Awọn stark pẹlu Lannernisers kii ṣe ọrẹ ti o pọ julọ. Ifẹ ọrẹ, ṣugbọn o tun le binu daradara - pẹlu rilara, pẹlu akanṣe. Ni akoko, baba wọn "baba wọn" George Martin mọ ni awọn itọju. Nipa ọna, gbogbo awọn didùn wọnyi le pese ni ibi idana ounjẹ igbalode.
Awọn egeb onijakidijagan lati inu bulọọgi ni awọn ikopa si mu pada awọn ilana lati awọn iwe Martin, gbarale awọn orisun igba atijọ ati awọn aye igbalode. Nitorina a mu papọ pẹlu awọn ọrẹ ogun ti o tayọ wa!Karooti pẹlu karọọti ni obe ọti-waini fun Denressis
"Apanirun pẹlu awọn eso-eso ati awọn Karooti mu wa pẹlu awọn eso-ajara ati awọn Karooti ni obe ọti-waini ati ti o gbona, ẹ fọ pẹlu akara oyinbo pushish. Ṣugbọn nkan na ko lọ si ọfun rẹ. Njẹ o lailai rilara tunrtar iru rirẹ? Tabi EiHeton lẹhin iṣẹgun rẹ? "
Fun awọn Karooti ninu obe, a mu: Kaundugus roost (eyiti o jẹ, ni otitọ, awọn eso-igi, diẹ ninu awọn tableshoy epo ti olifi olifi, omi ati ọti-waini, kumini, kumini, ata dudu. Karooti ge sinu awọn iyika, fi sinu obe pocepan pẹlu omi, mu lati sise ati lẹsẹkẹsẹ yọ kuro lẹsẹkẹsẹ ati imugbẹ. Bayi, papọ pẹlu awọn raisins, a dubulẹ ninu apo, omi ọti-waini, lẹhinna pẹlu epo, ati inu-ara daradara - ati ijiya ninu adiro preheated si rirọ ni kikun.
Fun ọdọ Agutan ti a mu: Agutan fun awọn iranṣẹ 4, oyin, ni awọn tableslation ọti-waini ati ororo olifi, agbo-ọfin, ata. Maranu le ni ibinu lori ibina ni awọn ẹgbẹ mejeeji, ati awọn eroja fun gbigbin obe ati didimu ti o lọra ṣaaju ki o to ni eran pẹlu sateri ẹgbẹ yii.
PamB for fun saldora
"Mo ranti rẹ. - Sallador Saan dide lati tabili. - Mo tọrọ gafara. Ter-ajara, ebi npa mi, ati lori "Veliric" osan kan nduro fun mi. Agutan Agunta Ti ge pẹlu awọn ata ati awọn iṣan omi sisun, sitofudi pẹlu olu, dill dun ati alubosa. Laipẹ a yoo lọ papọ ninu kasulu pupa, ati awọn ara wa awa yoo kọrin. "Agutan "Agutan" jẹ orukọ keji ti awọn ejaballs, ati awọn ohunelo ohunelo dandan Otitọ fun itọwo ati ṣọ lati Cook wọn pẹlu awọn ẹyin.
A mu: nkan elo koseemani lati ọdọ aguntan, Igba nla, tọkọtaya kan ti epo Sesame epo, 100 milimita. YOGUT laisi awọn afikun, bata ti awọn cloves ata ilẹ, ororo alifi, laiyara eso igi gbigbẹ oloorun, coriander laipe kekere ata (Tani o ko rii - o le kan pupa).
Igba ti ge wẹwẹ weganaze iṣẹju marun 5, si rirọ, a fun orira ati fi wara kun, ata ilẹ, iyo ati turari. Lati ẹran minced (fifi sii - ṣe pẹlu) dagba ninu epo si awọn iṣẹju mẹwa ti goolu, a ṣafikun awọn ẹyin, mu lati sise ati murasilẹ lati jẹ. Abiwa oyinbo, dajudaju, tun ero ti o nifẹ ... ṣugbọn dajudaju kanna ojulowo kanna ninu awọn ipo wa, bawo ni o ṣe mura tan fun wa!
Ounjẹ aarọ ni otutu
Ki Robb ki o sisi le dahun, awọn iranṣẹ pẹlu ounjẹ kan ti o ranṣẹ lati ibi idana. O wa jade lati jẹ pupọ diẹ sii ju akara ti o beere beere: akara gbona, oyin ti o ni igbona pẹlu suga, ẹyin ẹran ara, ẹyin ẹran ara ẹlẹdẹ kan, ẹyin ọkọ ayọkẹlẹ ti o warankasi ati dọti ti tii mint. "
Fun awọn meji ti a gba: awọn ẹyin tọkọtaya kan, awọn ege 6 ti o dara, awọn ege burẹdi (ile ti o dara (ile ti o dara!), Epo, oyin, Jam bm. Lati awọn cheeses pẹlu ile-iṣẹ yii, iru waran waran funfun ti cheddar kii yoo jẹ ariyanjiyan.
Bacon torstable ni ibarẹ pẹlu itọwo rẹ. Ni asiko yii, a ṣe igbí, wọ epo wọn, ati lori oke Jam, apakan ti oyin. Bacon Bacon ti a jinna pẹlu awo kan ki o ko tutu patapata, ki o lọ si awọn ẹyin wa. Cook wọn gangan ni iṣẹju mẹrin, fip sinu omi yinyin - ati pe, n tẹmi ni awọn akara, faili kọlu awọn lo gbepokini. Mint tii ti tan tẹlẹ ati ki o tutu ninu kan jug? Dipo, Gbadun ounjẹ aarọ pipe!
Awọn ata ti o ni nkan fun awọn oriṣa meje
"Pier, ti o dagba nipasẹ timole lori iwe, fa si alẹ alẹ. Iyipada wa ni ọlá fun awọn oriṣa meje ati awọn olutaja ọba meje. Bimo ti pẹlu ẹyin ati lẹmọọn; Ata alawọ ewe gigun ti a fi sii pẹlu ọrun ati warankasi; Pai pẹlu awọn igi elii; hoods ninu oyin; Som pẹlu ẹjẹ alawọ ewe, eyiti awọn iranṣẹ mẹrin gbe si tabili; Igi ti awọn ejò, ti igba pẹlu ata collectika, awọn oranges pupa ati majele kan ... "
A gba: fun 200 g ti warankasi ipara ti rirọ, blazen kan ti o ge alawọ ewe, cumin, ata kekere.
Cheeses dapọ pẹlu alubosa ti a ge ati turari - ati salu pipọ pẹlu awọn ibta ti a fa jade. Ooru adiro. Awọn ẹyin ti wa ni lilu pẹlu wara - ati Macuvy gbogbo ata akọkọ sinu akara yii, ati lẹhinna sinu iwe kekere kan, fi wọn si iwe kekere kan pẹlu banki kan ki o beki gbogbo ẹwa didasilẹ ti idaji wakati kan. Ata Ata ati majele ti a rii? O dara, laisi wọn, paapaa, yiyi ... pẹlu ọti.
Olu olu
"Awọn olu," Titunto si kede, tunu awọn awọsanma ti nya irira. - Ni epo pẹlu ata ilẹ. Mo ti sọ fun wọn, itọwo jẹ iyalẹnu iyalẹnu. Gbiyanju ọrẹ kan. Tabi meji. "
A mu: awọn olu koseemani, tọkọtaya ti awọn tablespoons ti awọn cablers, awọn cloves mẹta ti ata ilẹ, tọkọtaya ti olifi epo, bota.
Olu lo din-din (ti o ba tobi - o jẹ ami-gige), saropo, ninu pan din-din titi ti Golt. Ovis nigba ti alapapo soke si iwọn 200. Bayi a so sinu apẹrẹ aijinile ti fungi pẹlu ata ilẹ ti a fọ ati awọn eroja miiran - ki o firanṣẹ ninu adiro fun iṣẹju 15-20. Jẹ ki a fun lẹsẹkẹsẹ, obe ti o nira pẹlu obe ti a gba akara alabapade.
Ẹran ẹlẹdẹ fun Oluwa Mandley
"Ma ṣe fẹ ẹran ẹlẹdẹ, oluwa mi? Paiya ẹran ẹlẹdẹ ti o dara julọ, eyiti a gbiyanju tẹlẹ, bi awọn iṣeduro ọrẹ wa. - O tọka si ekan lori fanderle Oluwa. - Njẹ o ti rii iru iru eniyan ti o ni ọra? O fẹrẹ to awọn ijó. Awọn idapọmọra lori awọn ẹrẹkẹ mejeeji. "
A mu: 200 g ti ẹran ẹlẹdẹ ti o ni awọ ẹran ẹlẹdẹ, idaji wakati kan ti awọn kapusulu ati ọti oyinbo, ife dudu, agogo 6 ti epo Ewebe ati 3 iyẹfun. Fun idanwo: 3 ati idaji iyẹfun ti iyẹfun, idii epo, bata ti ẹyin, iyo.
Pry awọn agekuru ge, lẹhinna o ku ounjẹ ni pan kanna. Ni saucepan, a dapọ idaji epo, jutiro broth ati awọn ohun ẹfọ - ati jẹ ki o rẹrin lori ina lọra fun awọn iṣẹju 10-15. Gbogbo eyi tú sinu ẹran. Bayi ni pan din-din - idaji keji ti epo pẹlu iyẹfun. Bi o ṣe le ni igbadun ojiji "tan" - a da omitooro ti o ku, ọti ati soseji si obe aitasera. Tú eran ati ẹfọ si gbogbo eyi - ati duraren titi di gbigbonage. Lakoko ti o tutu, a jẹ lati awọn eroja ti a sọtọ ti esufulawa (nlọ awọn ẹyin kekere kan lori "namazka"). Lẹhinna a pin sinu idaji aidogba meji - ati ti o tobi sinu fọọmu lati dagba "agbara". A fi ẹran ti o ni kikun ati idaji keji ti idanwo naa ninu rẹ bi "ideri" kan. Tẹ eti ati lubricate ẹyin naa. A Beki fun awọn iṣẹju 45 ni ọna pipade kan, lẹhinna ṣii apẹrẹ ati tọju akara oyinbo naa ni adiro fun iṣẹju 10 miiran. Bawo ni itura tutu ati fò fun ẹrẹkẹ mejeeji!
Waini ati ipanu fun Davos
"Maapu Mason, jẹ eeru ti o dara ati ṣiṣe ọrẹ rẹ dawa mi si agọ Titun. Bẹẹni, mu ọti-waini wa fun u, o ko fẹran Ikọaláìdúró yii. Lẹmọọn, paapaa, lak nibẹ. Ifunni warankasi funfun miiran ati ekan ti awọn olifi alawọ ewe wọnyẹn ti a kan ronu. Emi yoo wa si ọdọ rẹ bayi, Dassi, o kan ba olori nla wa sọrọ. O fi ohun lọwi fun mi, Mo mọ. Ṣọra Kan ma jẹ ki gbogbo awọn olifi, Emi ko ni binu! "Fun awọn ti o rẹ ohun elo tẹlẹ - o jẹ pataki lati le labẹ nkan awọn iwa ihuwasi pẹlu nkan rọrun ati iwuri.
A mu: igo ti ọti-waini funfun, orombo wewe, 3-4 wadi, meji awọn liurels, awọn leaves mejila, kan fun pọ ti ata funfun.
Idaji Lyme ge, oje oje lati halves. Waini - ninu pan, ninu rẹ - awọn ege ti lyme, ati oje, ati zest paapaa. Lẹhinna - gbogbo nkan miiran, ayafi oyin. Ati ki o kikan daradara, ṣugbọn ki bi ko lati gba sise. Bayi nibẹ ni oyin wa, gbogbo aruwo, igara. Ah, bẹẹni, a gbagbe patapata pe yoo gba diẹ sii waranrin diẹ funfun bi fati ati awọn olomi alawọ ewe ti o dun! Mu wọn nibi, ti a ko ba jẹ sibẹsibẹ!
Mashe Hedl Awọn Pies
"Caytilin tun ranti Sopatictor Corttytor Ipele, Thelstush, ti a npè ni Masha ori, ni alẹ ati ni alẹ kan ati akara oyinbo aladun kan ati akara oyinbo aladun kan ati akara oyinbo aladun fun ọmọbirin naa. Awọn parun ti o ja oyin ati pe o dun si itọwo, ṣugbọn lẹhinna Camylin bẹru ẹrin yii ... "
A gba: 2 ati iyẹfun ago idaji kan, awọn ṣiṣan idaji ti lulú ati idaji omi, gilasi kan, gilasi kan, gilasi kan, lori eso igi gbigbẹ oloorun ati alarinrin, iyo.
So awọn eroja gbigbẹ. Bayi ni aaye aaye ọgbin lọtọ pẹlu gaari. Nigbamii - ẹyin naa, daradara lati fọ, ati lẹhinna - oyin. A n sáki "lulú" ati ki o tú kefir lẹẹkọọkan, bẹrẹ ati pari pẹlu paati ti o gbẹ. Lẹhinna gbogbo eyi - ninu awọn amọ, ati ki o jẹ bii idaji wakati kan ni lọla, titi o fi n gbọn ati beere lọwọ ikun!
Saladi pẹlu awọn apples lati serne
"Tabili ti kosan, o jẹ ibeere, ti a fi omi silẹ. Wọn bẹrẹ pẹlu bimo ti o nipọn lati awọn ọmu, akara ti o gbona ati ẹrọ ti o ni eso ati eso igbo. Eyi ni atẹle akara oyinbo pẹlu awọn ọmọde, oyin jinna ham, stewed ni awọn kaadi epo, awọn ewa funfun ati sisun pẹlu olu ati awọn olu. A pa Misọ pẹlu irùsùkù ti o sọ fun arakunrin, ati awọn ege patapata ni meji, nwọn si jẹ ohun ti o jẹ.
A mu: apples meji, opo kan ti alawọ ewe (Masha-Saladi niyanju), giramu mẹta ti o mu omi, awọn eso 2), awọn irugbin Cedariate fun Ọṣọ ara ẹrọ.
Apples gige awọn abẹrẹ, yọ awọn aaye naa, laarin wọn fi awọn ege warankasi, ati awọn tikararẹ ninu awọn ọya. Lati oke - awọn eso ati awọn ọkà pomegranate, lẹhinna a gbin adalu oyin pẹlu kikan, ati ata kekere.
Warankasi pẹlu awọn apples ti a ndin ni ọkọ oju omi ọkọ oju omi
"Lakotan, awọn alejo wa warankasi ewurẹ pẹlu awọn eso ti o yan. Ni awọn eso igi gbigbẹ eso igi gbigbẹ oloorun, ati pettlbleble ni awọn kneeslekun ṣaaju ayaba lẹẹkansi. "
A gba: 2 apples, 2 tablespoons ti salted ati oyin, ọkan ati awọn akara wara ati awọn currants (ati kini awọn currants (ati kini awọn currants (ati kini awọn currants (ati kini eso igi gbigbẹ ati eso igi gbigbẹ ati ata ilẹ.
Epo iparapọ lori flash pan din-din, topping ati ki o fipa awọn eso ge ge lori awọn ege. Lẹhin ti o ta gbogbo eyi, Sidrom ati die-die "si rirọ. Bayi dubulẹ lori iwe yan pẹlu parchment, ti a fi omi ṣan pẹlu warankasi ti o pari ati gbiyanju ni adiro titi warankasi ti o wa ni yo. Nibayi, ni ku ti cider tú oyin, tú awọn eso, awọn eso ti o gbẹ ati turari. Ati sise lori ooru kekere ṣaaju ki o nipọn. Ni bayi a omi awọn eso alubosa pẹlu obe yii, a pẹlu ju eso igi gbigbẹ oloorun lori oke - ati ẹjẹ jẹ!