צי איר וועט פאַרפירן דעם מאָרגן אין אַ ווונדערלעך שטימונג אָדער אין אַ אָרן, עס דעפּענדס ניט בלויז אויף ווי פילע מאָל איר געלאפן צו די באַר נעכטן, אָבער אויך פון וואָס איר האָט געבראכט פון דער קיך. די פאַרשפּייַז גלייַך אַפעקץ די גראַד פון נייטמער כאַנגאָוווער. געדענקט די שונאים אין די פּנים און קיינמאָל טרינקען מיט זיי.
פלייש און בינז
פֿאַרבייַסן, פאַרקערט צו וניווערסאַל יבערצייגונג, טוט נישט גאַנווענען דיגריז. זי פשוט כיידז עס פֿאַר די צייט. שווער פּראָטעין עסנוואַרג (דאָס איז, אַלץ וואָס האט לפּחות עטלעכע שטעלונג צו פלייש, ווי אויך לעגיומז און מאַשרומז) עפּעס סלאָוז די אַבזאָרפּשאַן פון אַלקאָהאָל. שוין צען סקאָטאָוו ראַבד, און נאָך אַ גלאז, וואָס איז מאַזלדיק. מיר פאָרזעצן אין דער זעלביקער גאַנג. אָן סאָסידזשיז, איר וואָלט האָבן דראַפּט אַוועק די כוווז פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אָבער די כיטרע באָגגינג נאַגגינג קען נישט לאָזן אַלע די סאָווערס צו אַרייַנציען טייקעף. ווי אַ רעזולטאַט, איר טרינקען פיל מער ווי איך געוואלט, און אין דער מאָרגן אַלע די מאַכט פון עטאַל האַמער געפאלן אויף דיין נעבעך אָרגאַניזם. און איר ליגט אויף די בעט, פרעגן די קאַץ נישט צו קאָרטש און פּערפּלעקסט - פֿאַר שאַ? נאָך אַלע, נישט אפילו שיקער נעכטן!
שוועמל
וועגן מאַשרומז ווערט געזאגט סעפּעראַטלי. זיי זענען אויך פּראָטעין, אָבער מאַשרומז האָבן אן אנדער מיינען טרייט אין לאַגער. עטלעכע מאַשרומז אין קאָמבינאַציע מיט אַלקאָהאָל. ממש. די ניכטער וועט פירן צו אַ באָבע ס טוויסט - און וועט בלייַבן בעשאָלעם. און די שכנים אויף דעם טיש וועט ניט שטיין אַרויף. און זינט עס איז שוין אַנרילד צו ויסטיילן איין גרוי שטיק פון שוועמל פון די אנדערע, אויב איך בין גרייט צו טרינקען, אפילו טאָן ניט אָנרירן דעם יאַמי.
קייקס
וואָס כאַפּאַנז ווען איר טרינקען "נאַפּאָלעאָן" שאַמפּו? נו, אין דערצו צו די דעמאַנסטריישאַן פון דאַנאָווקוססיאַ? שטיקל און שאַמפּו ראַדז ראַשינג צו די לעבער, און דער שטיקל שטענדיק צייט פֿאַר דער ערשטער. פֿאַר איין פּשוט סיבה, די שפּאַלטן פון גלוקאָוס פֿאַר די לעבער פֿאַר עטלעכע סיבה מער ימפּאָרטאַנטלי. דאָס איז, בשעת די לעבער דיסאַסעמבאַלד מיט די זיס, טשאַמפּעקד געדולדיק ווארטן פֿאַר זיין קער. און עס ראַשאַז אין ריסייקלינג. אויף די אַרויס עס קוקט ווי דעם: מאַשאַ געזעסן קאַמלי, טשוד דעם שטיקל, און דאַן זי געפאלן און געפאלן און געפאלן פּנים אין אַ טעלער.
שאַרף
לאָזן מעקסיקאַנס פֿאַרבייַסן זייער טאַקילאַ טאַקאָוז מיט האַלאַפּענאָס. און איר טאָן נישט רעקאָמענדירן איר. אַקוטע סטרענגטאַנז די ווירקונג פון אַלקאָהאָל, אָבער די ביסט פּאָלווי: פייַער סנאַקס אין די פירמע מיט פּאַטעטיש וואַסער סטראַשען צו איר מיט אַ קוואַליטאַטיווע אַזאַ פאַרברענען פון די עסאָפאַגוס און מאָגן מיוקאָוסאַ.
וואָטערמעלאַנז און מעלאַנז
באַק מיט אַלקאָהאָל פשוט אַדאָר יעדער אנדערער. ניט, עמעס - דער בעסטער קאָרעיִש. ווי צו טרעפן, אַזוי לאָזן ס האַלדזן, האָבן שפּאַס, וואַנדערן און פראַליק. איר קענט אפילו הערן ווי זיי ין איר זינגען לידער. און עס איז לאַנג.
בייקאָן, טעמפּוראַ און סאַלאָ
דאָס איז, אַלץ איז פעט. מיר וועלן נישט אפילו אפילו פאַרבינדן די דראַמאַטיק טעמע פון די השפּעה פון אַלע די ספּרעדשיז אויף דער טאַליע. ווענדן צו די פאַקט אַז אונטער דער טאַליע - צו די לעבער. און פעט, און אַלקאָהאָל זענען ריסייקאַלד דאָרט. דיין בלאָז רויט פֿאַר לעבער איז שוין אַ סטאַביל מאַסע, און אויב איר קלייַבן עס אויף שפּיץ פון אַ קאַרטאָפל פריי (געפּרעגלט פּאַטייטאָוז פון טשיאַנטי? ביסט איר ערנסט? דער ווייַטער מאָרגן לעבער וועט נעקאָמע.
טאמאטעס
אין די פאָרעם פון קעטשופּ, ברייטהאַרציק אַראָפעד פּיצאַ, פּאָמידאָר זאַפט און פּאָמידאָר סאָוס. עס ס אַלע - טעראַבלי אַסידיק ברעקלעך. און אַלקאָהאָל האט אַ פאַרמאָג פון רילאַקסינג מאַסאַלז - די מאָגן אַרייַנגערעכנט. רילאַקסט און ריזיקאַליש מאָגן קען נישט קאָפּע מיט אַלע דעם זויער. און קיסליטינאַ, אין קער, יריטייץ די ווענט פון די דיפענסלאַס מאָגן. פֿאַר איר, עס מיטל ברענעניש, אַ שטראַל און ינדיידזשעסטשאַן.
און איצט - גוט נייַעס. ניט דאַרפֿן צו שטאַרבן מיט הונגער איבער אַ גלאז. עס איז נאָך נייטיק צו עסן, אָבער נישט אַבאַביל ווי, אָבער די פּראָדוקטן.
Saakraut
גוט פֿאַרבייַסן - קרויט קוואַשען. און דאָס איז נישט שענדלעך צו טעקע, און וועט עסן - ניט אַ שאָד. און אין דעם פּריוויילינג פּאַטריאָטיק סנאַקקאָן, אַ בורשטין זויער איז קאַנטיינד, וואָס איז זייער געשטיצט דורך די לעבער און סייכל אין די אַוטפלאָו, און אַסקאָרביק.
פּאַטייטאָוז (נישט פריי!)
בייקט אָדער בוילד פּאַטייטאָוז - אַ גוט סאָרבאַנט, דאָס איז, עס אַרבעט אין וועגן די זעלבע וועג ווי אַקטיווייטיד טשאַד, אַבזאָרבינג אַלע די באָומד ווי צוויי דעציע און טאַקטפאַלי און טאַקטפאַלי און טאַקטפאַלי.
אַ פיש
נאָר ניט געזאָלצן (איך וועלן טרינקען פון איר, און מיר טייַנען, איר וועט טרינקען, נו, קיין מינעראַל וואַסער). דאָס איז עפּעס בייקט, בוילד אָדער גרילד - פּונקט רעכט. אויך פּראָטעין, אָבער דיידזשעסטיד פיל גרינגער.
כינין
נו, מיר טאָן ניט רופן, פון קורס, רעכט דאָ אַזוי סינסין קייַען. עס וועט זיין גענוג צו טרינקען עפּעס מיט שטאַרקעכץ. הינין העלפּס לעבער צו דזשענערייט ענזימעס דארף פֿאַר ריסייקלינג.
טרויבן
עס ניצט אָרגאַניק אַסאַדז וואָס פאַרגיכערן די מאַטאַבאַליזאַם, דאָס איז, איר וועט קומען פיל פאַסטער.