Thông thường, hoài cổ được coi là một cảm giác mạnh mẽ về khao khát hoặc gắn bó với quá khứ. Cho dù là ký ức thời thơ ấu, một bài hát hoặc mùi ... Nỗi nhớ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của nhiều người. Tuy nhiên, hầu hết mọi người không hiểu nó là gì và tại sao nó xảy ra. Vì vậy, chúng tôi cung cấp 10 sự thật về nỗi nhớ sẽ giúp trả lời nhiều câu hỏi.
1. Nó không chỉ trong ký ức
Hầu hết mọi người xem xét nỗi nhớ để giao tiếp với những kỷ niệm tốt về quá khứ. Tuy nhiên, các nhà khoa học lập luận rằng nỗi nhớ có ít điểm chung với bản ghi nhớ. Nó thực sự được liên kết với các trạng thái cảm xúc, và không phải với những kỷ niệm. Tâm trí con người kết nối nhiều cảm xúc khác nhau theo thời gian và những địa điểm từ quá khứ của chúng ta, khiến bạn bỏ lỡ trải nghiệm này về quá khứ. Ví dụ, đôi khi tôi nhớ như thế nào trong thời thơ ấu họ chơi trong công viên. Mặc dù đứa trẻ thực sự có thể trải nghiệm nhiều cảm xúc tiêu cực trong chuyến đi này đến công viên, tâm trí sẽ chặn toàn bộ tiêu cực, chỉ để lại những kỷ niệm hạnh phúc về trải nghiệm này. Những suy nghĩ của chính họ là cơ sở mà tâm trí có thể sử dụng để giao tiếp với cảm xúc. Nhưng tâm trí không phải là nguồn đáng tin cậy như nó có vẻ. Anh ta thay đổi ký ức của chúng ta theo cách mà chúng ta cảm thấy rằng hiện tại không bao giờ giống như quá khứ.2. Trước đây, nỗi nhớ được coi là một căn bệnh
Mặc dù nỗi nhớ được coi là một cảm giác thông thường, mọi thứ đều tồi tệ hơn nhiều trong quá khứ. Thuật ngữ này được giới thiệu vào năm 1688 bởi bác sĩ Thụy Sĩ Johannes Hofer. Trong kết luận y tế, ông đã viết rằng nỗi nhớ là một căn bệnh chết người không thể chữa được. Ngay cả trước đó, nỗi nhớ được liên kết với những người lính Thụy Sĩ, những người dễ bị bệnh này. Trên thực tế, bài hát Thụy Sĩ được gọi là "Khu-gan" đã gây ra nỗi nhớ rất mạnh mẽ mà nó bị cấm dưới nỗi sợ của án tử hình. Sau báo cáo giá rẻ như nấm sau cơn mưa bắt đầu xuất hiện lý thuyết về cách chữa bệnh hoài cổ. Điều đó chỉ không áp dụng - đỉa, việc thanh lọc dạ dày và các thủ tục khủng khiếp hơn nữa. Sau cuộc nội chiến, bác sĩ quân sự Mỹ Theodore Calhoon thậm chí còn đưa ra sự đe dọa như một giải pháp cho vấn đề. Ông tin rằng những người lính bị hoài cổ yếu, và họ cần phải mạnh mẽ.
3. Lợi ích sức khỏe
Theo thời gian, thái độ của nỗi nhớ đã được cải thiện. Hiện tại người ta tin rằng nó có nhiều hậu quả tích cực cho tâm lý. Giáo sư Tâm lý học Christine Batcho thấy rằng hoài cổ có thể làm tăng sự tích cực và sáng tạo. Ý thức nhẹ nhàng của nỗi nhớ cũng có thể làm giảm căng thẳng. Nỗi nhớ thậm chí có thể giúp trầm cảm, vì những kỷ niệm có thể ngăn ngừa cảm giác cô đơn và quan tâm. Và hơn nữa, nỗi nhớ cũng giúp tăng cường các kỹ năng xã hội và các mối quan hệ cá nhân.4. Nó ảnh hưởng đến việc ra quyết định
Mặc dù nỗi nhớ có vẻ không nhiều hơn một cảm giác kỳ lạ giúp cải thiện tâm trạng, nhưng nó thực sự ảnh hưởng mạnh đến quá trình ra quyết định. Suy ngẫm về những kỷ niệm hạnh phúc của quá khứ, mọi người muốn tái tạo những ký ức này trong hiện tại. Tuy nhiên, điều này là do một số vấn đề nhất định. Vì nỗi nhớ là phiên bản "cải tiến" của quá khứ, tất cả những điều tồi tệ của thời điểm đó đều bị từ chối ủng hộ cảm giác khao khát mạnh mẽ. Điều này dẫn đến thực tế là mọi người lặp lại những thói quen tốt, bởi vì nó làm cho họ cảm thấy tốt. Tuy nhiên, điều này cũng có thể dẫn đến sự xuất hiện của những thói quen xấu. Đó là lý do tại sao nhiều đứa trẻ lớn lên trong những gia đình khó khăn, sau đó chính họ được kết hợp với một cuộc hôn nhân với một người đàn ông "không thuận lợi". Mặc dù thực tế là họ nhận ra rằng nó là xấu, những người tiềm thức ưu tiên cho những thứ nhắc nhở chúng ta về quá khứ của chúng ta, nó là tốt hay xấu.
5. Mùi là động lực của nỗi nhớ
Thật thú vị, nỗi nhớ có thể được gây ra không chỉ bởi những điều phổ biến, chẳng hạn như nghe bài hát cũ hoặc ghé thăm nơi nhắc nhở thời thơ ấu. Trên thực tế, khứu giác của mùi rất quan trọng đối với sự phát triển của nỗi nhớ hơn bất kỳ cảm giác nào khác. Mối quan hệ giữa mùi và cảm xúc được thành lập vào đầu những năm 1900, một nhà thần kinh học nổi tiếng Sigmund Freud. Mũi được kết nối với một chia sẻ khứu giác, một phần của bộ não, đóng vai trò trong sự xuất hiện của cảm xúc. Do đó, mùi có thể có tác động mạnh mẽ đến cảm xúc so với bất kỳ cảm giác nào khác. Hiện tượng này được gọi là Pomen Prestrutes là lý do mà các tiệm bánh đặc biệt dang rộng mùi bánh mì mới nướng, bởi vì nó thường gây ra một cảm giác mạnh mẽ về nỗi nhớ và tiềm thức "lực" để mua bánh mì.6. Nó ảnh hưởng đến các thế hệ khác nhau theo những cách khác nhau.
Năm 1991, các nhà nghiên cứu đã thực hiện một thử nghiệm với sự tham gia của những người tham gia được lựa chọn ngẫu nhiên trong trung tâm mua sắm Tower Tower ở Chicago. Mục tiêu là để xác định cách nỗi nhớ ảnh hưởng đến những người ở nhiều tuổi khác nhau. Trong thí nghiệm, 989 người đã phỏng vấn những hương vị nào nhắc nhở họ về thời thơ ấu. Hóa ra gần 87 phần trăm các đối tượng sinh năm 1930 hoặc sau đó có dấu hiệu của bộ nhớ khứu giác, tại thời điểm đó, trong số những người sinh ra cho đến năm 1930, chỉ có 61%. Những, cái đó. Những người trẻ tuổi có xu hướng trải qua nhiều cảm giác hoài cổ hơn do mùi của người già.
Nó có ý nghĩa, bởi vì mùi của con người thường xấu đi theo tuổi tác. Sự khác biệt thú vị hơn giữa câu trả lời của người già và người trẻ tuổi. Đối tượng, sinh ra cho đến năm 1930, thường nói rằng mùi, chẳng hạn như thảo dược gỗ thông, gỗ sồi và đồng cỏ, gây ra một cảm giác hoài cổ. Mặt khác, những người sinh năm 1930 hoặc sau đó nói rằng họ có mùi của những thứ như nhựa, máy bay và đánh dấu trên cơ sở cồn. Những kết quả này cho thấy rằng những người cao tuổi là hoài cổ nhiều hơn cho hương vị tự nhiên, trong khi những người trẻ tuổi trải qua nỗi nhớ cho mùi nhân tạo.
7. Điều này có thể xảy ra không chỉ với những kỷ niệm về quá khứ
Mọi người cũng có thể gặp sự hoài cổ về những thứ xảy ra trong hiện tại. Hiện tượng này được gọi là "sự hoài cổ chủ động" xảy ra khi một người bắt đầu cảm thấy ướt sũng tại một số điểm nhất định từ hiện tại, trước khi chúng biến mất trong tương lai. Phiên bản hoài cổ này có nhiều hậu quả tiêu cực cho tâm trí. Cuộc sống hiện thường liên quan đến các đặc điểm như sự giảm căng thẳng và các quốc gia cảm xúc tích cực. Tuy nhiên, trong trường hợp hoài cổ chủ động, chúng ta sẽ thoát ra khỏi hiện tại, chúng ta sống theo một phiên bản sai trong tương lai và khao khát quá khứ. Điều này dẫn đến sự xấu đi của quan hệ và kỹ năng xã hội.8. Tăng trưởng nhanh về lợi ích công cộng
Trong thập kỷ qua, hoài cổ trở nên vô cùng quan trọng đối với xã hội, chủ yếu là do nhà tâm lý học tên là Konstantin Sedigides. Anh cảm thấy nỗi nhớ sau khi chuyển từ Bắc Carolina đến Anh, nhưng sớm phát hiện ra nỗi nhớ đó khiến anh cảm thấy hạnh phúc và lạc quan về tương lai của anh. Nó đã truyền cảm hứng cho một nhà tâm lý học để học thêm về nỗi nhớ, và chẳng mấy chốc các trường đại học khác bắt đầu làm điều tương tự. Nỗi nhớ đã trở thành một khu vực nghiên cứu mới cho các nhà tâm lý học, và hàng trăm bài báo khoa học trên toàn thế giới đã viết về nó. Hiện đang xác nhận rằng hoài cổ có tác động đến dân số 18 quốc gia trên năm châu lục.
9. Cảm giác này có thể được sử dụng cho tốt
Khi số lượng nghiên cứu về nỗi nhớ tăng, các nhà khoa học bắt đầu làm việc khi sử dụng những cảm xúc tích cực có nguồn gốc từ nỗi nhớ để trị liệu nhóm. Ví dụ, với bệnh Alzheimer và trầm cảm, ngày nay có thể giúp trị liệu dựa trên nỗi nhớ. Tim Wildshut, đối tác của nhà tâm lý học Konstantin Sedigides, tin rằng hoài cổ có thể được sử dụng để giúp nạn nhân của một số sự kiện khủng khiếp phục hồi từ chấn thương đạo đức. Trong quá trình thí nghiệm, người ta thấy rằng những cảm giác hoài cổ gây ra bởi những kỷ niệm đã dẫn đến một mối quan hệ được cải thiện đối với những người bị thừa cân. Kết quả tương tự đã được ghi lại trong trường hợp người khuyết tật.
10. Nhưng cũng có thể được sử dụng cho cái ác
Mặc dù tất cả sự tích cực mà hoài cổ có thể mang lại, nó cũng có thể được sử dụng để thao túng mọi người. Giống như mùi bánh mì tươi trong cửa hàng có thể khuyến khích mọi người mua bánh mì, nỗi nhớ được sử dụng trong tiếp thị hàng ngày. Trong nhiều năm, các nhà quảng cáo đã điều tra cách tốt nhất để quảng cáo hàng hóa cho Milleniav (những người sinh sau 2000). Cuối cùng họ đã kết luận rằng nỗi nhớ là một chiến thuật hiệu quả nhất. Sử dụng những thứ từ thời thơ ấu của Millenielov để quảng bá nhiều loại sản phẩm, các công ty cố gắng khiến mọi người cảm thấy đính kèm cảm xúc với mọi thứ được quảng cáo bằng cách nhắc nhở mua nó.
Đó là lý do tại sao rất nhiều thương hiệu quần áo sản xuất các sản phẩm bằng cách thúc đẩy những năm 90, và tại sao thiết kế kiểu cũ được sử dụng trong nhiều logo có thương hiệu. Mặc dù nó vốn đã không tệ, đây chắc chắn là một cách để thao túng người tiêu dùng, đề cập đến cảm xúc tiềm thức của họ. Nỗi nhớ cũng có thể được sử dụng để thúc đẩy một thái độ tích cực với các dân tộc thiểu số.