# Nhà khoa học: Mặt trời giảm cân

Thông tin mới nhất từ ​​các nhà khoa học về mặt trời là những gì: ngay cả khi chúng ta tính đến tia cực tím gây ung thư da, sức khỏe tổng thể về sức khỏe của sức khỏe mạnh hơn những rủi ro này. Vì vậy, chúng tôi sẽ tìm ra nó.

Bây giờ mặt trời được quy cho nhiều tác dụng có lợi và đặc tính bảo vệ. Các tia mặt trời giúp chống béo phì, ngăn ngừa cơn đau tim, hen suyễn và bệnh đa xơ cứng. Nó cũng đã được chứng minh rằng mặt trời tăng cường Libido và cải thiện tâm trạng. Và điểm ở đây không chỉ và không quá nhiều vitamin D, cần thiết cho sức khỏe của xương và răng và giúp ngăn ngừa ung thư ruột, mà cả trong các tia mặt trời.

Bây giờ các nhà khoa học đã tìm thấy xác nhận rằng cơ thể tạo ra oxit nitơ, có tác dụng có lợi đối với hệ thống tim mạch và có liên quan đến sản xuất serotonin.

Việc thiếu mặt trời có hại như hút thuốc.

Một nghiên cứu mới dựa trên quan sát trong 20 năm cho 30.000 phụ nữ Thụy Điển. Hoạt động "Sunbursts" đã chết ít thường xuyên hơn trong hai thập kỷ. Trong số các quan sát được giảm mạnh bởi mức độ bệnh tim và bệnh không liên quan đến ung thư. Tiến sĩ Pel Lindquist, tham gia vào nghiên cứu này, thấy rằng tỷ lệ tử vong ở những người không hút thuốc và không hút thuốc tương đương với tỷ lệ tử vong của những người hút thuốc, bị ám ảnh bởi việc tắm nắng.

Người già cần nhiều mặt trời hơn.

Bác sĩ da liễu Richard Weller từ Đại học Edinburgh đã xuất bản một cuộc gọi đến người già ở dưới ánh mặt trời. Một nhóm các nhà khoa học, cùng với Weller, đã đi đến kết luận rằng ở trong mặt trời làm giảm huyết áp và do đó, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Mặt trời giúp chống lại các quá trình viêm.

Các nhà khoa học từ Cambridge phát hiện ra rằng sự hình thành các hình thành tế bào hình thành Imune và hệ thống bảo vệ của một người tăng tốc vào mùa hè.

Mặt trời giúp duy trì ở dạng và không béo lên

Các nhà khoa học từ Southampton và Edinburgh đề nghị rằng ánh sáng mặt trời giúp duy trì một hình thức. Kết luận này đã đến sau một thử nghiệm với chuột, được giữ trong chế độ ăn nhiều calo và tiếp xúc với tia cực tím.

Kết quả cho thấy tia cực tím trái ngược với sự phát triển của bệnh béo phì và bệnh tiểu đường của loại thứ hai. Các giả định được dựa trên tác động của cùng một oxit nitơ, mà không có insulin được sản xuất kém và bệnh tiểu đường phát triển.

Một thí nghiệm khác về tác dụng của mặt trời đối với sức khỏe con người được tổ chức tại Hoa Kỳ sử dụng một vệ tinh, nơi giữ được bao nhiêu ánh sáng mặt trời đã nhận được 16.000 người trong 15 năm quan sát. Kết quả này đã được rộng rãi trong Đại học Alabami và đi đến kết luận rằng những người dành nhiều thời gian trong Mặt trời ít dễ bị bệnh tim mạch ít hơn.

Cũng là một phản ứng đã được nhận, tại sao dưới ánh mặt trời chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn. Thực tế là bước sóng trong chùm tia mặt trời kích thích các cảm biến trong võng mạc, chịu trách nhiệm cho nhịp sinh học của chúng ta, trong quá trình làm việc được sản xuất bởi melatonin, hormone ngủ. Và một thất bại trong sự phát triển của melatonin có liên quan đến trầm cảm và bệnh Alzheimer và Parkinson.

Giúp bảo tồn tầm nhìn ở trẻ em.

Việc thiếu mặt trời có hại cho chenview. Các nhà khoa học Úc phát hiện ra rằng trẻ em tiến hành rất nhiều thời gian trong phòng có nhiều khả năng bị cận thị. Thực tế là mặt trời làm cho sản xuất nhiều hơn dopamine. Tia thần kinh này giúp kiềm chế sự gia tăng nhãn cầu, dẫn đến sự hình thành cận thị.

Một nguồn