געשלעכט ווס עסנוואַרג. ווי צו בלייַבנ לעבן אין די ניו יאָר האָלידייַס

Anonim

עסן.

ניו יאָר ס יוו - צייט פון מיראַקאַלז (אין קיין פאַל, עס איז געריכט), און די האָלידייַס זענען צען טעג פון פריי צייט, ווען איר קענען לעסאָף שנייַדן צייט און ווי צו האָבן געשלעכט מיט אַ קורץ פּאַסירונג ווי געזונט יידאַלנאַס.

אָבער אויף דעם דרך פון געשלעכט עקספּלויץ עס איז אַ ערנסט פייַנט: עסנוואַרג. דו זאלסט נישט אָווועריט אויף ניו יאָר ס האָלידייַס איז אוממעגלעך. אויף 31 דעצעמבער, די יערלעך דעפיציט פון מייַאָנעז כאַפּאַנז, די סאַלאַדס אָנהייבן צו צעהאַקן אַרום מיטאָגצייַט, און דער וואָך זיי קאַמערייט און פאָגגלע פרענדז, קרויווים און אַקוויינטאַנסיז. יאָ, און איר באַקומען מיד פון רעסטינג, און שפּייַז איז אַ וועג צו פאַרברענגען צייט אין אַ אָנגענעם פירמע. ווי אַ רעזולטאַט, אַ פּאָר פון מאל, עס קען זיין אַזוי ריריטאַן אַז עמעצער באַשולדיקן אין די מערסט ינאַפּאָרטון מאָמענט (דאָס איז, קיין). ווי צו ויסמיידן דעם?

רעקאַמאַנדיישאַנז גיט געשלעכט בלאָגגער טאַטיאַנאַ ניקאָנאָוואַ.

1. עסן איז סעקסי

דו זאלסט נישט פּרובירן צו געבן אַרויף עסנוואַרג אויף דעם טאָג פון טאָג - איר קענען האָפּקען אַלע די מערסט טשיקאַווע. פאָרשונג אונטער דער פירערשאַפט פון דר. אַליס אָדער געוויזן אַז וואָמען אויף די פול מאָגן זע ראָמאַנטיש בילדער פיל מער דורכויס, ספּעציעל אויב די לערנען איז געזעסן אויף אַ דיעטע (נאָך). עס איז געפונען מיט די הילף פון מרי סקאַן: געוויזן אַ פּאָר פון קאַפּאַלז אין ראָמאַנטיש סיטואַטיאָנס און געמאכט אַ מאַרך סנאַפּשאַץ ווען וואַטשינג בילדער איידער מילז און די עסנוואַרג איז ארויס בלויז 500 קייקאַל. ווייניקער ווי אין פּאַקקאַגינג פון מאַרמעלאַד בערז, זיי זענען 660 דאָרט.

2. וויסן דיין קלאַל

בלויז ניט אַלקאָהאָליקער, אָבער די הייך פון עסנוואַרג. קאַלאָריעס זענען באַטראַכט - דער פאַל איז אַ גלאַמער ווען איר שטעלן אן אנדער שטיקל, אַזוי מאָס בעסער באַנד - אויף די אויגן, למשל, אין טעפּלעך (דאָס איז וועגן 200 מל). ציילן אַ טעגלעך חלק אין נאָרמאַל צייט, מערן מיט צוויי און פּרובירן צו נישט גיין ווייַטער פון עס. אַנדערש, די מאָגן וועט זיין אַניוזשואַלי נאַקעט, און האַלב פּאָוזאַז וועט געבן איר אַזוי שווער אַז איר וועט נישט באַקומען קיין פאַרגעניגן.

3. סאַלאַדס אין די אויוון

יענע זייער טווישעפאָץ. די מאַטערניטי עלטער קרובים ליבע קערפאַלי פאַרשווונדן, אָבער איידער פאַרסאַמונג איז נישט ווייַט. איר טאָן נישט וועלן גלייַך פון דעם שלאָפצימער צו לויפן אַ טשיינדזשד פּנים צו די קלאָזעט - עסן פריש, און אין מינדסטער נאָר סלייסט. די סוי ווורשט איז נאָר אַ פּאָליצע לעבן פון אַ שיין, אָבער ווען עס טורנס אין אַ סאַלאַט, ווו עמעצער איז שוין קליימד מיט זיין לעפל צוויי מאָל, פּער טאָג, - פּראָבלעמס, - פּראָבלעמס מיט קיין טאָג, אָבער עס איז געווען קליימד.

4. ווינטער קומט

טיפּיש ווינטער-פעסטיוו עסנוואַרג, דאָס איז: נוטרישאַנאַל סופּס (מיט קנאָבל), טשילער (מיט כרלה (מיט כרלה (מיט כרלה (מיט כרלה (מיט כרל (מיט כרל (מיט כרלה (מיט כרל (מיט כרלה (מיט כרל (מיט כרל (מיט כרלה (מיט כרל (מיט כרלה (מיט כריל (מיט כרל (מיט כרל (מיט כרל (מיט כרלה (מיט כרלהער (מיט כרל (מיט כרלה (מיט פערד עס אַלע פראַוד, און די ציינבערשטל קען נישט העלפן, ווייַל עס סמעללס גלייך פֿון דאָרט, ווו די עסנוואַרג איז ניטאָ. נאָר האַמער און עסן מיט אַ שוטעף. אויב איר ביידע סמאַק, איר וועט נאָר פילן דיין אייגן שמעקן, און דאָס איז נישט קאַנסידערד. סמאָוקינג פֿאַר די פירמע איך, פון קורס, טאָן ניט פֿאָרשלאָגן.

5. סליפּינג ווידזשאַלאַנס

געגעסן

אָווועריטינג איז איינער פון די סיבות פון ערעקטילע דיספאַנגקשאַן. אין דעם זינען, איך איז געווען פלאַדאַד מיט אַ אָפּגעלאָזן, און אַלץ איז שלאָפנדיק. אַרויסגאַנג - צו וואָרענען די שוטעף אַז ער וועט פאַלן שלאָפנדיק אָדער מיט איר בייַ נאַכט, אָדער טריינג צו באַקומען אַרויף פון די טיש. אין דער זעלביקער צייט איר וויסן, קעגן ווער עס יז אָדער וואָס ער קען נישט אַנטקעגנשטעלנ זיך. לאַדזשיקאַל קשיא: וואָס צו טאָן אויב אן אנדער שוטעף פֿאַר די אָוונט איז נישט צוגעשטעלט, ווייַל די קראַנט, למשל, דער מאַן? געפֿינען מיט אים די געלעגנהייט צו עסן שטייענדיק, זאָגן, הינטער אַ שמועס מיט פרענדז אין דער קיך. די געפיל אַז איך איז גענוג פֿאַר יבעריק וועט קומען צו איר ביידע פיל פריער.

6. און אויב נישט אַ מאַן?

ניו יאָר ס טריפּס האָבן ווערן אַנאַוויילאַבאַל צו אַזאַ אַ נומער פון מענטשן וואָס אַ פרוי איז געריכט אין קאַפעס און רעסטראַנץ - עס זענען נאָך גענוג געלט אויף זיי. וואָס צו נוצן אויף אַ דריי-שעה טאָג אין די קייטערינג אויב איר באַקומען אַרויף ווייַל פון דעם טיש אויך, עס איז ניט נייטיק צו ייַלן ערגעץ, און נאָך איר זענט אין אַ דיק סוועטער? נישט קייקס. Slop צוויי "נאַפּאָלעאָן" און אין בעט איר ווילט צו גיין צו בעט, און נישט אַז איר גערעכנט דאָרט. ניט רוי וועדזשטאַבאַלז און פראַנגקלי אַנפאַמיליער סאָסאַז - זיי וועלן האָבן צייט צו פאָרן אַ טייל פון די וועג און גרונט מעטעאָריזאַם. עס איז געפרעגט וואָס וואָמען נאָך עסן אויף דאַטעס? יאָ, די מנוחה פון די מעניו. נאָר טאָן ניט רירן מיט מיט גיך קאַרבאָוכיידרייץ און איז אומבאַקאַנט ווי סאָטהעד מער טשאַלסטיקס.

7. שטעלן!

נישט אַ גאַז זאַץ (העלא, בעלטשינג!) און נישט ווייַן (ינטאַקסאַקיישאַן ראַדוסאַז עמאָציאָנעל סענסיטיוויטי, אָבער צו אַריבערפירן לייכט). טרינקען וואַסער, עס וועט רעדוצירן ומבאַקוועמקייַט אויב איר קענען נישט אָפּזאָגן אן אנדער קוטלעץ. עס קען נישט ענין, איר זענט הונגעריק אָדער רירייטינג, עס איז נישט ערלויבט צו פאָקוס אויף געשלעכט. אין דער זעלביקער לערנען, אַליס אָדער עס איז אנגעוויזן אַז די פּאַרטיסאַפּאַנץ זענען געגעבן צו די פּאַרטיסאַפּאַנץ, אַזוי נישט צו זיין דיסטראַקטאַד דורך די בילדער דעמאַנסטרייטיד דורך סייאַנטיס. אויב אָן סטימיאַלאַנץ ינ ערגעצ ניט, ערשטער די עסנוואַרג און דאַן טרינקען.

8. האָלץ איר קענען שלאָפן

רעכן איר נאָך האָבן געטאן, אָבער איר וועט נישט אָפּזאָגן געשלעכט. די געווינען-געווינען ווערסיע איז די פּאָזע ליגנעריש אויף די זייַט פּנים צו פּנים. ערשטער, עס איז ראָמאַנטיש - איר קענען היטן יעדער אנדערע אין די אויגן און קיסינג. צווייטנס, קיין איינער וועט צוטשעפּען צו איר מיט שאַנד מיט פאַרשטיייק פאלגן. טהירדלי, עס וועט ניט זיין נייטיק פֿאַר ווער עס יז צו פאָרן און ויסמאָלן אַקטיוויטעט ווען איר ווילט בלויז ליגן. און געשלעכט.

לייענען מער