Onimọnciotherapes adririanana ni a sọ fun wa ni akoko ikẹhin bi o ti n fa ara wọn jẹ agbara ati ireti, deprecaited ara wọn, iṣẹ wọn ati awọn aṣeyọri wọn. Ati ni akoko kanna ṣe ileri pe oun yoo kọ nipa bii o ṣe tun wa lati bẹrẹ lati riri ara rẹ. Nitoribẹẹ, a fi adehun fun lati pin awọn iṣeduro rẹ pẹlu rẹ.
Ọrọ yii jasi ko jẹ igbadun bi iṣaaju, ṣugbọn jẹ ki a ronu nipa rẹ, ṣugbọn bawo ni lati mọyin ara rẹ? Bawo ni ko ṣe le sẹ o, wo ilọsiwaju rẹ? Boya o tun ṣee ṣe lati ṣe laisi yiyi (ibanilẹru! Ibanilẹru!) Ninu oni-ara?
Wa ni ẹgbẹ rẹ
Ko si eniti o riri ọpọlọpọ wa ni igba ewe, kii ṣe iṣogo, ko beere, a le nkankan tabi rara. Ati pe a ni aabo si ara rẹ pẹlu - a ko fun ara rẹ ni iran lori eyikeyi iṣẹ tabi ni iwadi. Bẹni awọn iṣoro tabi awọn iṣoro ile yẹ ki o kan imuna wa. Paapa ti gbogbo agbaye ba wa si wa.O dabi eyi: o jẹ ijiya, ti o rẹ bajẹ pari ibudo ohun ifọkansi ti o wa ni o ti gbe si ifẹ rẹ ati ni apapọ o ṣe kedere fun ifẹ rẹ, ni apapọ o wa si ohun ti o fi tẹnisi ni o kere si? A ifunni rẹ! " - Ati lẹsẹkẹsẹ, ẹlẹwọn ti Totrova bẹrẹ lati ya irun ori rẹ: "Kini idi ti Emi? Oh, o jẹ dandan lati lo! "
Ni igbagbogbo Mo fẹ lati beere: "Hey, ati pe o ni gbogbogbo lori ẹgbẹ rẹ?"
O ṣe pataki lati ranti didara rẹ. Nipa ara mi. Ro o kere ju lati igba de igba: Kini MO le ṣe fun ara mi?
Ti Mo ba ni ewu, Mo ṣaisan, Mo rẹ mi tabi ẹnikan ti o sunmọ mi ku - o nilo lati gba ọjọ kuro. A gbọdọ sun. A gbọdọ lọ si dokita. A gbọdọ sunkun. O kere ju jade kuro ninu minisita fun iṣẹju mẹẹdogun ati atẹgun.
Eyi tumọ si pe o wa ni ẹgbẹ rẹ.
Ṣe iranlọwọ
O jẹ deede nigbati a ba ran wa lọwọ. Ni deede, ti a ṣiṣẹ ninu ẹgbẹ kan. O jẹ deede pe baba kun owo si ọkọ ayọkẹlẹ, ati arakunrin ṣe iranlọwọ lati tun ga garesi naa. O jẹ deede pe nigbami iya mi gba Ọmọ naa fun awọn wakati meji.
Mo tun ra ọkọ ayọkẹlẹ, gareji dismuge - temi, ati Emi ni iya mi, mo mu u dide, kii ṣe iya-nla kan. Emi lo se. Nipasẹ. Ati pe o jẹ deede.
Nigbagbogbo Mo tọka iru apẹẹrẹ iru: Apple wa. Baba fun ọmọbinrin ti apple ti o ra fun owo rẹ. Eyi ko tumọ si pe nitori eyi, 0.1% ti awọn sẹẹli ọmọbirin bẹrẹ lati jẹ tirẹ.
Lati akoko ti a fun wa ni apple, ti ko ba si awọn ipo ati awọn itọju, o jẹ tiwa. Awọn mejeeji, ati agbara, ati agbara, ati pupọ diẹ sii, eyiti a gba lati Apple - wa.
Ti awujọ ko ba eniyan ba sọrọ, ko tumọ si ohun gbogbo ti a ṣe ni si diẹ ninu iye - ọja ti ọpọlọpọ awọn eniyan. Ṣugbọn, ti a ba ṣe diẹ sii ju idaji iṣẹ naa lọ, lẹhinna abajade, akọkọ, wa.
Dibọn pe iwe ajako (awọn eto, iwe akọsilẹ, awọn arara lori ogiri) - "Mo ṣe"
Ninu bulọọgi mi ni a fi ofin kan wa "Mo ni." Labẹ rẹ, Mo nkọwe eyikeyi awọn nkan ti o didùn mi, nitorinaa, ni ọjọ ibanujẹ, ṣii ati tun-ka.O kere si pe a kan si pẹlu awọn aṣeyọri wa, diẹ ti a fi wọn fun wọn. Nitorinaa, o ṣe pataki pe awọn atokọ wọnyi jẹ. Gẹgẹbi ọkan ninu awọn asọye sọ pe, Ti ko ba ṣakoso lati kọ nipa ararẹ lori ararẹ, o kọwe lori Bastini: "Ṣugbọn ohun ti Mo ṣe! Igba yen nko!" Mo nigbagbogbo daba fojuwe ijiroro pẹlu ọrẹ kan: "Loni Mo wa awọn akoko 30, Mo ti kọ nkan fun awọn aworan aworan fun aworan 30 awọn oju-iwe ti iwe naa. " Ti tẹlẹ ko buru.
Ọpọlọpọ awọn iwe irohin gbero lati sọrọ nipa nkan ti o dara, yin ara wọn ni iwaju digi naa. Ni gbogbogbo, awọn ọmọbirin Russia jẹ nira pupọ lati gbagbọ ninu ara wọn, paapaa ni awọn ọjọ buburu. Wa si digi naa, ati pe oju naa rẹ, T-shirt naa nà, ati bakan ede ko ni lati sọ: "O ti ṣe daradara, iwọ yoo ṣaṣeyọri!" O dara, ko jẹ dandan. Gbiyanju lati sọ nkan miiran, boya o tutu: "Emi kii yoo ṣe wahala fun ọ" ati "paapaa lori iru ọjọ yii Mo wa pẹlu rẹ."
Sibẹsibẹ, o ko le kọ ati ko sọ - o le kan ra fun gbogbo ohun ti o yanilenu ti o ṣe, bọọlu gilasi kan tabi ohun miiran jẹ kekere ati wuyi. Ati agbo sinu aquarium pataki tabi idẹ. Ati pe o lẹwa, ki o lọ dara.
Paapa ti ibanujẹ ati t-shirt nà jade.
Maṣe fi awọn ailagbara rẹ ṣiṣẹ
Ọpọlọpọ awọn imọran lori nẹtiwọọki ndun bi "Kọ awọn iṣẹ wọn ati awọn konsi wọn" tabi "ranti, fun ohun ti o ṣofin nigbagbogbo?"
Ma ṣe. Nigbagbogbo, olugbagbo ti inu lati ọdọ wa ni ede, pejọ ati ti o jẹ. Ko han idi, ṣugbọn apakan wa ni a kan lara aṣeyọri ati ijafafa ju iyoku lọ - eyi kii ṣe tummy mi, o jẹ ọra kan; Kii ṣe Mo n purọ ni ọjọ, Mo ṣofintoto rẹ, o ọlẹ; Eyi kii ṣe mi "o kan" o kan ni igba ọgọrun ni ile itaja fun ibujoko mẹta, aja, o jẹ iyaafin yẹn ko le ṣeto ohun gbogbo.
Nitorina ti o ba beere ararẹ: "Kini awọn abawọn mi?" - Awọn ti o ṣofin ni idunnu ikorira Akojọ lori awọn aṣọ ike ati kii yoo tan sinu.
Nibo ni lati ronu diẹ to nifẹ - ati tani o fun ni ẹtọ lati ṣe idajọ mi? Kini idi ti o mọ bi o ṣe dara julọ? Apakan ti emi, o ni iga kanna, iwuwo, iwuwo, ọkọ. Kini idi ti apakan yii o dabi pe ohun gbogbo le ṣee ṣe dara julọ, ati dara julọ o yẹ ki n ṣe? Jẹ ki Oun ṣe!
Ati pe nibi Emi yoo joko ninu ọpá ẹlẹwa kan, ṣugbọn mimu - o sọ di mimọ laisi awokose! Ti o padanu eruku ni igun naa! Pese ni oju-iwe ọgọrun ti iwe-aṣẹ ko gba!
Ni otitọ, nitorinaa, eyi jẹ igbagbogbo ni apakan obi - lati ọdọ awọn olukọ, awọn obi, awọn obi, awọn ibatan ati awọn tẹlifisiọnu, nibiti a ti mọ bi a ṣe nilo lati gbe.
Ati lati gbe ni otitọ si wa. Boya wọn wa ninu iwẹ? O dara, o kere ju idaji ọjọ kan - jẹ ki wọn opo.
Maṣe ṣofintoto, ṣugbọn tọju ara rẹ
Beere lọwọ ararẹ: "Kini MO fẹran? Kini MO fẹran? Ṣugbọn ni bayi, kini MO fẹ ṣe? "
Ko ṣe pataki pe o jẹ dandan lati bẹrẹ ṣiṣe wakati marun sẹhin, o ṣe pataki pe Mo fẹ ni bayi. Kini MO fẹ ati Emi o le ni bayi?
Ki o si gbiyanju lati ma dahun kii ṣe "Emi ko le", ṣugbọn "Emi yoo fẹ .... (Tii, kofi, sun, rin). " Nigba miiran gbọ idahun otitọ jẹ ibanujẹ diẹ, ṣugbọn diẹ ninu ibanujẹ kii ṣe idẹruba.
Darapọ mọ ọfun rẹ - iyẹn kini idẹruba.
Ṣugbọn ti o ba kọ ẹkọ lati ṣe akiyesi ohun ti o fẹ, ati paapaa ṣe ni nigbakan ṣe, anfani yoo wa siwaju sii. Eyi tumọ si - riri ara rẹ.