Gẹgẹ bi ninu isinwin yii ko si pa ni gbogbo ọjọ si ilu ti "á pa", ki o si kigbe li ọjọ karun, ati ki o kigbe li ọjọ karun, si ọrun apadi, nikan lati inu awọn iwo, nikan lati o! "?
Isẹ to dara fun ifunwo yoo dabi eyi: Mo ṣẹda iwe afọwọkọ kan ni iyẹwu didi mi - fi sinu alagbeka pataki kan - fa idiyele to dara kan lati ọdọ rẹ. Ṣugbọn Bẹẹkọ. Fun idi kan, ọkan gbọdọ ibaraẹnisọrọ. Ati paapaa ni morini mami nigbagbogbo. Ati nibi o lọ si ọfiisi. Ati pe o wa nibi bi Swesitz joko, laarin awọn ibajẹ ati awọn alaifeferi wọnyi ... Lairo, ọrẹbinrin. Igbesẹ ọkan: Wa si kọnputa naa. Igbesẹ 2: Ṣii ilana iwalaaye lati awọn aworan aworan lati awọn aworan aworan.1. Rọ wọn!
Nitoribẹẹ, wọn yoo bẹrẹ lati gba ọ niyanju ati ṣe atilẹyin fun ọ ati ṣe atilẹyin awọn ibanujẹ. Adugbo kan ni apa osi yoo yorisi ibaraẹnisọrọ ti o ni aabo nipa chipmunk rẹ lati "salọ". Adugbo ni apa ọtun yoo fun kuki lati fi idi olubasọrọ. Oluwanje yoo gba faramọ pẹlu gbogbo ẹgbẹ naa ki o fi agbara gba iyara ... (Ṣọgbọ, ati pe ọpọlọpọ ninu wọn! Ṣe o le ran wọn ni gbogbo! Ṣe o ko ti firanṣẹ wọn! ). Maṣe lọ si awọn ibanilẹru wọnyi. Wọn yoo joko lori ọrùn, wọn yoo ṣeto awọn ibó nibẹ - ati lẹhinna wọn yoo jẹ ohun iyanu nigbati o ba fẹ irikuri labẹ tabili. Bayi o to akoko lati gba ẹrin kan: Ma binu, Mo ni inira, ṣugbọn ti iyẹn ba jẹ ki emi ko binu, eyi ni pe o jẹ deede. Kekere sọrọ mi psychoalyst ko paṣẹ fun iṣẹju meji ni ọjọ kan.
2. wa lori wọn - diẹ diẹ
Bẹẹni, nipa iṣẹju fun ọjọ kan. Olutọju, ẹniti o ṣubu sinu aviary si awọn apanirun ibaraẹnisọrọ, nigbagbogbo jẹ sinu ọkan ninu awọn aṣeju. Tabi o gbiyanju lati lu awọn atẹle ki o tan sinu kanna ni iṣootọ ati iṣẹ aago - eyiti o dabi ẹru ati rin eto eto aifọkanbalẹ ninu idọti. Tabi o ti kun fun igbo ti o ko ṣee ṣe ati ki o dabi aworan Ikooko - lẹhinna ya ọ lẹnu, wọn ko si parọ, ṣugbọn rẹrin musẹ, ṣugbọn rẹrin musẹ. Nibi o nilo aarin odo. Fun ibaraẹnisọrọ pẹlu awujọ ti o nilo lati saami diẹ ninu awọn iṣẹju - mejeeji fun ikẹkọ, ati pe Mossi ma ma gbe lọ, ati ki o ko ba gba. Awọn iṣan inu ninu isinmi ni ounjẹ ọfiisi - idi to dara. Ati pe ko si sa mọ pe o jẹ yinyin yinyin, ati lẹhinna pẹlu ori ti aṣeyọri ti o le fa awọn olohun.3. Wa "rẹ"
Introvert jẹ ore ni ipilẹ "o ṣọwọn, ṣugbọn op." Ni ori, "diẹ, sibẹsibẹ ni agbara." O dara, ni apapọ, o mọ ara rẹ. Nitorinaa ninu Babiniving alapin ti o tobi kan, o le wa diẹ ... ko yapa. O jẹ awọn eniyan wọnyi ti yoo di lilọ kiri-nkùn ati ni apejọ kan, ati lori ẹgbẹ ajọ kan, ati ki o rọrun ni ọdẹdẹ. Nigba miiran o ni ipalọlọ ni ipalọlọ pẹlu oye lati ṣe aibalẹ - ati atilẹyin ti tobi to gbogbo awọn chipmunu ati awọn ile-iṣẹ ẹdọ.
4. Iwọ kii ṣe nikan!
Paapa ti o dara ti o ba gba "ajeji." Iyẹn ni, ikunsinu funrararẹ. Lati mọ pe ẹnikan ni o ni nipa kanna, ati nitorinaa, o jẹ deede - tẹlẹ ni idaduro orule paapaa ni tente oke ti diẹ ninu ewu eewu ipanu. Wọn rekọja ni iwiregbe pẹlu awọn emoticons ni awọn ibori ati lẹẹkansi si ogun, ṣugbọn pẹlu imọlara ti o yatọ pupọ.
5. Paarẹ apakan
Ni awọn ọrọ miiran, iṣẹ ngbanilaaye aṣayan bi kii ṣe afikun, ṣugbọn lẹsẹkẹsẹ igbakọọkan duro ni ọfiisi. Gbiyanju lati duna pẹlu awọn alaṣẹ ti o fun awọn alaṣẹ lẹẹmeji ni ọsẹ kan fun pipa, ati mẹta ni soseji lati ile. Nigbagbogbo o tun jẹ ere diẹ sii: yiyan meji "awọn oluyọyọ", wọn ti fipamọ tẹlẹ awọn mita onigun mẹrin ti iyalo, gbogbo kọnputa ati ina kekere kan.6. Báwo Bawo ni A Ṣe noe Equesece
Ati kini lati ṣe, ti o ba jẹ pe awọn wakati mẹsan ni ọgba-ile-iwosan ti ko le yago fun, ati pe ile-iwosan yii tun jẹ pẹlu eto ṣiṣi asiko? Ati pe bawo ni o ṣe tọka si iwadii lori akọle ti o ṣiṣẹ ni itiju yii pọ si ati awọn imukuro awọn ikọlu, ko si ẹnikan ti yoo gbọ "o nilo lati gbiyanju lati" ṣafikun ara rẹ "si aaye ibi O pọju. Iyẹn ni, ara ẹni, itunu, aṣiri, aṣiri. Sunmọ lati awọn eerun igi aladugbo ni ficom nla. Ka Kaabo pẹlu igbin. Ati laiyara fa okun foonu ti n ṣiṣẹ.
7. Kọ ni kikọ silẹ kekere!
Nipa ọna nipa awọn foonu. Wọn, bi a ti mọ, buburu. Ati pẹlu ibi yii, awọn iṣelọpọ rere ti o nifẹ nigbati o jẹ pataki ati ki o ma ṣe. Nigbagbogbo, a ṣe akiyesi, o ko nilo. Nitori lati ṣalaye lilo foonu - ninu ipinnu wa - le nikan diẹ ninu cataclym lojiji. Gbiyanju lati kọ awọn ẹlẹgbẹ ati awọn alabaṣepọ lati kọ si ọ, kii ṣe pe. Sọ pe o woye bẹ diẹ sii munadoko ki o fesi diẹ sii ni kiakia. Kriki ninu tube ti o ko gbọ. Asia nipa ọna asopọ fifọ. Ti o ba jẹ oṣiṣẹ ti o niyelori ati lati ṣe deede si ọ dara julọ ju pipadanu lọ, pẹ tabi ya wọn yoo ṣan lati inu foonu inu ati Skype wa lati iwiregbe ati meeli. Nibiti o ti le nipari iduro igara ati bẹrẹ ironu.8. Ṣe idaduro
Ti o ba jẹ lorekore tun ni lati ṣe aibalẹ iru wahala bẹẹ bi awọn ipade iṣowo, gbiyanju lati gbero idanwo yii ki wọn ko lọ si ọna kan lẹhin ekeji. Lati wa laarin wọn fun igba diẹ nikan. Mu kọfi, lọ labẹ ọrun, aṣiwere sinu ọna asopọ isinmi tabi mu ohun-iṣere isinmi duro. Nigba miiran a ko ni akoko tabi gbagbe lati mu ifun lẹhin ibaraenisọrọ (ati eyikeyi lọpọlọpọ ibaraẹnisọrọ ti o ba mu wa lọ, paapaa ko paroramiro ati igbadun pupọ). Ati lẹhinna iyalẹnu ti o ra ra bi lẹmọọn ti a fi omi ṣan lori awọn ẹsẹ iwari.
9. Ṣe ibasọrọ lairu
Ṣe o fẹ lati kopa lati ọdọ rẹ? Bẹẹni jọwọ. Darapọ mọ ile-iṣẹ naa - ati ... Tẹtisi. Lorekore Nod. Ni afiwe, o wo ohun ti ina oorun oorun wa ni window. Ni da duro, o le beere ibeere ti o adari. Expresverte lẹsẹkẹsẹ nlo anfani yii lati ni inudidun tẹsiwaju itan moriwu rẹ. Ati pe o rẹrin musẹ. Ati tani yoo jẹri ohun ti o rẹrin si otitọ pe iwọ yoo lọ si ile si ile-iṣẹ ti ofifo ti olufẹ rẹ?10. Bi o ṣe le yọ ninu ewu ni ipade naa
Olutọju lori glider dabi ere ni oṣupa oṣupa. Ni ayika ohun gbogbo whistles ati yiyi, ati pe o jẹ o si tu sita. Ṣe o ni aabo. Ni akọkọ, wa si ijiroro naa ni kutukutu lati mu aye ipo lori ibi aworan, ati kii ṣe labẹ imu ni abo. Ni ẹẹkeji, gba iwe akọsilẹ to lagbara ati ni pẹkipẹki ninu rẹ ohun ti o n fa. Tẹ awọn imọran bọtini bọtini ti Rapporters. Ki o si ma fa awọn kẹkẹ-iwe rara. Ni ẹkẹta, lorekore gbe oju pẹlu wiwo pataki. Ko ṣe pataki mọ lati jabọ awọn iṣẹlẹ - eyi jẹ superfluous: awọn ẹlẹgbẹ ti nṣiṣe lọwọ le mu awọn asọye alaiṣẹ rẹ. Lorekore Adirẹsi ẹlẹgbẹ kan ti o joko nitosi (ati nibẹ, ireti, o joko ẹlẹgbẹ rẹ ni lokan lati awọn ìpínrọ 3-4). O dabi pe o ngbọ. Ati pe wọn ko ṣe akiyesi ni gbogbo eyiti akọbi dabi mojlu.
11. akoko buburu
Ati pe ti o ba nilo lati sọ ara rẹ? O dara, eyi ni ajalu kan ṣe afiwera si ikun omi tabi ina. Kini o le ṣe, iwọ yoo ni lati. Akọkọ, ọrọ ti o gbẹ. O kan gbẹ. Paapaa awọn akopọ ati awọn ọrọ iṣapẹẹrẹ iwọ yoo sọji rẹ. Ni ẹẹkeji, wa oju awọn akọọlẹ olotitọ rẹ lọwọ awọn ohun ti a mẹnuba wọn 3-4, jẹ ki Rọra jade ni ibẹ. Ni ẹkẹta, o dabi ẹnipe muna ati rirọ, osọ awọn ọrọ diepowe ati ni isalẹ ohun orin ju ti o wa ni jade. Ati pe o ṣee ṣe lati lọ kuro fun ọlọgbọn nikan, ṣugbọn ni idaniloju. O dara, yọ pe ki o pari laipẹ. Awọn iṣẹju diẹ 15 - Ati pe eyi kii yoo jẹ, oúnjẹ! Ofin ti "ra ewurẹ kan" ṣẹda igbesi aye.12. Jẹ ki n ṣiṣẹ lasan!
Kini awọn igara wo ni pe ọpọlọpọ wa ninu wọn ati nitorinaa ẹnikan ni ọjọ-ibi ni gbogbo oṣu. Ati ni Oṣu Kejila, ni gbogbogbo, bi wọn ṣe Cook - ọkan nipasẹ ọkan ... Ati pe awọn ọmọ, ko ni Elo ti wọn fẹ owo lati ọdọ rẹ - wọn ko ni sanwo. O jẹ dandan lati ṣafihan tabili ti o ni ayọ ti communism. Ti o ba mọ nipa ajalu ti n bọ ni ilosiwaju - o le ni akoko lati sun siwaju, sisọ ni ọjọ ti ọla alẹ ti o ni ni ọla. Ti Emi ko ba ni akoko lati ti farapa. Ni ominira pẹlu, beere boya akọni rẹ funrararẹ - o nigbagbogbo ṣiṣẹ. Sọ fun Tost: "Mo dabaa totisi atilẹba - fun ilera ọjọ-ibi!" O jẹ wuni ibikan nipa idamẹwa, nigbati gbogbo eniyan ba ni ihuwasi tẹlẹ ati ti o ni itara. Ati idakẹjẹ, jijo tele si jade. Lẹhin kẹwa ti ko si akiyesi pẹlẹpẹlẹ.
13. Iranlọwọ, Mo ni ajọ
Ipara yii ti ni igbagbogbo ti ijiya yii - ko si aye lati joko, a wa ni agbara iwe kan pẹlu awo kan bi aṣiwere, ati pe o jẹ dandan lati jẹ ki ẹnikan. Ati lẹhinna jijo pẹlu awọn idije, Cordada. Ko si nkankan, ati nibi o le ye. Mo wa ẹlomiran Ẹnikan ẹnikan ẹnikan ti yoo ko gba ara wọn ni gbogbo eniyan, ati pẹlu awọn ti o ko le sọrọ nipa awọn olutọka fun mẹẹdogun, ṣugbọn ibaraẹnisọrọ eniyan nipa ijanu tuntun tabi diẹ ninu awọn ọrọ ti o ga julọ tabi diẹ ninu awọn ọrọ ti o ga julọ tabi diẹ ninu awọn ọrọ tuntun. Ati gbogbo rẹ, "Shot Adi, Mo wa ninu ile"! Ati pe ko to lati sa fun awọn ijó ati awọn idije. Yoo gbiyanju lati da duro - sọ fun ọ pẹlu iwo ti o ni ifiyesi ti o nran ti o wa ni ibimọ ni ile.14. Iyara, beaver!
Ko ni yiyan iṣowo ati awọn apejọ ọrẹ fun "lẹsẹkẹsẹ lẹhin iṣẹ." Niwọn rirọpo ayipada naa, lọ si ile. O dara, tabi ra sinu iseda ti o ba wa ni akoko kii ṣe okunkun ati dọti. Ki o si lọ, ki o ju gbogbo awọn itọkasi wọnyi pẹlu awọn eerun lati ori. Ati exhale, renale. Atunbere atunlo ati gbigba agbara yoo fi agbara stiritz ti ọfiisi fun ọjọ miiran ni ile-iṣọ to farada ti awọn aryans otitọ!