אפילו די מערסט ריכטיק מעססענגערס פֿאַר געזונט פּיריאַדיקלי וועלן עפּעס שעדלעך, שווער, געפערלעך. וואָס צו רעדן וועגן אונדז, פּראָסט טויט סלאַוועס פון די קאַפּריזיק מאָגן! ריפיוזינג - אָפּזאָג פון דעם פּאַסקודנע, און זי קוקט אַזוי פאַרפירן אויף איר ... די שפּילקע Pics.ru אויב איר ווילט: אָבער איך טאָן ניט האָבן צו געבן אַרויף!
נאָך אַלע, אַנדערש דער גוף וועט פרעגן, אָפּגעריסן און שלאָגן אַלע די ערנסט ... אָפט - אפילו מער ערנסט ווי איידער דער פאַרבאָט. און אויב ער גיט עפּעס ניט ווייניקער אָנגענעם, אָבער מער נוצלעך - און די געוויסן וועט זיין קלינד און דער גוף. און די נשמה קען נישט פילן באליידיקטער!ווי צו פאַרבייַטן קאַווע: 6 אָפּציעס, און קיין ציקאָריע!
איינער. צי איר דאַרפֿן קראַפט? ברוינג פּאָר. קאַווע איז פריילעך פֿאַר פערציק, און פּאָר - 6 שעה און די מאַטאַבאַליזאַם העלפּס צו שטעלן אַרויף.
2. צי איר דאַרפֿן קלעריטי? Puer Zarvari. סייכל וועט זיין קלינד, די זעלבע שטאַרק און פינצטער און אַדיקשאַן - קען נישט גרונט.
3. צי איר דאַרפֿן ענערגיע? מאַכן ינגבער טיי מיט לימענע און האָניק. ימיונאַטי דאַנקען דיר.
פיר. וועלן זיס געשמאַק? Swari קאַקאַאָ. קאַפין וועט באַקומען אַ קליין דאָזע, אָבער נוציק מאַגניזיאַם, קאַלסיום, קאַלסיום, זינק, פּרעסן און פּאַטאַסיאַם - אין פול פּראָגראַם.
פינף. צי איר ווי קאַווע מיט מילך? שוואַנגער טיי מאַסאַלאַ. צוויי ברעקלעך פון מילך, איין וואַסער - בוילינג. לייג וועלדינג און בשמים - און פאַרשווינדן אויף אַ פּאַמעלעך אָרט. די ריטואַל איז מער טשיקאַווע פֿאַר די מיליאַנז פון קאַווע פאַסילאַטיז!
6. טאָן איר דאַרפֿן צו וואַרעמען זיך? מאַכן ניט-אַלקאָהאָליקער מאַלטש ווייַן. מילגרוים, קאַרש אָדער ווייַנטרויב זאַפט, אָבער נישט בוילינג, און לייגן קאַרניישאַנז, צימערינג און האָניק. זענען עס סיטרוסעס, מושקאַט? און זייער פּסיפּי!
ווי צו פאַרבייַטן שטיק און קייקס
כאָוממייד פאַרבייַסן איז געטאן אין 10-12 מינוט. איר נעמען אַ גראַם פון 400 הייַזקע קעז, אויב די גרייני איז מער סאָרטינג. איר זעמל עס אַ פּאָר פון זיס apples, אָדער אַ שטיק פון קירבעס מיט צוקער (איר קענען נעמען פּיטשאַז, bananas אָדער פּערז). א ביסל עגגס דאָרט, מישן - און אין די מייקראַווייוו פֿאַר 5 מינוט. אָדער אין די ויוון - דורך 10-12. דער רעזולטאַט פּליזיז די האַרץ און טוט נישט יבערקערן די טאַליע!
ווי פאַרבייַטן זיסוואַרג
שאָפּ טרויעריק פּאַסעלעס פֿאַר דייאַבעטיקס און דאַר פייגן טאָן ניט באַגייַסטערן איר צו פיל? מיר האָבן אַן אָפּציע מער טשיקאַווע: כאָוממייד זיסוואַרג "האַרץ פרייד". מישן די קראַשט וואָלנאַץ און די קראָוגל, לימענע פּינטעלע, אַ ביסל ינגבער, האָניק און אַ דראַפּלעט קאָניאַק. מיר האָבן פון דעם מאַסע פון "טראַפאַלז", געכאפט אין קאָקאָסנוס טשיפּס - און איר הנאה. האַרץ - ווייַל עס איז אַ סופּער נוציק שטיק פון האַרץ.
ווי צו פאַרבייַטן פּאַטייטאָוז
ערשטער, בייקט פּאַטייטאָוז - אונדזער אַלע! צווייטנס, פּאַטייטאָוז קענען זיין פיטלי פאסטעכער און אָן זייער קאַרסאַנאָודזשעניק מאַשינערי. פּאָטאַטאָעס אָפּרוען מיט דין לאַנג שורות, יי ווייץ זענען וויפּט צו פּינע און סיזאַנד, טאָן די פּאַטייטאָוז אין זיי און קערפאַלי פּאָטאַטאָס און קערפאַלי אין די פּאַרמעט אַזוי אַז די פּאַרמעט. דריי מינוט שפּעטער זי איז אַלע דייַן! דאָס איז, זיי זענען אַלע דייַן.
ווי פאַרבייַטן טשיפּס
דעם קאָפּשווינדל יוזשאַוואַלי וויל צו שאַטן די מויל ווען די אויגן זענען פאַרקנאַסט אין די ווייַזן. און אַלע די שעדלעך אין עס איז אַלע קינדס פון אַדאַטיווז. מיט די אַרבעט פון אַקיאַפּייז די מויל צו קאַנטיניואַסלי וואַרפן עפּעס "אין די פירעבאָקס", פיינלי סלייסט דאַר אַפּפּלעס, קירבעס זאמען אָדער ניסלעך אָן זאַלץ. אויב איר ווילט צו קאַרטאָפל, איר קענען בויען כאָוממייד טשיפּס אין די מייקראַווייוו. מיר שנייַדן טינלי, שווענקען מיט קאַלט וואַסער, מיר געראָטן - און אויף אַ טעלער, באדעקט מיט פּאַפּיר פֿאַר באַקינג. אָנהייב ברוין - ציען אויס און נעמען צו דעם עקראַן!
ווי צו פאַרבייַטן מייַאָנעז אין סאַלאַט
פּראַזערוואַטיווז-סטייבאַלייזערז-דיעס-ימפּרווומאַנץ זענען כּמעט רובֿ פון דעם פּראָדוקט. און היים יאָגורט איז מילך און נוציק באַקטיריאַ, און דאָס איז עס! איר קענען לייגן נאַטירלעך פלייווערינג אַדאַטיווז, אַזאַ ווי גראָז, בשמים, זענעפט. עס קענען זיין האַלב אָן אַ יאָגעניש. מיר וואַרעמען די מילך צו 40 דיגריז, מישן מיט די אַפּטייק אָוקייאַ, גיסן אויס אין דער טערמאַס - און דער הענדלער אין אַ וואַרעם אָרט ביז דער מאָרגן. דערנאָך מיר לויפן אין די חלק טעפּלעך און האַלטן אין די פרידזשידער. און מיר האָבן שוין שטאלץ קוקן בייַ די דאָפּטאָפּ פאַנס פון די מאַהאַנעסיק!
ווי צו פאַרבייַטן האַמבורגערס מיט הייס הינט
נו, דאָך, אויף די פּיטאַ מיט פילינגז! טאַמאַטאָוז עס זענען מער, פּעפּערז, גרינערי ... קעז קענען אויך זיין, אָבער איר קענען - טינלי סלייסט וויקלי זאַלץ פיש. און איר קענען הזיתים! און איר קענען אַוואָקאַדאָ! און איר קענען הייַזקע קעז מיט קנאָבל! אין אַלגעמיין, די פאַנטאַזיע איז פּלייינג נישט אין אַ וויץ. בעיבי, עס איז בעסער ווי דער הונט! אין דעם זינען פון אַ הייס הונט :)
ווי פאַרבייַטן ווורשט
ווורשט איז טרייט, בייקט פלייש איז געטלעך. איר נעמען אַ שטיק פון גוט קאַטינג, סאַטיספייינג. אויף די פאָולדיד בעסער פאַרמייַדן ברעקלעך פון פרוכט (apples דאָרט, אָראַנדזשאַז, פּערז - וואָס איז). מיר שטעלן פלייש אויף שפּיץ, ראַפּינג אַ גוט גענוג - און אין די ויוון פֿאַר 220. ווי פיל טאָן איר באַקן? דעפּענדינג אויף די גרייס פון דעם שטיק. קילאָ - וועגן 1.5 שעה, 2 קילאָוז - וועגן 2.5 שעה ... און אַזוי אויף. איר קענט קאָנטראָלירן דורך Ptrolis: ראָזעווע "דרייווער" פלאָוז - האַלטן עס נאָך, גאָרנישט פלאָוז - ציען אויס!
ווי צו פאַרבייַטן מעל
אַנשטאָט פון מעל, אין פילע פאלן, איר קענען נעמען אַ ביקס אָדער האָבערגריץ. פּרוּווט צו צוגרייטן אפריקאנער פּיראָג בייסבוססו. מיר נעמען 100 ג פּוטער, וועגן 200 ג פון פּליטקע מאַנקי, 150 ג צוקער, 50 מל פון מילך, אַ לעפל פון אַ לעפל פּודער, אַ ביסל וואַניל און אַלמאַנדז. פֿאַר אַ סירעפּ, 100 ג צוקער פּודער, האַלב אַ לעפל פון לימענע זאַפט און צוויי-מאַראַנץ וואַסער. סירעפּ פון וואַסער, צוקער און לימענע זאַפט קאָכן פֿאַר 10 מינוט, לייגן מאַראַנץ וואַסער. די בוימל איר צעלאָזן, אַלע ינגרידיאַנץ (אַחוץ ניסלעך) מישן, לייגן אויס אין די פאָרעם און ויוון אין די ויוון. דערנאך איר אָפּרוען, דרינגלעך אין יעדער שטיק אויף אַלמאַנדז, וואָטערינג די סירעפּ און Tirnse Nour 5 מינוט! גרעסטער!
ווי צו פאַרבייַטן קאָולאַ
זיס קוואַסס - אַ בעשעלי, אַ ביסל פלאָוטינג אין די נאָז, און אין דער זעלביקער צייט נישט ביי אַלע די פאַרב מיט די פלייווערינג אַגענט! און אין אַלע פון קאָרן ברויט. אויף קילאָ ברויט וועט גיין 8-10 ליטער פון וואַסער, אַ גלאז פון צוקער, 25 ג הייוון און ווי פיל איז נישט נעבעכדיק פֿאַר רייזאַנז און מינץ. ווער וויל אַ זיס-שמעקנדיק - לייג צוקער און טאָן ניט באַדויערן סינינאַאָן. איר מאַכן קראַקערז פון ברויט, שטעלן אין אַ פאַן, גיסן בוילינג וואַסער - און לאָזן 3-4 שעה טראַכטן. פאַרריכטן, לייגן אַלץ אַנדערש - איצט לאָזן עס זיין וואָוקינג אונטער די מאַרקס פון די זייגער 5-6. א פּינע ארויס - פאָוקיסינג און פאַרגיסן אויף דער פלאַש. נאָך 2-3 טעג, איר האָט אַ ים רעפרעשינג געשמאַק, אין וואָס אַלע וויטאַל אָרגאַנס טאָן ניט צעלאָזן!