טראַכטן, איר זענט אַ גילטיק סאַמוראַי און וויסן אַלץ וועגן ווי צו בלייַבנ לעבן דער ווייַטער מאָרגן נאָך אַ גוטע נאַכט? מיר טייַנען, האַלב פון וואָס איר וויסן, נישט אמת?
דאָס איז אַלע פון דיכיידריישאַן
צי עס איז אַזוי, די כאַנגאָוווער וואָלט זיין באהאנדלט מיט אַ פּאָר-דריי-דריי ברילן פון וואַסער, און די וועלט וואָלט זיין אַ פיל מער אָנגענעם אָרט. וויי, BADUN - די דערשיינונג איז קאָמפּלעקס. עס איז אויך אַ פעלן פון שלאָפן (זינט דער שלאָף פון טרינקאַנז פון קורץ און באַזאָרגט), און אַ פאַרקלענערן אין בלוט צוקער לעוועלס, ווייַל די הענט זענען ציטערניש און טאַקסיק אַלקאָהאָל דעקייַ פּראָדוקטן.וואַסער וועט נישט שאַטן - אָבער נישט פיל וועט העלפן. כאָטש אַ ביסל וואַסער ברילן אין פראָנט פון אַ שיכור אָדער לפּחות אַ גלעזל פון קומענדיק שלאָפן (אויב איר געדענקען) קענען פאַרגיכערן צאָרעס.
כאַנגאָוווער וועט נאָר אויב איר דאַרפֿן צו פּאָזע
און דאָ מיר האָבן דעוועלאָפּעד אַזאַ דעמאָניקלי. דיסקראָפרעסס, בלי, איר וועט באַקומען איר. אבער מיט דער זעלביקער הצלחה קענען אויך זיין אַ ראַני גלינאָ גלאז-אנדערע באַטזיונגען. די ריזיקירן פון כאַנגאָוווער דעפּענדס אויף עלטער, דזשענדער, וואָג, דזשאַנעטיקס, נאַציאָנאַליטעט און קוילעלדיק געזונט.
די מיטל מענטש קענען זויגן 4 קאַקטיילז, און גאָרנישט, און די מיטן מיידל וועט טרינקען דריי און וועקן זיך אין גענעם. אייראפעער אַריבערפירן אַלקאָהאָל בעסער ווי פילע אַסיאַן פעלקער וואָס פעלן ענזימעס פֿאַר זייַן פּראַסעסינג. BADUN פון איין דריז - די פּלאַץ פון די וואָס ליידן פון מייגריין און לעבער חולאתן. און - דאָס איז ווייַל ביטער געשפּעט - יענע וואָס טרינקען צוויי מאָל פּער יאָר, ריזיקירן מער ווי די וואס וואוינען קעסיידער, אָבער אויף אַ קליין ביסל.
מענטשן און וואָמען ריזיקירן גלייך
שייַעך-לייענען די פריערדיקע נומער. ניט. וויי. אפילו אויב איר זענט לעגאַמרע די זעלבע עלטער און געטרונקען גלייך, איר זענט פיל מער מסתּמא צו פילן די שיינקייט פון די כאַנגאָוווער. דער גוף פון דעם מענטש כּולל מער וואַסער (אויף דורכשניטלעך דורך 10%), און דעם וואָטערי העלפּס מענטשן בעסער רעזולטאַט אַלקאָהאָל דיסייסט פּראָדוקטן. זיי אויך האָבן מער ענזימעס פֿאַר ריסייקלינג. אָבער גערלז האָבן מער פעט. אפילו אין שלאַנק. פעט דילייז אַלקאָהאָל און די מיטנעסס אין וואָס עס טורנס.נו, צו טאָן אַלע אויף דעם טעמפּאָ פון אַלקאָהאָל פּראַסעסינג, ווייַבלעך געשלעכט כאָרמאָונז ווירקן מענסטרויישאַן - אין פראָנט פון צייַט פון אָראַל קאַנטראַסעפּטיווז, די גערלז ליידן פון באָדיער שטארקער און מער. וועלט איז נישט שיין.
ביר און ווייַן - די סייפאַסט ברירה
עטלעכע זענען זיכער אַז די וויינז און ביר כאַנגאָוווער טוט נישט פּאַסירן. אָדער כאַפּאַנז, אָבער שוואַך. אנדערע גלויבן אַז אויב איר טאָן ניט אַרייַנמישנ זיך מיט טרינקען און טאָן ניט נידעריקער די דיגריז, דער מאָרגן וועט זיין געראַנטיד צו ליב. מיסט. עס קען נישט שטאָף וואָס איר טרינקען און אין וואָס סדר. אין רויט ווייַן, פול פון טאַננעס פּראַוואָוקינג מייגריין. דער זעלביקער ווירקונג איז געגעבן און בונט קרעפטיק טרינקען ווי שנאַפּס און אַלע סאָרץ פון ליטערז. געווירץ טרינקען ריין טרינקען מיט אַ מינימום ימפּיוראַטיז - למשל, זייער גוט מאַשקע. און זייער קליין.
פֿאַרבייַסן - און קיין כאַנגאָוווער וועט זיין
פוד קענען העלפֿן, אָבער נאָר אויב איר סנאַפּט צו די פּאַרטיי. אָבער, איר דאַרפֿן צו קלייַבן קיילים - עטלעכע פּראָדוקטן קען נישט זיין פּריווענטיד און אפילו פאַרשטאַרקן אַ כאַנגאָוווער.פּאַראַסעטאַמאָל איידער בעדטיים וועט העלפֿן צו פאַרמייַדן Bodun
עס זענען צוויי טראַפּס רעכט דאָ. ערשטער, פּאַראַסעטאַמאָל איז פּראַסעסט דורך די לעבער, וואָס איז שוין פאַרקנאַסט אין די פּראַסעסינג פון אַלקאָהאָל. צו אָווערלאָאַד דעם נעבעך אָרגאַן אין אַלע, אַזוי איר קענען דרייען אַרויף איידער די לעבער אָנצינדונג. צווייטנס, קיין ווייטיקדיק, אנגענומען רעכט איידער בעדטיים, אַרבעט בעשאָלעם - זיי טאַקע נעמען אַוועק די פּריקרע געפיל, אָבער בלויז אין די ווייַטער שעה ווען איר נאָך זיין גערירט. פּרוּווט נישט צו מיטטיילן נאַטור און נעמען זיי אין דער מאָרגן ווען די נשמה איז אַסקינג פֿאַר.
קאַלט שפּריץ און גלעזל פון קאַווע - בעסטער מעדיצין
דאָס איז דער בעסטער געצייַג צו פאַרלירן וואָג, אויב איר זענט נאָך אונטער אַ פליען, און וועקן זיך אויב איר סלעפּט פּונקט 34 מינוט. אָבער ניט איינער אדער די אנדערע פון די כאַנגאָוווער וועט נישט באַקומען באַפרייַען פון איר. קאַווע קענען אפילו ווערסאַן די שטעלע, ווייַל עס איז אַ שטאַרק דייורעטיק, און די וואַסער איז אַזוי פעלנדיק. אין אַדישאַן, קאַפין אַקסעלערייץ כאַרטביט, און מיר טאָן ניט זאָגן אונדז ווי עס איז פּריקרע צו ריידזשינג די האַרץ אין דער מאָרגן נאָך אַ גוט ברעכן. פון אמעריקאנער הייַנט עס איז בעסער צו אָפּזאָגן בלויז ערבאַל סיז און תשובה.אָוואָטשעל ינווענטאַד זשעני
אָוואָקמיל ינווענטיד כראָניש אַלקאָהאָליקער. וואָס אין פּרינציפּ קענען קוקן בייַ די טרינקען מיט לפּחות עטלעכע מין פון באַגער. די ביר באַפאַלן איז ניט שפּאָרן פון כאַנגאָוווער, אָבער וועט נאָר מאַך עס פֿאַר אַ ביסל שעה, ווייַל מיר אָנהייבן צו פילן ווי אַ פּאָר ווען אַלע נעכטן ס נעצן לאָזן דעם גוף און די דנאָ פון אַלקאָהאָל. אַזוי די כאַנגוווער גיכער אָדער שפּעטער וועט יבעריאָגן איר, אַחוץ אַז נאָך די ביר עס וועט זיין פיל ערגער - אויב איר זענט נישט געגאנגען צו לאָזן אין די וויקלי שטאָפּן.
און איך וויסן אַ ויסגעצייכנט נאַטירלעך ערבאַל געצייַג פון כאַנגאָוווער
סוד טעקנאַלאַדזשיז פון ספּעציעל סערוויסעס, מאַגיש טיבעטאַן הערבס, סקוויזינג פון די פירות פון די מומבאַ-יאַמבאַ פאלם. וויי, אַלע די מאַגיש לאגלען און פּילז טאָן ניט באַקומען באַפרייַען פון די כאַנגאָוווער אין אַלע - אין מינדסטער פאָרשונג איז נישט באשטעטיקט. זיי קענען זייער אַ ביסל רעדוצירן עטלעכע מאַנאַפעסטיישאַנז פון קאַמערשאַלז - פֿאַר בייַשפּיל, רעדוצירן די דריינאַס אין די מויל. אַ ביסל. וואָס האָט איר דערוואַרטן?טראַכטן, באָדון. גאָרנישט פאַלש
רופן די נאָכמיטאָג באַלעבאָס און שוואַך קול וועגן פאַרסאַמונג - איר האָפּקען די אַרבעט טאָג און אַנדערמיין די עקאנאמיע. העראָיקאַללי דראַגד אין די אָפיס - איר פאָר דיין רענום און צוריק אין געזונט. די ליגט וועגן פאַרסאַמונג איז נישט אַזוי ליגט. די כאַנגאָוווער איז שטרענג ינטאַקסאַקיישאַן, און דיין גוף איז גלייַך און פרעגט פֿאַר רחמנות.
די כאַנגאָוווער כאַרמז די הויפט נערוועז סיסטעם, ז אָנצינדונג פון מאָגן מיוקאָוסאַ, אָווערלאָאַד די לעבער און קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. דאָס איז אויב איר וועקן זיך אין דער מאָרגן אין דער מאָרגן, ווייַל אַ פּלאַץ פון מענטשן לינקס פֿאַר די בעסטער וועלט אין די בליענדיק וועלט אין די בליענדיק פון פאָרסעס, די טשאָוקינג אין אַ פּלאַץ פון די מאַסע פון די וואַנע אָדער שפּאַלטן טראָטואַר.