wọn. Awọn onimọ-jinlẹ sọ pe awọn ẹdun to lagbara ati niwaju iṣẹ ti o ni pataki ni idiwọ lati Andwo, ati iṣe ayẹwo ti awọn iranti awọn iranti ooru pẹlu otitọ pe window TLE naa.
Abẹla tabi eyikeyi ti ko ni idaniloju
Ohun akọkọ ni pe eyi jẹ ohun lilo ti ko ni iṣiro, eyiti Mo ti fẹ fẹ. Ti o ba jẹ abẹla ti a fifọ pẹlu aami aami ti o yangan ati taagi owo kan, bi ohun ọṣọ - ti o dara. Igi ni irisi ọmọ agbọnrin kan - o tayọ. Awọn durow Pirow - Nla. Ere eyikeyi yoo sọkalẹ ti o kere ju awọn aaye 10 ti o kere ju lọ si ayọ ile pẹlu opopona grẹy, nibiti o ti lọ oṣuwọn ojoriro ati oṣuwọn euro.
