Awọn akoko wọnyi wa ninu igbesi aye nigbati ode oni ko dun nikan, ṣugbọn o lẹwa pupọ. Si mejeji ni ile ounjẹ. Tabi ni awọn ile ti o dara julọ. Paapa fun awọn ọran wọnyi Pics.ru gba fun ọ 7 awọn n ṣe awopọ watch-katch-giga ti o le ṣetan ni irọrun lori awọn mita wallen 6 rẹ.
Awọn ẹyin Benedict
Sate satelaiti Ayebaye kan, eyiti o jẹ awọn halves meji ti muffin buns, awọn ẹyin Pashota, ngbe, ẹran ara ẹlẹdẹ ati obe eran miiran ati obe miiran. Ngbaradi ni iyara, o dabi ẹni merecfice, ati bi o ṣe dun! Awọn eroja le wa ni yi pada ki o ni idapo bi ọkàn rẹ: fun apẹẹrẹ, ti o ba ti o ba ropo ara ẹlẹdẹ lori akan eran ati ki o fi Asparagus, awọn eyin yoo tan jade. Bi fun obe - o le mu itọwo eyikeyi, ni ọtun si soybean tabi ipara ekan. Ti a nfunni ohunelo fun Dutch Ayebaye ti awọn yolks pẹlu bota.
Awọn eroja (nibi ati lẹhinna lori awọn iṣẹ 2)
- Awọn ẹyin - 4 PC
- Hamburger bun - awọn PC 2
- Ẹran ara ẹlẹdẹ (Ham) - awọn ege 4
- Kikan waini - 2 tbsp.
- Omi, iyọ, ata
Fun obe obe (iyan)
- Epo ọra-wara - 50 g
- Awọn ẹyin yolks - 2 PC
- Oje lẹmọọn - 50 milimita
Itọsọna
- Ninu obe omi ṣan omi, fi iyo ati kikan ọti-ọti. O ṣe pataki pe omi le nira sise sise, iyẹn ni, o jẹ awọn eso-nla, ṣugbọn ko sin. Awọn igbe lati fẹlẹfẹlẹ kan funne ni omi, ati rọra tẹ ni arin, ti fifọ sinu ekan ti ẹyin. Oatly ni wewnrel lati da iyipo omi duro ki ẹyin ko tan. Cook ninu omi kekere ti o farabale omi 3.5-4. Lati gba ẹyin ti a ṣetan-ṣe pamovovka ati ṣafihan sinu eiyan omi tutu lati da ilana sise. Yọ ẹyin naa kuro ninu omi, ge awọn egbegbe ti ko ṣojumọ ti ẹyin. Wo o afikun aṣọ inura. Ati pe nitorina ni igba mẹrin - pẹlu awọn ẹyin mẹrin.
- Tinrin Bacon ege tabi ngbe din-din (laisi afikun epo) lori pan din-din ti o gbona, ṣaaju dida ahoro goolu ti o gbona. Yọ kuro lati ina, ẹran ara ẹlẹdẹ ṣan pẹlu aṣọ inura lati ọra to ni ọra.
- Obe obe. Yellowing lati fi ni a iwoye, lu awọn si gbe ati ki o nigbagbogbo saropo wọn, dani a yo o bota lori lọra ina, 50 milimita. Omi ati 50 milimita 50 ti oje lẹmọọn. Nigbati awọn yolks bẹrẹ si nipọn, nranti lati illa wọn, yọ egungun pẹlu kan omi wẹ, fi iyo ati ata lati lenu. A dapọ daradara, a ro.
- Awọn bun fun awọn hamburgers ge si awọn ẹya 2 kọọkan. Ati pe a gbọnmọ ni pan din-din (laisi fifi epo kun) ni ẹgbẹ mejeeji kọọkan ninu awọn halves.
- Apejọ: ẹran ara ẹlẹdẹ ti fi si idaji bun kan, lẹhinna ẹyin-Pashta, lẹhinna obe Dutch.
Awọn iyẹ adie "efon"
Gẹgẹbi awọn iṣiro, ọkan ninu awọn n ṣe awopọ nigbagbogbo nigbagbogbo ti ni agbaye! Awọn ikoko ni crispy erunrun ati pataki kan obe, ti o jẹ pataki lati ko kọjá, bibẹkọ ti awọn iyẹ yoo tan jade lati wa ni eti to. Biotilejepe, dajudaju, gbogbo awọn ti o da lori ara rẹ lenu - boya ti o ba wa lati inu ẹya firewood?
Eroja
- Awọn iyẹ adie - awọn PC 16
- Epa (tabi Ewebe) epo - 1 L
- Margarine - 100 g
- Mayonnaise - 200 g
- Bulu warankasi - 100 g
- Seleri (iyan) - 2 stems
- Iyọ, tabico obe - lati lenu
Itọsọna
- Adie ti o wa niya si awọn talalanges lọtọ, iyọ, ata ati din-din ni omi Ewebe farabale ṣaaju ifarahan ti erunrun bronsze.
- Ni kan jin pan, yo margarine, fi eti tobasco obe ati din-din ni a adalu ti pari iyẹ fun ọkan tabi meji iṣẹju.
- Aisan ninu ekan naa oyinbo, dapọ o pẹlu warankasi buluu grated.
- Sin awọn iyẹ pẹlu obe ati eso igi ti igi gbigbẹ. Nibẹ ni o wa, dajudaju, pẹlu ọwọ rẹ!
Ẹka
Fattush jẹ o kan saladi ti o tobi ge ẹfọ pẹlu sisun ege Pita ati atilẹba ti nra. Ṣugbọn bawo ni o dun, gba? Iyatọ Italia tun wa panzanell. Ni idi eyi, awọn ona ti awọn fastened akara ti wa ni ti a nṣe lati kọkọ-kun, dajudaju ni waini.
Eroja
- Awọn tomati - 2 PC.
- Ọrun pupa - nkan 1/2.
- Awọn cucumbers - 1 PC.
- Saladi Romano (tabi eyikeyi saladi bunkun miiran) - 1 PC.
- Alabapade Mint -1/2 aworan.
- Parsley - 1/2 aworan.
- Pita - 2 PC.
- Somy - 1 tbsp.
- Ata ilẹ - 1/2 eyin
- Weld Clealigar - 2 tbsp.
- Lẹmọọn - 1/2 PC.
- Epo olifi - 2 tbsp.
Itọsọna
- Nla gbogbo awọn ẹfọ. Ti o ba fẹ, o le lo eyikeyi apapo ki o ṣafikun awọn gbongbo igba - radish, turnids tabi seleri. Finely ge awọn ọya ki o dapọ gbogbo nkan.
- Fun mimusẹ lati dapọ kikan, epo, oje ti idaji awọn lẹmọọn ati chove clove ti ata ilẹ.
- Peite din-din ninu adiro fun bii iṣẹju marun 5, itura ati wo awọn ege kekere.
- Illa saladi pẹlu mimu ẹrọ, fi impu. O jẹ ẹniti yoo fun itọwo didùn.
Peteronata.
Satelaiti lati apakan "ala ti Ale". Ni akọkọ, o dabi ẹni nla. Ni ẹẹkeji, ngbaradi ni inawo ti "awọn akoko". Ni ẹkẹta, o le ṣe bi ohun afetigbọ ominira kan, satelaiti ẹgbẹ tabi satelaiti akọkọ. Gbogbo rẹ da lori ọgbọn rẹ. O dara, ẹkẹrin, awọn irun-igi jẹ pipe fun ajegbọrẹ, ti awọn ọrẹ bẹẹ ba wa laarin awọn ọrẹ rẹ.
Eroja
- Ata dun - awọn PC 3.
- Ọrun pupa - 1 PC.
- Awọn tomati - awọn PC 3.
- Next, o le ṣàdánwò nipa fifi zucchini, zucchini, seleri ati awọn eyikeyi miiran ẹfọ
- Orego, iyọ, ata, awọn turari miiran - lati lenu
- Olifi tabi epo Ewebe - 150 g
Itọsọna
- Awọn eso mimọ lati awọn irugbin ati ṣiṣan funfun ati lati dagba.
- Paapaa tobi si awọn tomati ti o wa, alubosa pupa pupa ati awọn ẹfọ miiran, ti o ba ngbaradi pẹlu wọn.
- Paapọ Fi ohun gbogbo sinu apẹrẹ yan, pé kí wọn orgon (o yoo fun oorun alailẹgbẹ), tú epo, bo ororo ki o firanṣẹ si awọn iwọn 180 fun bii iṣẹju 180 fun bii iṣẹju 300.
- Mu eweko kuro, apopọ awọn ohun ẹfọ daradara, pọ si iwọn otutu ni adiro si awọn iwọn si 210 ati murasilẹ petelees fun awọn iṣẹju 15 miiran ṣaaju iṣafihan iboji ti o ni igbadun miiran.
- Gbogbo ti ṣetan! Ti o le waye lẹsẹkẹsẹ pẹlu kan alabapade Baguette (ṣugbọn nibẹ ni a ewu si gbogbo awọn ọtun kuro), eerun jade lori lẹẹ tabi sopọ pẹlu minced eran - o wa ni jade ẹya o tayọ ara-satelaiti. Ti ẹmi naa ba beere fun awọn adanwo, lẹhinna awọn to ku ti o le fi omi ṣan silẹ - ati lẹhinna peaponata yoo yipada sinu obe Ewebe ti o dara julọ fun ohun gbogbo.
Fisherman paie
Nibi gbogbo ikoko jẹ ni ifijiṣẹ: ko ba gbagbe awọn obe, dudu ọti ati ki o lẹwa onkan. Nitorina satelaiti ti o rọrun ati itẹlọrun yoo yẹ fun gbogbo awọn ounjẹ ni agbaye!
Eroja
- Poteto - 1 kg
- Karọọti - 1 PC.
- Seleri yio - awọn PC 2.
- Warankasi cheddar (tabi eyikeyi miiran) - 150 g
- Lẹmọọn - 1 PC.
- Chile Ata (Iyan) - 1 PC.
- Parsley - lati lenu
- Filmon fillet - 300 g
- Awọn fillets Cod - 300 g
- Shrimps (iyan) - 125 g
- Owo - 2 Awọn opo
- Awọn tomati - 2 PC.
- Iyọ, ata - lati lenu
Itọsọna
- Ko awọn poteto, sise ni omi salted ki o si ṣiṣẹ ni awọn poteto ti o ni mashed.
- Seleri, Karooti ati grate warankasi. Awọn tomati ti o han lati awọ ati awọn irugbin ati awọn irugbin ati ifunni daradara daradara. Parsley, owo ati chili lọ.
- Ge ẹja naa pẹlu dipo awọn ege tobi ati ki o dapọ pẹlu awọn shrimps mimọ ati oje lẹmọọn.
- Ni isalẹ ti awọn fọọmu dubulẹ jade eja, owo ati awọn tomati, tú olifi epo, iyo, ata ati ki o illa.
- Topú fi awọn ẹfọ grated pẹlu warankasi, pé kí wọn pẹlu parsley ati ata ata. Paati Layer ti awọn eso mashed ọdunkun ati beki ni adiro, kikan si awọn iwọn 180 nipa awọn iṣẹju 40.
Pasita pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ, eso pia ati warankasi
Ni igbesi aye, a bẹru lojiji awọn akojọpọ, sibẹsibẹ, yi ni pato ohun ti mu ki awọn idana ga, ati awọn awopọ ni o wa atilẹba ki o si gidigidi to sese.
Eroja
- Pasita - 300 g
- Ẹran ara ẹlẹdẹ - 4-5 iho
- Pipeon - 1 PC.
- Pia - 1 PC.
- Oyin - 3-4 tbsp.
- Warankasi - 150 g
Obshemel obe (iyan)
- Epo ọra-wara - 50 g
- Iyẹfun - 30 g
- Wara - 250 milimita
Itọsọna
- Sise paama si ipo ti Al-egne. Nigba ti o õwo lati din-din ẹlẹdẹ titi agaran agaran (5 iṣẹju), lori kanna frying pan caramelizes kan ti o tobi ge alubosa - din-din to kan ti nmu kan awọ fun nipa 30 iṣẹju, saropo gbogbo 5 iṣẹju. Lẹhin ti o, on kanna frying pan, din-din a ibebe ge pia - 5 iṣẹju, ni gan mu fifi oyin si o, ki o si din-din miiran 3 iṣẹju, nigbagbogbo saropo.
- Fun obe ninu soseji, epo yo ati, n saropo iyẹfun nibẹ. Lẹhin ti, awọn wara yẹ ki o neatly tú pẹlu kan tinrin flower - bi awọn kan abajade, a aitasera ti nipọn wara yẹ ki o wa. Fi wara-oyinbo grated ati ki o dapọ lẹwa kan diẹ sii.
- Illa ninu apoti kan (ni saucepan nibi ti pasita pasita gbogbo, tú obace ati ki o dapọ. Ni opo, o ṣee ṣe lati jẹ lẹsẹkẹsẹ, ṣugbọn a ṣeduro pe ibi-Abajade ni apẹrẹ ati firanṣẹ adiro si awọn iṣẹju 10 - o wa ni lati jẹ yangan ati oorun.
Clafuti pẹlu ṣẹẹri ati fanila
Dessert ti o rọrun pupọ ati ti adun. O le sin ni tutu ati gbona - maṣe gbagbe ipara yinyin!
Eroja
- Ṣẹẹri - 500 g
- Iyẹfun ti alikama - 125 g
- Suga - 250 g
- Ẹyin - awọn PC 5.
- Ekan ipara - 350 milimita
- Wara - 1 tbsp.
- Lẹmọọn - 1 PC.
- Vanilla, iyọ - nipasẹ fun pọ
Itọsọna
- Ṣẹẹri decompose lori isalẹ ti fọọmu fifẹ ni ọna kan, ṣubu sun ni 50 giramu gaari ati fi silẹ fun idaji wakati kan.
- Lakoko, iyẹfun sift, fi kan pọ ti iyọ, vanlligin kekere, zest ti lẹmọọn kan ati iyoku gaari. Aruwo, ṣe isinmi kan ni aarin ati ki o tú sinu awọn ẹyin ti o nà. Sisun si iṣọkan ti iyẹfun pẹlu awọn ẹyin, lẹhinna pẹlu ipara ekan ati ni ipari - pẹlu wara.
- Tú idanwo Berry ki o fi fun ọgbọn-marun - ogoji iṣẹju si adiro kikan si awọn iwọn 180. Dada ti Klafeti yẹ ki o yipada ki o gun.