Iwọn ti awọn aarun ati idaniloju ti eniyan ni ibatan si ilera ara wọn nigbagbogbo kọja gbogbo awọn idiwọn ironu. Iwosan sisun pẹlu ito, mu - omi mimọ, ati lilu - idaamu idajẹ - eyi ni ohun ti a nifẹ. Otri ocrosi!
Piccc.ru ti pese fun ọ ni afọwọkọ gidi lati daabobo lodi si awọn ipa okunkun pe "Bawo ni lati ṣe ipalara ninu igbesi aye lile." Pentontom Prentom!
Igbesi aye ati pe o lewu, ati nira, ati alẹ naa dudu ati kun fun awọn ibanilẹru. Ti awọn ẹkọ ti obzh kọja bi ala, bi kurukuru, maṣe yọ ara rẹ lẹnu, ni bayi gbogbo wa yoo ranti gbogbo wa! Nigba miiran ifura iyara ati imọ ti bi o ṣe le ṣe ninu ipo to gaju, paapaa ti o ba jẹ ikolu idapọ ti o lagbara ti apakan pataki ti ara, igbesi aye le fipamọ, ọkan ati fun ẹlomiran. Awọn ọlọsìn!
Sisun
Awọn iwọn mẹrin wa ti wa ni awọn iwọn ti o rọrun (lati pupa awọ ti o rọrun), hihan ti awọn roro (2 ilitẹ ti o ṣii (silẹ ati ipadanu agbara). Igbimọ Babushkin lati rọọọrun kan pẹlu epo, amuaradagba nla miiran tabi diẹ ninu awọn dubious Bibajẹ miiran n kọja nipasẹ awọn etí: Fiimu ofurufu ti o fọ paṣipaarọ ooru le faagun ipo naa. Pẹlupẹlu, o ko nilo lati wapid lati agbegbe ti o gbẹ ti aṣọ tabi lilu lilu: iwọ yoo mu ikolu - kii yoo dabi diẹ. Ati jọwọ, jọwọ maṣe nilo lati kọ si sisun (ti a gbin ọpọlọ ti chinime ti a bi ?!) Ipa ti ito ti a ti pese silẹ le jẹ irora ati asan.
Kini o nilo lati ṣe:
Mu ifosiwewe titẹ silẹ (Jẹ ki awọn pinni Iron Top, yọ ọwọ kuro ninu sisun gaasi, fo jade kuro ninu ina ati pr)
Awọn ijona ti ko dara
1 ati 2 ìyí - itutu pẹlu omi nṣiṣẹ 10 - 15 min
3 ati 4 - banki kekere funfun, lẹhinna dara pẹlu bandage ni omi iduro
Sunmọ bandage tutu
Alaafia ati iyatọ
Ti agbegbe sisun ba jẹ diẹ sii ju awọn ọpẹ 5 lọ, rii daju ", bi ninu iṣẹlẹ ti o ti jo, agbegbe itan tabi ti o jo - ọmọ kan
Onigbo
Laipẹ, eyiti o tumọ si mu ki eewu naa mu ewu ti o nira nipasẹ nkan pataki. Ati ni ọdun tuntun ati pe o le ṣe ipalara rara fun gbogbo iru-iya. Ti ẹnikan ba ni imọran nigbati o ba mu voorbite, mu oti fodika, lati gbona lati inu, - tu eniyan buburu yii si oju ati ni ọran ko si oti mimu. Lati bi won ninu egbon, kinke, ọrẹbinrin ati mbomirin pẹlu farabale omi tutu ati paapaa lewu, nitori wọn wa ni itọka, ati pe wọn le ṣe ipalara nipasẹ awọn iṣe didasilẹ rara. Ko ṣe pataki lati bi won ninu - o jẹ dandan lati laiyara gbona tabi omi gbona diẹ. Lẹhinna awọn abajade frostbite kii yoo sunkun, ati irora nigbati ifamọ ko lagbara. Ninu, o le funni ni mimu mimu ati dun. Ti Blister tabi fifẹ han lori aaye Frostpluder kan, ẹniti o yẹ ki o firanṣẹ si dokita ni kiakia. Ati pe ko si elawo!
Ko si
Ti o ba ti ore rẹ lojiji si awọn ẹmi ẹmi-ara (ati ohunkohun ti oti fodika nibi ni nkankan lati ṣe pẹlu rẹ), ki o maṣe fun awọn ami igbesi aye, lẹhinna gbe fidio kan lori YouTube, tan-an Ẹgbẹ ati ki o wo ki o bẹrẹ eebi. Ni ipo ti o jọra, ile-iṣẹ ti atẹgun wa ninu ipo inilara ti a ni ibanujẹ, ati idi akọkọ ti yoo pa awọn abajade ibanujẹ tabi awọn opo eebi. Ti o ba mu owo ti o ṣagbeye ti o mu nipasẹ Arakunrin baba-Lelac afura, lẹhinna gbogbo aworan npadanu ni iwaju oju rẹ, lẹhinna ni awọn aworan ti o ni agbara, eyiti o ṣe itọju bi majele eyikeyi: yọ kuro Kolori lati o pọju awọn ohun-ara ti o pọ julọ, fa eebi, mimu omi / iforukọsilẹ, ati bẹbẹ lọ pe ". Lati wa pẹlu ọti didara ti o ga julọ ki o gbọn brandy lati oke, ara Armenian, - oke isinwin mọ, ṣugbọn orilẹ-ede mọ iru awọn ọran, nitorinaa pa ara rẹ si ọwọ rẹ.
Ooru
Awọn dokita ti gbogbo agbaye ti Ohriluch, Ile-iṣẹ ti ilera pinched lati kilose, ṣugbọn ti o ba ti fihan awọn ormenbug fluff pẹlu aṣọ igboya, ideri pẹlu aṣọ ibora kan ki o yẹ pẹlu tii owu kan ki o yẹ pẹlu tii owu - znobit! Nibayi, awọn chills tọka pe ara jẹ overheated ati itutu agbaiye wa ni iyara, ati pe o jẹ iyara, o ti ku ni iyara. O le mu iwe itutu, tọju pẹlu ibora ina, mu ese ninu omi bi ibi isinmi ti o kẹhin. Ti iya-nla naa ba ṣiṣẹ si ọ pẹlu igo ti oti fodika tabi kikan ninu kikan, ki o yẹ ki o dapo pẹlu ọwọ alailera, da duro pẹlu awọn otitọ iṣootọ pẹlu awọn otitọ iṣoogun:
- Amu ati kikan nipasẹ awọ ara ti wa ni gba sinu ẹjẹ, eyiti ẹya oni-ara ti ko ni agbara ko wulo;
- O nmi tọkọtaya ti oti tabi kikan, eyi ti o burugbẹ majele ti majele, ati tun le ja si larynx larynx;
- Itutu itutu ti iyara ti awọ nipasẹ gbigbeka oti tabi kikan yọ si ohun-elo ọkọ oju-omi. Bi abajade, iwọn otutu ti awọ ara ti dinku, ṣugbọn iwọn otutu ti awọn ara inu ti ndagba, lati gbigbe ooru ti ni idamu nitori spasm ti awọn ohun orin awọ. Mongnive Dissongive ni iṣẹ!
Ati, nipasẹ ọna, ko ti fihan pe fihan ni iwọn otutu yoo ni ipa lori oṣuwọn ti imularada. Ṣugbọn o dara lati ba dokita sọrọ nipa rẹ.
Ikọsẹ
Laipẹ, alaye ti diẹ ninu awọn ọjọgbọn ti a fi agbara ṣe deede lori Facebook, eyiti, nigbati ikọlu, ati lẹhinna Uhma Uhmka si ẹjẹ ki awọn ohun-elo naa ko ni fifọ nigba Gbigbe ni ọpọlọ. Kini idi ti aṣanusafẹ ikọja ti ara ilu yii ṣe iwunilori iru nọmba ti awọn agbalagba ati ilu, ni akọkọ kolẹ, a ko le ṣalaye fun ara wọn. Fun itọkasi: ọpọlọ jẹ itankale ẹjẹ ti ko le ṣe ibajẹ ti ọpọlọ, eyiti o mu ebi ti atẹgun, ninu eyiti awọn sẹẹli ti n ku fun iṣẹju marun. Nitorinaa, ohun kan ti o le ṣe labẹ ikọlu ni lati pe "ọkọ alaisan" ni kete bi o ti ṣee. Ko si ẹjẹ, awọn alanu shamanic pẹlu awọn jimaries pẹlu ori ati tincture ti ikọsilẹ ti Aje lati Blair ko ni iranlọwọ.
Kikuru
Wiwo awọn fiimu ti o kan ko ṣe pẹlu inudidun, da. Wọn gbin ni oju omi tutu, bita si awọn ẹrẹkẹ, orukọ ti awọn oluka rirọ ni a pe. Gẹgẹ bi igbagbogbo, o jẹ itumọ-itumọ ati ko wulo patapata. Ati pe o kan nilo lati fi eniyan mọ daradara, ki o ko ba ṣubu ati pe o ko lu awọn ese ti o ga julọ ati, ti eniyan ko ba wa fun ararẹ, ti eniyan ko ba de funrararẹ, o pe "ọkọ alaisan . Amusamminomummumber - inu ohun ti ọpọlọ ko ni atẹgun, ati pe ara meji ti o kun aini ṣiṣan ṣiṣan ti ẹjẹ si ori nigbati eniyan ba ṣubu. Ti iya-iya ti nbọ pẹlu amorinia ni olufaragba kan lati fun u ni sniff kan, jẹ Bracavillis ki o da duro: Ọti Ammoni ko to lati fa idakẹjẹ atẹgun pipe - bi ẹya Ihuwasi ti ara si majele ti ẹkọ.
Aami
Ni ifẹ rẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn miiran, awọn eniyan gbagbe nipa ipilẹ akọkọ: ma ṣe ipalara. "Igbiyanju" de, ati ẹniti o ṣẹgun tẹlẹ wa ni ojò kan pẹlu awọn awọ pẹlu gbogbo eniyan, mimu ito si omi, ati ewe plangein lori ori jẹ bakanna. Ranti: O le fa eniyan lati ọkọ ayọkẹlẹ nikan ti igbesi aye rẹ ba bẹru ninu igbesi aye rẹ, fun apẹẹrẹ, o mu ina. Bibẹẹkọ, o ṣe ipalara ipalara kan, awọn abajade eyiti yoo jẹ airotẹlẹ, fun apẹẹrẹ, lati jẹ ibajẹ ọpa ẹhin tabi mu awọn eegun kuro. Awọn iṣe ti awọn ẹlẹri ijamba jẹ kere: iranlọwọ ipe, pa batiri pajawiri, ki o pa peọti ti ijamba, da duro ni ẹjẹ ti o farapa (ti o ba jẹ pe eyikeyi ti awọn dokita kan sọrọ pẹlu eniyan kan. Ṣetọju, ṣe idiwọ, gba niyanju, awada ni ipari. Oda yẹ ki o lero ohun ti wọn bikita nipa rẹ, o jẹ idẹruba pupọ ati pe o ṣe pataki pupọ lati mọ pe ko sọ wọn silẹ lati ku ọkan ni ẹgbẹ.
