בייז פויגל: ווי צו צאַמען אויב איר ווילט צו נאָגל עמעצער

כאַלק טוויסט! ווייַל עס איז קיין שטאַרקייט צו פאַרטראָגן דעם שאַנד. כּעס איז איינער פון די מערסט שטאַרק, דעסטרוקטיווע און, אַדלי גענוג, אָנגענעם ימאָושאַנז. דעריבער עס איז האַרדער צו קעמפן אים. אָבער עטלעכע אַקסעפּטאַנסיז נאָך עקסיסטירן.

דערקענען איר סטיקינג

פּונקט. די ויסברוך פון כּעס איז באגלייט דורך די מערסט פאַקטיש יופאָריאַ, איר פאָנטאַן די ינוויגערייטינג נאָרער, דער דרוק איז גראָוינג, ברידינג איז גרייט און פון כייפּערווענטאַליישאַן איר ראַשאַז ווי אַ בוילד גלאז ברען. שיינקייט. אין דעם מאָמענט ווען איר קאָגאָטיש די מיידל אין אַ סניקער, איר זענט די מלכּה פון די וועלט, ינוואַלנעראַבאַל און ומדערשראָקן יאָ דעריבער, פילע מענטשן זיך זענען קעסיידער קוקן פֿאַר קאָנפליקט סיטואַטיאָנס און טאָן נישט וועלן צו נידעריקער פּריקרע מיסאַנדערסטאַנדינגז אויף די בראַקעס. ווי אין דעם פאַל פון ערנסט אַדיקשאַן, פינף מינוט פון פראבלעמען ווענדן אין ניט-זויער פּראָבלעמס - באַקאַנט אָנהייבן צו שייַנען, און לייַטימאַנט פאַמיליעס אָפּזאָגן היים. און די אַרום איר וועט באשטימט טאָן ניט זוכן דעם פרעסן - דאָס איז, אין ערשטער, אפֿשר זיי וועלן באַווונדערן דיין פּענאַטרייטינג קראַפט, און דאַן אָנהייבן צו טראַכטן וועגן אים - און נישט אַ נאַר? וואַן ווי מיט די צינקאָ גאָט איז געווען, למשל.

טראַקינג פייַנט

גרימצארן ראַרעלי סטיטשיז איר פון די לעגס פּלוצלינג, ווי אַ באַרג לאַווינע. יוזשאַוואַלי מיר קאָכן ביסלעכווייַז. אין עטלעכע פונט, די וואַלוו דיסראַפּץ און איצט איר זענט שוין ראַשינג אין שלאַכט, ווייווינג אַ קאַנדעלאַבראָמע. דיין אַרבעט איז צו באַמערקן דעם צוגאַנג פון די פונט פון דורכפאַל און דערשטיקן די באַפאַלן פון שטורעם צו דער וואָרצל. אַלע דערגרייכן די שעפּן אין פאַרשידענע וועגן - עמעצער אין דער ראָמאַנס דאַרקאַנז אין די אויגן, עמעצער סטוטטערס, עטלעכע הענט ציטערן - נו, איר בעסער וויסן זיך. אויב איר פילן אַז איך גענומען עס, אָנהייב, אָנהייבן קאַונטינג פון 100 צו 1 - עס ריקווייערז אַ ביסל מער קאַנסאַנטריישאַן ווי אַ חשבון פון 1 צו 100 און דיסטראַקץ. בשעת איר טראַכטן, די נערוועס רויק זיך אַ ביסל און טאָמער קענען צו טאָן אָן די וויקטימס.

ויסמיידן קאָנפליקט

גרינג צו זאָגן. סטריפּינג איז אומעטום, און אַלע אָנשטעקן, אָנפאַל, אָנפאַל! אָבער, אין דיין מאַכט צו ויסמיידן לפּחות האַלב פון קאָנפליקט סיטואַטיאָנס. וועמענס קיוט קינד אין די פלאַך ראַשאַז לעגס אויף דיין שטול? פרעגן סטעוואַרדעסס צו טראַנספּלאַנט איר. נעיגהבאָורס אָרגאַניזירט די אָוונט פון שעפֿערישקייט פון די זינגער נאַטאַליע בייַ נאַכט? נאָר פרעגן צו פאַסטן די געזונט אָדער סטאַק אין די אויערן נעמען עס. מענטש לינקס אַ גראָב באַפאַלן אויף די טיש? יאָ, וואַרפן עס אין די זינקען און אַלע די געשעפט. עס מיינט צו זיין אַ געפיל פון וניווערסאַל גערעכטיקייט אַדווייזד גלייך די סקאַנדאַל און זוכן די ווייאַלייטערז פון דיין מנוחה. ווייַל, נו, וואָס וועגן זיי. אָבער, שוועסטער, טאָן איר טשעקקערס אָדער גיין? אין דעם זינען - איר האָט געעפנט דעם אַרטיקל צו לערנען ווי צו פירן ימאָושאַנז אָדער צו מאַכן זיכער אַז pics.ru איז אַ קרייַז פון פאַלש און בייז?

עסן אין צייט

צו אַלע מיט די הונגער, די קוקו ברייקס. ווייַל עס איז אַ דירעקט לינק צווישן די פאַרקלענערן אין צוקער לעוועלס און אַ פאַרגרעסערן אין דער הייך פון כּעס. אויב דאָס איז זייער קורץ און גאָר פּשוט, אַ דוחק פון צוקער ינטיילז אַ דוחק פון סעראַטאָונין - דעריבער, מיר וועלן פאַרבינדן די צער מיט אַ שאָקאָלאַד שאָקאָלאַד זומפּ. עסן עפּעס געשמאַק. 20 מינוט - און איר זענט ווידער זיס און באַלאַנסט.

וואַרפן טאַליסמאַן

קיין ימבאָסט וועט זיין פּאַסיק פֿאַר קעשענע. די אַרבעט פון די זאַך - קערט איר אַ קשר מיט פאַקט. ווי באַלד ווי איר פילן אַז איר אָנהייב, נידעריקער דיין האַנט אין דיין קעשענע און באַשטימען ופמערקזאַמקייט צו פילן קאַמייע. א קאַנדישאַנד רעפלעקס וועט באַלד אַרבעט אויס, און די פאַרבינדן זיך וועט רויק זיך.

נעמען אַ געשעפט

כּעס ריקווייערז אַ ינסטאַנטאַניאַס אָפּרוף פון די טיפּ "בייַ אָדער לויפן". דו זאלסט נישט אָפּזאָגן צו זיך אין דעם - לויפן אַ ריג, בייַרסקי באַרנע, סופּראַין אַ קאַכל אָדער פּאַרקיי. שטערן און אָפּפאַל פון די גאַרדעראָב וואַרפן אויס. דאָס וועט באַזייַטיקן די מאַסקיאַלער שפּאַנונג וואָס אַקערז אין דער צייט פון כּעס - גלויבן מיר, דער גוף לעגאַמרע שפּייַען, פון וועמען איר קלאַפּ אויס אַ נאַר - פֿון די פייַנט אָדער פֿון די טעפּעך.

געדענקט אַז עס איז שעדלעך

פּסיטשאָלאָגיסץ זענען שוין פערציק יאָר אַלט, ווייַל זיי טאָן ניט טראַכטן אַז די סקאַנדאַל קענען ברענגען שלום פון דיין נשמה און די וועלט פון דיין הויז. קיין אַטאַק פון כּעס איז אַ מאַסע אויף אַלע סיסטעמען, כּמעט ווי פֿאַר די קאָסמאָנאַט - אָנהייבן מיט באַיקאָנור. כּעס איז נוציק בלויז אין זעלטן סיטואַטיאָנס, למשל, אויב איר דאַרפֿן צו באַקומען אַ כוליגאַן קלאַטש אויף אַ קירבעס, און איר וויסן. טאַטשיקאַרדיאַ און כייפּערטענשאַן איז דער בעסטער זאַך איר קענען באַקומען. א מער אָדער ווייניקער גאַנץ רשימה פון גרימצארן פון כּעס קוקט ווי דאָס: דעפּרעסיע, האַרץ קרענק, נעוראָסיס, אַביסאַטי, אָנסקאָלאָגי, אַרטריט און ראַדיאָסוליטיס און צוקערקרענק, אַרטריט און ראַדיאָסוליעס און צוקערקרענק. קיין ווונדער כּעס איז גערעכנט פֿאַר שטאַרביק זינד.

קערפאַלי מיט טאַבלאַץ

א גאַנץ בינטל פון פאַרשידענע ווילז קענען געבן איר מיט דעם כאַראַקטער פון די פּיראַדאַל שלאַנג, אפילו אויב איר געווען אַ מאַרשאַן. בענזאָדיאַזעפּינעס זענען מערסט אונטערשיידן זיך - זיי מייַכל פּאַניק אנפאלן, עפּילעפּסי און ינסאַמניאַ. די וועלט איז באַוווסט אונטער די נעמען, וואָס וועט סוף אויף זעפּפּאַם - Penazeam, Diazepam און אנדערע. בעערעך דער זעלביקער ווירקונג אויף די קנופּ זענען סטאַטינס - מיטל פֿאַר לאָוערינג קאַלעסטעראַל.