Laibikita iye ọdun atijọ ọkunrin jẹ - o fẹ lati paarẹ. Ọkan ninu awọn ẹya pataki ti irisi ti o wuyi jẹ awọ ara lẹwa ati ilera. Ti o ko ba ni aye lati ṣabẹwo si ẹwa deede, ṣugbọn Mo fẹ lati ni awọ pipe, a fun ọ ni imọran ti awọn amoye Hollywood ti yoo ṣe ilọsiwaju irisi wọn.
1. Lo kọfi ṣaaju ki ounjẹ ọsan nikan
Awọn onimọ-jinlẹ Hollywood ta ku pe o jẹ dandan lati lo ayanfẹ yii pẹlu ọpọlọpọ mimu mimu yii ko si nigbamii ju 14:00, ati lẹhin akoko yẹn o ko ṣee ṣe lati kọ ọ rara rara. Otitọ ni pe kanilara kafetiki koṣe ti o ni ipa lori ipo ti dermis, ati pe nitori owurọ, iṣelọpọ jẹ iyara, nkan yii ni ilọsiwaju dara julọ. Iyoku ti akoko ti ko dara julọ pẹlu omi, tii kan lori awọn ewebe, oje ara ati omi nkan ti o wa ni erupe ile. Yoo gba akoko diẹ, ati iyatọ yoo jẹ akiyesi.2. Lati rọpo aṣọ inura lojoojumọ
Olumulo gige Hosywood miiran ni igboya pe ipo awọ ara da ko lori ipese ati itọju, ṣugbọn lati bi o ṣe ropo awọn aṣọ inura ati ọgbọ ibusun. Awọn mejeeji jẹ aaye bojumu lati ṣe ẹda awọn kokoro arun ti o lailewu ṣubu lailewu lori awọ ara ati yori si ọpọlọpọ awọn iṣoro. Onimọ-pataki ṣe iṣeduro pe awọn aṣọ inura yipada lojoojumọ, ati irọri lori irọri ti rọpo o kere ju lẹẹkan ni ọsẹ kan, ti awọ ara ba jẹ deede ati ki o gbẹ.
3. Waye fun itọju elege
Ti o ba jẹ eni ti o ni awọ ara ti awọ ara lori eyiti igbona nigbagbogbo farahan, lẹhinna o nilo lati fi itọju itọju ti Kosmetics ti o ni awọn patikusa ti o ni iparun. Lati wẹ iru awọ ara yii, o dara lati lo awọn irinṣẹ rirọ bi apakan eyiti ko si oti ati ọṣẹ. Pẹlu iranlọwọ ti itọju ẹlẹgẹ, o le yarayara gbogbo irorẹ kuro ni awọ ara.4. Awọn ohun ikunra lati Yuroopu fun awọn iduro, ati lati Esia fun funfun
Apakan akọkọ ti ọna yiyan ti Esia ṣe nkigbe nkigbe dermis, ati awọn ohun ikunra tutu lati wa awọn moisturizes tutu. O ṣee ṣe, eyi jẹ nitori njagun fun awọ-awọ funfun, eyiti o ṣaju ni Esia. Ati ninu ọran yii wọn ṣe aṣeyọri nla julọ. Ṣugbọn nigbati iwulo wa fun gbigbe ati imukuro ti wrinkles, awọn ohun ikunra didara julọ fun awọn idi wọnyi ni a ṣe ni Amẹrika ati awọn orilẹ-ede Yuroopu. Ati ni igbejako awọn iredodo, ohun-ara lati Israeli wá, gẹgẹ bi ara eyiti o jẹ okun ati iyọ ninu okú Okun Pupa.
5. Lo awọn ohun ikunra pẹlu awọn gbolohun kekere kekere
Ni ibere ṣiṣe awọn ohun ikunra itọju lati jẹ giga, ko ṣe pataki lati lo awọn owo ni ẹẹkan miiran. A ṣe iṣeduro awọn amoye lati ṣe akiyesi awọn aaye arin ti iṣẹju 5-10 laarin ohun elo. Fun apẹẹrẹ, a mu ese awọ ara pẹlu tonic, duro ni iṣẹju 10, ati lẹhinna lẹhinna lo ipara. Lakoko yii, awọ ara yoo ni lati fa ọkọọkan awọn owo ti a lo.6. Lo ipara oju bi ọjọ ọsan
Awọn oṣere atike ti ile-iṣẹ ikunra ti Ile-iṣẹ Aworan olokiki ti L'Oreal ṣe iṣeduro awọn obinrin lati lo bi ipara alẹ ati ọsan - ipara fun agbegbe naa ni ayika oju naa. Iru igbimọ yii jẹ nitori otitọ pe ni awọn ipara ti iru awọn ohun elo giga kan wa ti awọn ẹya ẹrọ ijẹẹmu, eyiti Mo ni ohun-ini lati wọ inu jinna sinu awọ ara. Ipara oju ṣe ilana gbigbe ẹjẹ, ṣe alabapin si ipele idalẹnu ara ati moisturizzed daradara. Ṣugbọn sibẹ, pataki ni iṣeduro ṣeduro ti o ni imọran pẹlu awọn alagbawo ṣaaju ki o to.
Ibo ni gbogbo alẹ ati ọjọ awọn ipara oju? Ohun gbogbo ti jẹ rọrun - wọn le ṣee lo ninu itọju ti ọrun, ọrinrin, awọn ọwọ ati awọn ẹsẹ.
7. Sun oorun sẹyìn
Fun awọ ti o ni ilera ati danmeremeremeremeremeremeremeremeremy, o ṣe pataki pupọ lati fi idi ipo oorun mulẹ, eyun, gbiyanju lati wa ni ibusun ni gbogbo iṣẹju 10 ọjọ 10 sẹyin. Ati bẹ titi di owurọ iwọ kii yoo lero pe wọn sùn nitootọ, o kun fun agbara ati agbara. Iru ọna alakoko bẹẹ yoo ni ipa rere lori awọ ara (hihan naa jẹ ijiya pupọ lati aini oorun), ati ninu ara ti ara ni gbogbo.8. awọ ti o mọ ni ọpọlọpọ awọn ipele
Atidamo miiran ni aaye ti ilẹkun nfunni awọn obinrin lati lọ si itọju awọ ni awọn ipo pupọ. Ohun akọkọ lati ṣe isọdọmọ ti awọn oogun orisun epo - dọti daradara ninu awọn pores ati igbesẹ keji ni lati lo ọna itulẹ fun ṣiṣe itọju. Ọna itọju yii jẹ apẹrẹ fun awọn ti o ni iru awọ ti o nira, awọn iro wa, bakanna bi awọn olugbe ti awọn ilu nla.
9. Lo epo Lafendia
Ọna ti o dara julọ lati wo pẹlu awọn iṣan omi ti o gbooro ni lati lo epo Lafend. Kan kan soro diẹ lori ara ti o mọ, lẹhinna fi si oju rẹ fun igba diẹ, dinku aṣọ naa si awọ ara. O to lati mu iru ilana ṣiṣẹ ni gbogbo ọjọ miiran ati laiyara yoo ṣe akiyesi pupọ, ati eka naa yoo kere.