שאָקאָלאַד, ריזיק בערגער, סאָרטיד סויבין ספּראַוץ, דאַמפּלינגז מיט מייַאָנעז אָדער אַ בראָטן פון הערינג מיט מילך. גאָרנישט פּערזענלעך, נאַקעט בייאָוקעמאַסטרי: די עסנוואַרג וואָס מיר טאַקע ווי ינקריסאַז די אַנטוויקלונג פון דאָפּאַמינע האָרמאָנע, וואָס, אין דרייען, איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר אונדזער גוטע שטימונג. דער אופֿן איז כיטרע, אָבער ווי אַ זעלטן איין מאָל מאָס צו פילן גליק - קומט אַראָפּ.
אָנהייב דער מאָרגן קלאַס
וואַקינג אַרויף, נישט גענוג פֿאַר די טעלעפאָן אָדער קאָמפּיוטער, אָבער פאַרברענגען אַ ביסל שעה צו נישט זיין פאַרשעמט צו געדענקען דעם טאָג. מאָרגן געשלעכט, אַנשורד פרישטיק, טשאַרדזשינג אָדער בלויז עקסטרע פינף מינוט אין דער נשמה (כאַססאַרס, שטיל!) פרי מאַכן איר כאַפּיער ווי אַ שטיק פון פּלאַסטיק מיט עלעקטראָניש פילונג.
טאָן ניט מעקאַנע
אויב די סאַקסעסאַז פון פרענדז פּראָמולגייטיד אין געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס מאַכן איר גרין פון מעקאַנע און פילן דיפּלי ומגליקלעך, עס זענען 2 אַוטפּוץ. ערשטער - האַלטן שוין כאַנגגינג אין פאַסעבאָאָק און גיין מאַכן עס אַזוי אַז איר פילן גוט, די רגע איז אַווער: איר לעגאַמרע טאָן ניט וויסן אַז איר זענט כיידינג מיט אַלע די פאָטאָס און לייקס, די מאַשמאָעס אַז דער מחבר איז נישט אַזוי צופרידן. .
טאָן ניט פאַרברענגען צייט אין באַדויערן
אנטשולדיגט וועגן דער פאַרגאַנגענהייט - די מערסט דעסטרוקטיווע און ומנייטיק זאַך, וואָס קענען נאָר זיין ימאַדזשאַנד. לעבן איז וואָס איז געשעעניש דאָ און איצט, בשעת איר טייַנען מיט טרויעריק מעמעריז. אָוקיי, איר געווארן טעות, אָבער וואָס איז נישט פאַלש? לאָזן די ערשטע און די דומאַ צו רוסיש קלאַסיקס, און איך זיך גיין צו טרינקען טאַקילאַ אָדער שאַמפּאַניער (אויב אַלץ איז גאָר שלעכט - מישן, אָבער נישט צו מוסערן). HAIPE, אפֿשר איר וועט נישט ווערן, אָבער אין מינדסטער איר וועט האָבן צו האָבן שפּאַס.
האַלטן טראכטן וועגן די מיינונגען פון אנדערע
לעבן איז אויך קורץ, אַזוי אַז דיין אַנקעטע געשווינד ויסריכט מיט עטלעכע קאַנווענשאַנז, אפילו אויב דאָס איז די מיינונג פון די קוזין ליובאַ, וואָס האָט איר נידז ווען איר נאָך ליב געהאט די נאַקעט בוטי. אָן אַ קלאָר געוויסן, טאָן וואָס איך ווי און מאכט עס מעגלעך צו פילן גליקלעך: שפּרינגען מיט אַ פּאַראַשוט, הערן צו די לוט מוזיק פון די 16 יאָרהונדערט, ביכייווז ווי אַ קורץ-בלייַביק סנאָב און טאָן ניט זאָרגן אַז מענטשן טראַכטן. די הויפּט זאַך איך געדענקען אַז דיין פרייהייט ענדס ווו די פרייהייט פון אן אנדער מענטש הייבט, אַזוי די האָפּאָפּ וועט זיין בעסער לינקס אין דער פאַרגאַנגענהייט.
טאָן ניט מאַכן יקסקיוסיז
טערעץ איז אַ פּאַטעטיק פּרווון צו פאַרהאַנדלען מיט די געוויסן און נישט פילן דרעק אויב איך האט ווי דרעק. אין עסאַנס, אַ וויסט פון צייט. אַרייַנלאָזן צו לפּחות זיך אַז "קיין מאָל" איז אָפט "איך טאָן נישט וועלן", לאָזן אַן אַנטשולדיקן צו אַ דיסקאַטיוו צו אַ דיסקאַטיוו צו אַ דיסקאַטיוו צו אַ דיסקאַטיוו צו אַ דיסקאַטיוו צו אַ דיסקאַטיוו צו אַ דיסקאַטיוו צו אַ מענטשלעך גייסט און האָבן שוין געלעבט גליק און האָנעסטלי.
זיין געזונט
"אין אַ געזונט גוף - אַ געזונט מיינונג," זיי געדאַנק, עס מיינט, ספּאַרטאַנס, און עס איז שווער פֿאַר זיי נישט צו גלויבן. אין פאַקט, עס איז שווער צו זיין צופרידן ווען רומאַטיזאַם אָדער בייזע ווירוס אָוווערטייקס, אַזוי מיר וועלן זיין באַנאַל - טאָן ספּאָרט! די האַלב-צייַט פליסנדיק, צווישן אנדערע זאכן, עס העלפּס צו אַנלאָוד די קאָפּ (ספּעציעל אין מינוס 30), און רעגולער גשמיות טעטיקייט טוט ניט לאָזן איר צו שטעקן צו איר אַלע געשווירן, געלאזן איר צייַט און מי אויף קיין קיין ליבלינג גליק.
אַרומפאָרן
אין מינדסטער אַמאָל אַ חודש, איר קלייַבן די לימאַץ פון די "אַרבעט-הויז-אַרבעט" מאַרשרוט און אַרומפאָרן! אויב עס איז קיין געלעגנהייט צו לאָזן קעסיידער קוק אין דיין שטאָט דורך די אויגן פון אַ טוריסט: גיין צו נייַע באַרס, ויספאָרשן נייַע געביטן און הנאה לעגאַל טוריסט סיבעריסם מיט אַ אַפּאַראַט און אַ וועגווייַזער. אין דערצו, די אַרומפאָרן איז אַ ויסגעצייכנט פאַרהיטונג פון עלטער-פֿאַרבונדענע חולאתן ווי לעגאַל און דימענשיאַ. איר, פון קורס, איר זענט נישט טרעטאַנד, אָבער געווארנט - עס מיטל אַרמד!
זיי נישט באזארגט
עס איז צייט, לעסאָף, אַרייַנלאָזן: די שליימעסדיק וועלט יגזיסץ בלויז בלויז אין די קינאָ. אין דער פאַקט פון די גלאָסי בילד אָן פלאָז, איר וועט נישט דערגרייכן, אפילו אויב מיר בעל די פאָטאָשאָפּ פון די אַכט-דימענשאַנאַל מדרגה. דעריבער, אָפּרוען און האַלטן זאָרג אויב איר זענט נישט די שליימעסדיק פיגור, נישט די שליימעסדיק ראָמאַן אָדער נישט גאנץ פרענדז. פירסטלי, אַלע די טינגז מוזן ערשטער מאַכן אַ פאַקטיש פאַרגעניגן אפילו זייַענדיק ווייַט פון שליימעסדיק, און צווייטנס, איר זענט נישט קערי בראַדסטשאָוו.
אַרבעט מיט פאַרגעניגן
אין אַרבעט, איר פאַרברענגען רובֿ פון דיין צייט, מער ווי מיט משפּחה און פרענדז, אַזוי מאַכן זיכער אַז איר געווען לפּחות טשיקאַווע צו איר. עס איז ניט מער ריכטיק וועג צו פילן ווי אַ נעבעך לוזער ווי צאָרעס און אָנהייבן 9-18 מיט אַ ברעכן פֿאַר לאָנטש.
נעמען געשלעכט
אין אונדזער מאַרך עס איז אַ ספּעציעל "באַלוינונג צענטער", וואָס וואַרפן אין די בלוט שוין דערמאנט אויבן דאָפּאַמינע יעדער מאָל מיר טאָן עפּעס לויט די מאַרך, גוט און נוצלעך פֿאַר ניצל. מיר האָבן ויסגעצייכנט נייַעס: געשלעכט איז איינער פון די מערסט קוואַליטאַטיווע וועגן צו ביטע די מאַרך. און עס איז זייער פייַן!
האַוווואַ און ליבע זיך
אפילו די גרויס האט נישט זיין באָרד צו מאַכן זיך צו מאַכן זיך קאָמפּלימענט, אנדערע: אין די סוף, זיי האָבן נישט לויב זיך - קיין איין לויב. אַזוי טאָן נישט קווענקלען אַ ביסל צייט אַ טאָג צו קוקן אין דער שפּיגל און זאָגן, אַסטאַ לאַ וויסטאַ, בעיבי, Ayil Bilk, Aya יאָ קוני סושקין, ASA נו סוויקין זון וואָס איז דיין קלוג און געזונט געטאן.
גלויבן אין דער בעסטער
דער פּראָצעס פון די ימערדזשאַנס פון אַ מענטש איז אַזוי קאָמפּליצירט, ינגקאַמפּראַכענסיבאַל און נאָך טאַקע ניט געלערנט, וואָס איז חידוש, ווייַל מיר אַלע רייַסן אַוועק צו זיין געבוירן. לאָמיר אָנהייבן בייַ מינדסטער מיט די פאַקט אַז די זיירע פון דיין טאַטע געגאנגען אַרום 50.000.000 פון זייַן קאָמפּעטיטאָרס, אַזוי אַז איר קומען אויס. 50 מיליאָן! דאָס איז מער ווי די באַפעלקערונג פון פוילן, ספּאַין אָדער קאַנאַדע. מאַזל - טאָוו, דוד, יאָ איר זענט מאַזלדיק!
חלום מיט נוץ
חלומות זענען די יזיאַסט וועג צו פילן צופרידן ווייַל אַלץ איז מעגלעך אין חלומות. מיר האָבן ניט שוין 13, און נישט אפילו 20, אַזוי מיר פֿאָרשלאָגן דרימינג קאַנסטראַקטיוולי: אויב איר ווילט צו שייַנען איבער די קישקע פון די אַפענדערז אויף די פאָכער, און גיין צו די סייבער פאַרמעגן קאָרסאַז (געדענקען וועגן די קרימינאַל קאָוד!), און אויב לעבן אָן אַ סטאַטועט "אָסקאַר" איז נישט אַ זיס צו אָנהייבן מיט, אַקטינג סקילז.
געדענק די אייביק
פֿון די פונט פון מיינונג פון אייביקייט, אונדזער לעבן איז קירצער ווי די לעבן פון אַ קאָמאַר, און צו די ניראַסט פּלאַנעט צו פליען ווי פיל ווי מיר טאָן ניט חלום. דורך דעם וועג, רעכט איצט מיר זענען אויף אַ שטיק פון הייס גראַניט אין אַ עפענען פּלאַץ מיט אַ מעשוגע גיכקייַט, גענעם ווייסט ווו. מיר טאָן ניט וויסן ווי איר, און דאָס איז זייער, זייער פיל!
שלאָפן אלמנה
אין מינדסטער אַמאָל אַ וואָך, קער אַוועק אַלע די אַלאַרמס, שלאָפן ווי פיל וועט פּאַסיק און טאָן ניט אפילו טראַכטן צו דערפאַרונג אַ געפיל פון שולד אויף דעם אַרויסגעבן: ססיענטיסץ האָבן פּראָווען אַז ערשטער, עס איז מעגלעך צו שלאָפן אין דער צוקונפֿט (למשל, איידער שבת עמער), און צווייטנס, בעשאַס שלאָפן אַלע די זעלבע דאָפּאַמינע איז געשאפן. אַזוי שלאָפן קאַמלי.
קוק בייַ די קאַץ
די געפיל פון גליק איז אַרייַנגערעכנט אַ געפיל פון דיין אייגענע נויט, וויכטיקייט, און אפילו בעסער - ינדיספּענסאַביליטי. אויב איר זענט דערשראָקן פון פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט און טאָן ניט באַשליסן צו אָנהייבן אַ פערזענלעכע ליבלינג, נאָר קוק אין קאַץ, עניקאַל און אנדערע קיוט אַנימאַלס אין מינדסטער אויף דער אינטערנעץ. די באַפאַלן פון אַנפולפילד גליק און מימימי איז געראַנטיד.
נעם א רוה
צו זיין רילאַקסט און רילאַקסינג איז וויטאַל פֿאַר אַ גליקלעך מענטש. עס איז ניט ווערט מקריב מיט די מנוחה פון די צוליב פון אַרבעט (עס וועט שטענדיק זיין אַ פּלאַץ) אָדער געלט (מיר וועלן זיין ערלעך: עס וועט שטענדיק זיין אַ ביסל פֿאַר זיי), מנוחה איז הייליק! אין דערצו, טאָן ניט לייקענען זיך די פאַרגעניגן פון טעגלעך אָפּרו, אפילו אויב עס איז אַ באַנאַל פּעלטינג, נאַנעסטשעלניאַ און וואַטשינג די סעריע.
קוק בייַ די לעבן-באשטעטיקט פֿילם
הונדערט און פיפטיז צו לאַכן אין די יקספּיריאַנסיז פון די אַלטע פרוי ברידגעט אָדער זיין דערשראָקן מיט לוטענאַנט עללען ריפּלי - אַ געראַנטיד דאָזע פון פאַרגעניגן און גליק, אויב דאָס איז אַ באמת באַליבט פֿילם. "פאַרדאָרבן לערערס - חלק 3" - אויך די אָפּציע.
דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון ענדערונג
קיין ענדערונגען - אַ סיבה צו קוקן אין לעבן אונטער אַ נייַ ווינקל און געפֿינען נייַע סיבות און אַפּערטונאַטיז צו זיין צופרידן. קיין געשעעניש איז אַבליידזשד צו זיין אַראָפאַנג, פריילעך, אַנפערגעטאַבאַל, סטאַנינג אָדער ידעאַל, אָבער עס קען ווערן אַזאַ. אָדער אפֿשר נישט. זיין שטענדיק גרייט, ווי אַ פּיאָניר און געדענקען אַז אַלץ איז אין דיין הענט. און קען שטאַרקייט זיין מיט איר.
