Izandla ezisezantsi kwaye iwele kwi-deprend-Universal, kunjalo, iresiphi. Kodwa okwangoku, ukufikelela kwinqanaba "kakubi", zibuze le mibuzo icetywayo yi-Psychotherapist Cathetine Sigine kwaye wafunda iimpendulo kubo. Abantu abaninzi abayazi nendlela ebhalwe ngayo ngeendlela ezilula onokulwenza ngayo ubomi kwitoni ezimbalwa.
Umthombo we-infogram: iwebhusayithi ye-chatherine sigitite