Onitumọ paelfe zygmantovich sọrọ nipa 5 ti awọn aṣiṣe akọkọ, eyiti o ṣe adehun pẹlu isinmi ti awọn ibatan. Ati awọn ọkunrin ati obinrin.
Alas, awọn eniyan fifọ, kii ṣe gbogbo eniyan ṣakoso lati gbe ẹmi sinu ọkàn si igbeyawo didara kan. Ni awọn ọdun, Mo ti ṣajọ awọn akiyesi to lati ṣe oke kekere 5 ti awọn aṣiṣe akọkọ ti eniyan ṣe lakoko apakan. Jẹ ki a tẹsiwaju.#one. Pipin ni opin aye
O dabi pe si ọpọlọpọ pe aafo pẹlu olufẹ ọkan patapata tun wa gbogbo awọn igbadun agbaye. Nisisiyi ina funfun wa ni Penny kan, Mo fẹ tọju labẹ aṣọ ibora ati pe o dabi pe iwọ kii yoo ṣe igbeyawo lati ibẹ, nitori kii ṣe iṣe, kii ṣe fun kini.
O wulo lati mọ - a jẹ asọtẹlẹ pupọ asọtẹlẹ iye awọn aati ti ẹmi wa ati ṣọ lati logan o.
Ni otitọ, irora ati ayọ wa ni iyara ju ti a nireti lọ (botilẹjẹpe, irora naa ni lọra). Ọpọlọpọ awọn ikẹkọ ẹmí lori akọle yii, o le mọ ara rẹ mọ pẹlu ara rẹ (wo fun apẹẹrẹ, ọrinrin et al., 1999, tabi Gilbert et al., 1998).
Ni otitọ, irora lati apakan awọn kọja kuku - pataki ti ibatan naa ba si pẹ. Ni apapọ, mu awọn oṣu mẹfa lati wa ni kikun si awọn imọ-jinlẹ mi (igba diẹ - o jẹ apapọ; Ẹnikan ti o pẹ to, Ẹnikan jẹyọ).
# 2. Emi ko ṣiṣẹ, Emi ko ṣiṣẹ
Ọpọlọpọ eniyan bẹrẹ lati kopa ninu isinmi ara-ẹni. O dabi ẹni pe apakan jẹ iṣiro ti wọn bi eniyan bi eniyan. Awọn ọgbọn naa ko ṣe yọ oore-ọfẹ - ti wọn ba fọ pẹlu mi, o tumọ si pe ohun kan jẹ aṣiṣe pẹlu mi, nitori wọn fọ pẹlu awọn ti o jẹ aṣiṣe, wọn ko apakan pẹlu deede.
Eyi, dajudaju, iruju. Lilọ kuro ni awọn eniyan oriṣiriṣi ati fun awọn idi pupọ. Ati lati le ṣe ayẹwo kan "Emi ko ni nkankan", Mo nilo ẹri diẹ sii ju ti o dara lọ "kan ba mi."
Pinpin funrararẹ kii ṣe ẹri. Eyi jẹ otitọ kan pe o le tumọ bi o fẹ. Ati itumọ ti o bi ẹri ti aiṣedede rẹ jẹ itumọ ti ko dara, ko ṣe deede. Maṣe ṣe bẹ.
# 3. Gbagbe alabaṣepọ pẹlu igbiyanju ti o lagbara
Nigba miiran awọn eniyan n gbiyanju lati gbagbe eniyan kan ti o lagbara-agbara. Bii, Emi kii yoo ronu nipa rẹ / rẹ, ati pe gbogbo nkan yoo ṣiṣẹ jade. Alas, Onigbaṣiọọṣiọlọ Atọka Amerika Daniel Daniel fihan pe iru ọna ko ṣiṣẹ. O pe o ti agbateru pola (lẹhin atẹle, nipasẹ ọna, pẹlu rẹ ni ipa ti Boomeersanangagangangan).
Ni pataki ti o rọrun - diẹ sii ti a gbiyanju lati ma ṣe ronu nipa nkan ati maṣe ṣe nkan, ero diẹ sii nipa rẹ (agbara pupọ julọ) ni eyi ni (ipa ti Boomeronic).
Jade - Maṣe ṣe idiwọ ararẹ ni ironu nipa eniyan kan. Bẹẹni, o fọ, bẹẹni, awọn iranti nfa irora, ṣugbọn o ko nilo lati wakọ awọn iranti wọnyi lati ara wa. O kan nilo lati ṣe akiyesi wọn (fun awọn alaye diẹ sii, wo akọsilẹ naa "Bii o ṣe le tọju ipa-ẹrọ", nibiti gbigba yii ni a sapejuwe ni alaye).
Ṣọra, ṣugbọn kii ṣe lati ṣe akiyesi sinu awọn iriri - eyi ni ọna ti o dara julọ lati mu awọn iranti ti ayanfẹ / olufẹ rẹ nigbati ipin.
#four. Lẹsẹkẹsẹ wo iyara
Ọpọlọpọ (ni pataki awọn ọkunrin) dabi ẹni pe o nilo lẹsẹkẹsẹ lẹsẹkẹsẹ lati wa rirọpo - ati yiyara, dara julọ. Ati lẹhinna rirọpo miiran, ọkan diẹ sii, ati diẹ sii, ati diẹ sii, ati diẹ sii. Eyi jẹ igbiyanju lati lu ilẹkun nipasẹ gbe miiran, ati ọna lati jẹri ifamọra tirẹ, ati igbiyanju lati ṣe idiwọ.
Alas, gbogbo eyi ṣiṣẹ daradara. Otitọ ni pe ifẹ yarayara ko kọja. Awọn okun ti kohun ti awọn ẹdun ti o so ọ pẹlu alabaṣepọ kan, ko yarayara. Ati pe eniyan miiran ko ṣe iranlọwọ lati ya wọn ni gbogbo, ni ilodisi naa, nigbati o wa ni ipalara, ipo naa jẹ ipalara - o dabi pe ohunkohun ko ṣe iranlọwọ. Iriri, ati eru pupọ, dun paapaa nira.
Jade ni ekeji - ni awọn ọrẹ ati awọn ayanfẹ. Ṣe ibasọrọ pẹlu wọn, ṣe ohun kan wulo. O dara lati gba gbogbo eniyan papọ ki o duro de opin ọsẹ si Ilu miiran lati ṣe ariyanjiyan awọn iwoye ti ayaworan ju igbiyanju lati gbọn ẹnikan ni ọpa ti o sunmọ julọ.
#five. Safihan nkankan tẹlẹ / tẹlẹ
Nigba miiran Mo fẹ alabaṣepọ olorin naa lati loye awọn aṣiṣe ti o jinlẹ ti ipinnu rẹ lati fọ. Mo fẹ ṣe nkan bi - lati padanu iwuwo, ra ọkọ ayọkẹlẹ kan, ya awọn aworan pẹlu olokiki. Bi o ba wu, wo, kini o wa ọkọ ti o wa le gba ọwọ rẹ, jiya!
Niwon alabaṣepọ olorin naa, gẹgẹbi ofin, ko ye iku ti ipinnu rẹ, irora lati ipinya pọ si. O maa n buru.
Kini ọna jade? Lo ipo fun bẹ-ti a npe ni idagbasoke lẹhin-tramocatic. Idagba ifiweranṣẹ lẹhin-ẹhin jẹ awọn ayipada rere ti o ti waye ninu eniyan lẹhin awọn ikọlu pẹlu eyikeyi idaamu iṣoro (wo awọn alaye nibi - T. G. G. G. G. G. G. G. G. G. G. G. G. G. G. G. G.
Nigbagbogbo Mo sọ pe awọn ọkunrin tọju ikọsilẹ nikan. Ati pe eyi kii ṣe awada gangan. Nitootọ, ọpọlọpọ awọn ọkunrin nikan lẹhin ikọsilẹ ye ki wọn kii ṣe awọn oko tabi aya ti o dara pupọ ki o gbiyanju lati ṣe atunṣe - tikalararẹ, nitorinaa dagba. Wọn kọ ẹkọ lati ṣọra, idunadura, ati pe ko bura, ni itẹlọrun kii ṣe awọn ifẹ wọn nikan ati bẹbẹ lọ. Ohun kanna ṣẹlẹ pẹlu awọn obinrin.
Iwọnyi jẹ awọn ayipada ati pe a pe idagbasoke idagbasoke-atako lẹhin.
Aafo pẹlu alabaṣiṣẹpọ tun le ja si idagbasoke-zaraucatic, ti o ba jẹ, ṣe ohun gbogbo ni ẹtọ. Fun apẹẹrẹ, yago fun awọn aṣiṣe ti a sapejuwe ninu awọn akọsilẹ yii.
Awọn aworan: ShewterShocks