"ערשטער, עס איז שיין," איר זאָגן, ווען איר שלעפּן די ווייַטער פאַרזעעניש היים, דער גורל פון וואָס איז כּמעט פּרידיטערמינד. אָבער אויב איר צוגאַנג די ברירה פון פארבן מיט די מיינונג, די בענעפיץ פון אַקוויירינג כּמעט געראַנטיד. דרינענדיק געוויקסן זענען בישליימעס געפילטערט און ענריטשט מיט זויערשטאָף לופט, עס מיינט צו זיין באַוווסט פון די שולע קאָרס באַטאַני. אבער עטלעכע פון זיי קענען אויך פֿאַרבעסערן שלאָפן דיסאָרדערס. דאָ זענען אונדזער שפּיץ 8 גואַראַנטשאַנז פון שלאָפן, וואָס קען יבערשן קלאָר בייביז.
דזשאַסמינע
די אמעריקאנער אינסטיטוט וועעלינג דזשעסויט פירט פאָרשונג קאַנפערמינג די positive ווירקונג פון דזשאַסמינע אויף שלאָפן. עפעקטיווקייַט איז געווען עוואַלואַטעד פון די מיינונג פון שלאָפן קוואַליטעט, די ווירקונג אויף דער מדרגה פון דייַגעס און די שטאַט פון די פּרובירן נאָך אַווייקאַנינג. אין דערצו, די ינטעליגענט טיפּ פון דזשאַסמינע בוש וועט לייכט יבערמאַכן דיין שלאָפצימער. אין באַזונדער, פֿאַר די אַנפּריטענשאַס סובספּעסיעס פון דזשאַסמינום פּאַליאַנטום, עס איז גרינג צו זאָרגן און בלומז עס איז נישט לעגאַמרע אַנויינג.
לאַוואַנדע
וועגן די מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס פון לאַוואַנדע מאַנקינד באַוווסט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. עס איז גאָר הצלחה געניצט אין פּערפומערי און קאָסמעטאָלאָגי. לאַוואַנדע האט אַמייזינג קלענזינג פּראָפּערטיעס. עס אויך יפעקטיוולי קאָפּיעס מיט ינסאַמניאַ און געוואקסן דייַגעס. פילע שטודיום באַווייַזן, די גערוך פון לאַוואַנדע האט אַ באַרועכץ פאַרמאָג, און די ינאַליישאַן פון זיין מענטש איז נאָוטיסאַבלי קאַלמד און שלאָפנדיק.
גאַרדעניע
עס איז פּראָווען אַז די גאַרדענאַ דזשאַסמינע-שייפּט האט די פּראָפּערטיעס פון אַ סליפּינג פּיל. דייַטש סייאַנטיס וואָס געפירט שטודיום געפונען אַז דער שמעקן פון די גאַרדאַ אקטן אויף מיסע ווי אַ שיין חלק פון די וואַליום אויף די נעוראָטראַנסמיטטערס פון די גאַבאַ גרופע. ראָודאַנץ זענען שטעלן אין די קעסטל, ווו די לופט איז געווען פאַר-געשטארבן מיט הויך-קאַנסאַנטרייטאַד פלייווערז פון גאַרדעכץ, זיי געזאַנג אויס, און אויפגעהערט צו שפּילן, בעסער וועלן פשוט שטיל באַז אין די ווינקל. מיר וואַרטן פֿאַר נייַעס וועגן יקספּעראַמאַנץ אין מענטשן.
סאַנסעוויעריאַ (קרענקלעך עק)
באַקאַנט פֿון קינדשאַפט בלעטער זענען אויך גערופן "טעסטשין שפּראַך". די פאַבריק בישליימעס באַרייַכערן די לופט אין רומז מיט זויערשטאָף. קיין ספּעציעל זאָרגן ריקווייערז אַ פּלאַץ פון בענעפיץ. סאַנסעוויעריאַ אפילו אריין אַ ספּעציעל רשימה פון געוויקסן וואָס פֿאַרבעסערן לופט, קאַמפּאָוזד אין נאַסאַ לאַבאָראַטאָריעס. מיר צוטרוי זיי.
אַלאָו
אַלאָו איז אן אנדער גרין ליקאַדזש, באַקאַנט צו אַלע די טיף Khthona באָבע ס ווינדאָוזיידז. אַלאָו איז געווען אַטאַטשט צו אַלע ינדזשערד ערטער, און עס, אין קער, בישליימעס היילן אַברייזשאַנז, ברענט און קאַץ. אַלאָו - פלייסיק נעמט קעמיקאַלז פון צימער לופט און איז אַקטיוולי רידוסט דורך די נוצן פון אַפּלייינג הויזגעזינד קעמיקאַלז. דעם פאַבריק וועט געבן אַ לעבעדיק גראדן אויב עס זענען פילע כעמיע אין דיין הויז, די בלעטער וועט דעקן מיט ברוין סקאַרס, און איר וועט האָבן צו רעוויסע די פאַרוואַלטונג פון דער עקאנאמיע.
ענגליש פּליושש
פאַרגעסן וועגן אַלץ וואָס דערציילט וועגן פּליושש אין די קאַמיקס, קיין איינער איז סאַמיק, אָבער זייער נוצלעך. אין נאַסאַ וועט זיין באשטעטיקט. יווי אַקטיוולי קלינז די לופט און אַדסאָרבס פאָרמאַלדאַכייד. עס איז גרינג צו וואַקסן אין די טוויילייט און אין מעסיק טעמפּעראַטורעס. און אין די פאַרהעלטעניש "השתדלות / נוצן" פּליושש "הייבט און ווינס."
דראַזאַן רויט
דראַזענאַ איז אַ דערקענט דאַמע פון בודלאָאָוואָוו, עס איז שיין, וואָלומעטריק און לייכט באַצירן דיין שלאָפצימער וואָס באשטייט פון אַ מאַטראַס און לאָמפּ, אָן ווייאַלייטינג דיין האַרמינאַליזאַם. עס קאַלעקץ לייכט מיט טאַקסאַנז, אַזאַ ווי פאָרמאַלדאַכייד, קסילענע און טריטשאָרעטהילענע. אָבער זיין אָפּגעהיט מיט די זונשייַן, אויב איר טאָן ניט וועלן דיין ציען צו לויפן אין די סופיט, ווייַל עס קענען זיין גראָונד אַרויף צו 44 יאָר.
