Tất cả chúng ta đều yêu thích đọc sách và bài viết thông minh. Đặc biệt là những người nói với chúng tôi về những người thân yêu. Và mỗi khi chúng ta cố gắng áp dụng các mẹo trong thực tế, mà không cần suy nghĩ - và tác giả có thực sự biết không?
Chúng tôi trả lời. Tác giả của văn bản này không chỉ là biết. Anh ấy biết. Polina Gaverdovskaya - một nhà tâm lý học lâm sàng, một nhà trị liệu Gestalt được chứng nhận, huấn luyện viên Gestalt và giám sát viên. Và văn bản này là về những việc cần làm nếu bạn gần gũi của bạn - Narcissus. Bởi vì với hoa thủy tiên oh làm thế nào khó khăn để giao tiếp.- Khi bạn chọn Ikran của mình, anh ấy cũng phải chọn bạn. - Làm thế nào để tôi tìm ra những gì anh ấy đã chọn tôi? - Anh ấy muốn giết bạn. // k / f "avatar" //Trong mười lăm năm tư vấn tâm lý và mười hai - trong trị liệu tâm lý, tôi đã lắng nghe vài trăm câu chuyện của phụ nữ về tình yêu bất hạnh. Nhớ những câu chuyện tình yêu bi thảm nhất liên quan đến sự thiếu hiểu biết lẫn nhau giữa các đối tác, thao túng và thậm chí là bạo dâm tâm lý, tôi hiểu rằng hầu hết mọi người trong số họ dẫn chúng ta đến chủ đề của lòng tự ái.Nó đang nói về cái gì vậy?
Từ "Narcissism" ngày nay được đưa vào ý thức công cộng bởi Freud. Lần lượt ông, đề cập đến lịch sử của nhà thơ La Mã cổ đại Ovidi, đã nói 2000 năm trước: Chàng trai trẻ đã yêu sự phản chiếu của chính mình trong nước và chết vì khao khát "người yêu dấu" không thể đạt được. Nghe câu chuyện này, bạn có thể nghĩ như thể "Narmissism" có nghĩa là "yêu bản thân mình rất nhiều." Sự trớ trêu của các bác sĩ tâm thần là thực hành lâm sàng ngụ ý chính xác đối diện.Ngay từ khi còn nhỏ
Người ta tin rằng Narcissus đã có một người mẹ trầm cảm, lạnh lẽo hoặc từ chối, những người không lấy em bé như vậy. Những lời chỉ trích liên tục và sự bất mãn của cha mẹ có thể bị choáng ngợp bởi một lời khen ngợi nghịch lý không được giám sát, tạo thành một sự hiểu biết khá gây tranh cãi về bản thân họ. Đối với một thành công ngẫu nhiên và không được hoàn thành, anh ta đã lên thiên đàng và kê đơn nửa ngày anh hùng của năm. Đối với thất bại đẩy lùi hoặc bỏ qua, cho thấy rằng không có may mắn, không có gì. Sự tự ái nghiêm trọng nhất phát sinh trong các gia đình nơi trẻ em không bao giờ được khen ngợi. Việc thiếu tình yêu dành cho một đứa trẻ là khủng khiếp hơn anh ta ít hơn. Một đứa trẻ nhỏ thiếu tình yêu được trải nghiệm như cái chết bên trong. Một em bé như vậy học cách thích nghi với cha mẹ lạnh lùng và từ chối, liên tục đạt được thành công, điều đó có thể dự đoán phải trả tiền cho tình yêu. Nếu người mẹ yêu các vận động viên trẻ, con trai sẽ đặt hồ sơ. Nếu bà ngoại là điên rồ về văn học nước ngoài, cháu gái sẽ đọc trong Gugo ban đầu. Và đối với Toán học Giáo hoàng, một cô con gái như vậy sẽ nhấp vào lớp sáu của một thử thách dành cho thứ mười một. Bạn hỏi những gì xấu ở đây? Trong những hiện tượng nhất của mong muốn hoàn hảo - không có gì. Không có điều này, không đào tạo, cũng không làm việc sai lầm, cũng không có nghệ thuật và tiến bộ khoa học và kỹ thuật, cũng không tăng trưởng cá nhân. Hơn nữa: Đẹp nhất trong thế giới của chúng ta được tạo ra bởi Narcissus cho Narcissus (và chúng tôi sử dụng). Vấn đề là ở một vấn đề khác: thích nghi với biến dạng gia đình, đứa trẻ trả bất kỳ biến dạng trong đất liền.Cuộc sống của Narcissus -
... Có một phong trào vĩnh cửu để cải thiện, bởi vì để mất cho anh ta - nó có nghĩa là biến mất. Nói cách khác, Narcissue luôn ở đó, phải làm gì và đồng thời - luôn luôn bằng cách nào đó. Và vì cảm giác mất mình rất đáng sợ, nó liên tục tìm kiếm khả năng tự cải thiện bản thân, trôi qua bởi cuộc sống như vậy. Nhưng đây không phải là tồi tệ nhất. Những người mà không ai thực sự yêu, không thể yêu hoặc cho nó đi. Tất nhiên, thời thơ ấu của anh hùng của chúng ta là bi thảm và thậm chí gần như đã phá hủy anh ta. Và, trình bày sự đau khổ của mình, có lẽ bạn cảm thấy đau đớn và thương hại, như tôi. Tuy nhiên, sống sót, Narcissus thường không còn nợ. Anh ta trả tiền cho thế giới bằng cách tiêu diệt những người được kết nối với anh ta, làm mọi thứ mà anh ta đã dạy bố mẹ anh ta với họ. Tôi muốn nói về nó nhiều hơn.Hoàng tử và người Pauper
Theo người Hà Lan tâm lý trị liệu Harma Siemens, tất cả những người Narmissian có thể được chia thành hai loại. Hãy gọi họ là "Hoàng tử" và "Người ăn xin". Mọi người Loại đầu tiên ("Người ăn xin") đang trải qua sự bất ổn và không hoàn hảo của họ. Sự ghen tị đau đớn của họ đối với những thành công của người khác đôi khi được biên độ bởi trầm cảm. Chúng rất bị thương và phụ thuộc vào người ngoài, và cần sự chấp thuận liên tục, điều này yếu đi khao khát khao khát. Họ không bao giờ hài lòng hoặc hạnh phúc vì họ không sở hữu khả năng chỉ cần tận hưởng cuộc sống. Nơi của cuộc sống đang tham gia vào nỗi đau khi nghĩ rằng trong cuộc sống không có như vậy. Do đó, chúng rất bị ảnh hưởng bởi sự thiếu hụt sự gần gũi với những người khác, nhưng sợ rằng họ sẽ tiếp xúc với họ với nhau, nhìn thấy "sai sót", luôn mạnh mẽ hơn. Daffodss. Loại thứ hai ("Princes") hành xử như hoàn toàn trái ngược với lần đầu tiên, và thông thường chúng được lấy từ những đứa trẻ đó có mẹ sẽ hài lòng chỉ đơn giản là không thể .. họ không nhận ra trải nghiệm trung tâm của họ - nỗi đau của sự không trung thực. Trong trường hợp này, bảo vệ tâm lý rất bền (sau tất cả, họ đã giúp đứa trẻ sống sót!), Do đó, những người như vậy đang ổn định để "không thể hiểu được". Họ chỉ chắc chắn rằng hoàn hảo! Họ che giấu sự kiêu ngạo vô hạn của họ, càng tốt, trí thông minh của họ càng cao. Nếu bạn (một thời gian ngắn) đã thành một vòng tròn của các proxy, "Hoàng tử" có thể một bí mật để thừa nhận với bạn rằng anh ta là người vĩ đại nhất trên thế giới. Ở vị trí thứ hai - bạn, vì danh dự rất vinh dự được biết bí mật. Sự kiêu ngạo biếm họa đóng vai trò là sự bảo vệ chống lại sự đố kị ("Tôi vẫn tốt hơn họ") và tự tin - bảo vệ khỏi sự gần gũi ("Tôi không thể đối phó với họ mà không có họ"). Tất nhiên, Princes cũng phải đối mặt với các vấn đề thiết lập các mối quan hệ chặt chẽ, nhưng không bao giờ nhận ra vai trò của họ trong họ. Vâng, và nói chung có vẻ như một sự trifle như sự thân mật, họ ít lo lắng. Rốt cuộc, phía trước là những điều tuyệt vời! Điều phổ biến trong hai loại người khác nhau như vậy là gì? Thực tế là những người và những người khác đang vô cùng bị không hoàn hảo, vì "hãy tốt hơn" - và có một phương pháp nổi tiếng duy nhất, mà tình yêu của người khác có thể xứng đáng. Nó phân biệt lần đầu tiên từ giây chỉ nhận thức được sự đau khổ này. Nếu trong trường hợp đầu tiên, nó là trần truồng và đau đớn, sau đó trong lần thứ hai - được tổ chức lại bởi bảo vệ tâm lý cho đến khi hoàn thành khả năng không ổn định. Narcissian đau khổ hơn, rất thường xuyên giải quyết sự giúp đỡ tâm lý trị liệu. "Princes", ngược lại, để được giúp đỡ không áp dụng gần như không bao giờ, và phải chịu đựng sự gần gũi. Nhưng trọng tâm chính là bên trong mỗi "Hoàng tử" là "người ăn xin" (và ngược lại), và một người chúng ta không hiểu mà không có người khác. Vì vậy, hãy đối phó với những gì các hoàng tử thực sự được thực hiện.Bắt đầu: Vòng luẩn ngưỡng của sự ngưỡng mộ
Bí mật khủng khiếp của "Hoàng tử" là anh ta bị nghi ngờ vô cùng trong giá trị của chính mình, và sự ngưỡng mộ của bạn là thực phẩm chính. Ngay sau khi anh ta nhận thấy rằng bạn không chắc chắn về tài khoản của mình, anh ta sẽ rời xa bạn ngay lập tức - vì mục đích tìm kiếm người sẽ nhìn anh ta bằng bơi lội. Nhưng nếu bạn, vẫn còn, nhận thấy những gì sẽ xảy ra tiếp theo? Trong một thời gian mọi thứ sẽ ổn. Vì hoa thủy tiên thường là thông minh, hoàng tử của bạn sẽ nhanh chóng khám phá bạn và sẽ là những người thích bạn nhất. Nó sẽ mang đến cho bạn những bông hoa yêu thích của bạn hoặc bánh ngọt phải (nó phụ thuộc vào những gì gây ra phản ứng mạnh nhất). Nếu bạn yêu nhà hát, anh ta sẽ mua một vé chỉ nơi bạn mơ ước được. Nếu bạn có nhiều bước đi trong công viên, nó sẽ không đồng ý với nó một thời gian: chỉ cần đi bộ. Anh ấy sẽ học ngôn ngữ của bạn. Anh ta sẽ học cách đùa để bạn vô lý và lắng nghe để bạn tin rằng anh ta đã cố gắng chạm vào câu chuyện. Một số (rất ngắn) thời gian bạn sẽ hạnh phúc. Narcissus có thể là người yêu khéo léo nhất mà bạn từng gặp, và có thể không hoàn toàn. Nó phụ thuộc vào lĩnh vực nào của cuộc sống được bầu để tự khẳng định. Narcissus thường dễ biết: bạn sẽ không bao giờ có thể gặp anh ấy về mặt cảm xúc. Trong những khoảnh khắc đó, khi bạn say mê tầm nhìn của mình, bốn với một điểm cộng và một nhược điểm trong não của anh ta nhanh chóng rơi vào dấu thứ tư. Anh ấy không đủ cho bạn: anh ấy chọn cách xa như một người yêu tuyệt vời. Như chúng ta đã biết, cảm giác đáng sợ của Void Narcissus chỉ có thể di chuyển chỉ theo một cách - nhận được sự ngưỡng mộ. Sự trớ trêu là bất kể bao nhiêu sự ngưỡng mộ là, nó luôn không đủ, bởi vì sự trống rỗng bên trong là không thể đóng bên ngoài. Cho dù anh ta có yêu như thế nào, và dù ngưỡng mộ thế nào, anh ta sẽ luôn là một cái gì đó hoặc một chút, bởi vì chính anh ta, ở sâu thẳm tâm hồn, không tin rằng một cái gì đó có giá trị gì đó. Anh ta, giống như một con ngựa Munhausen: uống một trong những kết thúc của anh ta, rót ra khỏi một con khác. Một khi bạn, nhìn vào mắt anh ta, nói: "Bạn thật đẹp," và anh ta, cười toe toét, sẽ trả lời: "Bạn cũng đang wow." Và bạn với độ sắc nét đáng sợ sẽ hiểu rằng tất cả những cảm xúc trong công đoàn của bạn chỉ là của bạn.Tiếp tục: Envy và "chị em trẻ" của cô ấy "
Hãy nhớ rằng: Narcissus vô cùng ghen tị, vì sự đố kị là một sự tiếp tục logic của sự bất mãn với chính nó. Và Narcissus vô tận từ chối rằng họ ghen tị: Nếu không, không có sự bất mãn đau đớn, nó sẽ không thể chịu đựng được gì cả. Sự ghen tị của Narmissical có "chị em trẻ" - các tính năng cá nhân khác, đáng chú ý hơn trong quan hệ: vô ơn, không có khả năng xin lỗi và lạnh lùng. Lòng biết ơn cho rằng ai đó có một cái gì đó mà tôi cần, và điều này là nhục nhã. Hối hận và khả năng xin lỗi - cũng vắng mặt, bởi vì nếu không nó sẽ phải nhận ra rằng hoàng tử của bạn đã sai. Sự lạnh lẽo của Narcissus được giải thích bởi thực tế rằng sự gần gũi về cảm xúc ngụ ý sự điên rồ, tin tưởng và xóa biên giới. Và đối với Narcissa, đây là cái chết, bởi vì sau đó anh ta sẽ không thể kiểm soát nó đẹp như thế nào.Cái gì tiếp theo?
Vì Narcissus không có khả năng thân mật, các mối quan hệ "yêu" khá nhanh chóng bắt đầu mệt mỏi với anh ta. Và kể từ khi thừa nhận rằng nó không có khả năng gần, nó không thể bổ nhiệm nó dễ dàng hơn cho bạn. Do đó, một lần thay vì một hoàng tử xuất sắc, bạn sẽ tìm thấy một sinh vật ổn định, bị xúc phạm trên khuôn mặt của bạn cho cả thế giới. Nếu anh ta không thành vấn đề là một quý ông, anh ta đột nhiên sẽ ngủ rõ ràng trên cỏ ở bên đường hoặc "tình cờ" sẽ quên đi cuộc họp. Nếu hình ảnh là cần thiết, nó rất lịch sự hỏi, bạn không phải là một chiếc cốc yêu thích bí mật khi anh ta ở trong tâm hồn. Khi bạn, cười một cách lo lắng, hỏi mối quan hệ tốt nhất trên thế giới trên thế giới là gì, một thứ như: "Bạn không có tiếng cười lớn." Tiếng cười, tất nhiên, bị mắc kẹt trong cổ họng của bạn, nhưng ngay khi bạn đến với chính mình, nó chỉ ra rằng bạn, nói rằng, bạn cần phải bơm lên đáy, thay đổi các khung của kính, đọc hướng dẫn về logic và Cải thiện trí nhớ, bởi vì anh ấy nói với bạn về vành đai lần thứ hai, nhưng về logic vào thứ năm ... và nói chung, bạn sẽ học được rằng bạn không phải là người phụ nữ mà anh ấy cần vì những mục tiêu tuyệt vời của anh ấy không phù hợp với bạn Bất chợt nhỏ. Nếu bạn vẫn ở bên anh ấy, thì nó sẽ tệ hơn. Ngay khi bạn trừng phạt báo chí, hóa ra bạn không đủ với bạn bè của mình. Khi bạn bắt đầu gặp tai để mỉm cười với bạn bè, đó sẽ là bạn sẽ tốt hơn để gửi những nụ cười đến thăm nha sĩ. Khi bạn phá vỡ, có vẻ như, đánh giá theo phong cách đối số của bạn, bạn đã không đọc sách giáo khoa logic. Và khi nào, khóc, bạn sẽ ném một cái đĩa vào đó, anh ta sẽ đóng góp nó cùng với chiếc cốc yêu dấu của mình (mà một trong những người tiền nhiệm của bạn đã phá vỡ trong một tình huống tương tự).kết thúc
Nếu bạn không thích anh ấy, bạn sẽ đi ngay bây giờ. Nhưng nếu bạn không thích anh ta, bạn sẽ đọc nó chứ? Tiền thưởng, người đang chờ đợi bạn ở cuối marathon - bạn thực sự sẽ trở nên tốt hơn. Rốt cuộc, không ai làm tổn thương một cuốn sách giáo khoa về logic, cũng không phải là một chuyến thăm thêm cho nha sĩ, cũng không phải là một cái bụng phẳng. Phạt tiền mà bạn trả cho việc này là nhiều lần đăng ký hàng năm trong phòng tập thể dục ưu tú - một niềm tin bị chảy máu vào chính nó và cảm giác về sự trống rỗng bên trong, luôn luôn đến những người mơ ước làm cho Daffin hạnh phúc.* * *
Bi kịch của lòng tự ái là tuyệt vời bên trong, là vô hình bên ngoài. Hãy nhớ một điều: bất kể hoàng tử của bạn may mắn như thế nào, anh ấy luôn là một người ăn xin bên trong, và đang trải qua bản thân mình là không đáng kể. Hòa bình, giống với hạnh phúc từ xa, đến thăm anh ta một lúc khi anh ta ghi bàn ở bước tiếp theo của một cầu thang vô hình dẫn đến bầu trời. Càng ngu ngốc yêu thích của bạn, càng ít đoán được lý do cho sự khao khát và không hài lòng cấp tính của mình với thế giới là trong đó. Và nó càng tích cực sẽ cải thiện bạn như một phần của thế giới không lý tưởng này. Những bông hoa xinh đẹp của bạn thông minh hơn, nó sẽ mạnh mẽ hơn, và không phải thế giới chứ không phải bạn. Các bài giảng xem hàng ngày về sự cải thiện tự cải thiện sẽ không, nhưng sẽ không khác nhiều. Anh ta sẽ không bao giờ trải nghiệm nhiệt thực sự cho bạn; Anh ta không thể trung thực lắng nghe bạn, nếu bạn cảm thấy tồi tệ và "linh hồn đau"; Anh ta không biết làm thế nào để hối tiếc và không thể hỗ trợ về mặt cảm xúc. Đơn giản chỉ cần đặt, không có người như vậy trong mối quan hệ với bạn.Lời nói
Tôi không biết một người phụ nữ cần gì. Thất bại và yếu đuối sẽ tức giận với thực tế là anh ký kết đối với tôi. Thành công và độc lập sẽ khiến tôi cảm thấy ghen tị và sỉ nhục. Tôi cần một người bạn gái mạnh mẽ, có thành công mà tôi sẽ tham gia mọi lúc: nếu không tôi không sống sót. Và tôi vô cùng trái ngược với bản thân mình khi tôi nói điều đó. " Văn bản này đã từng thốt ra một trong những khách hàng của tôi, không phải tất cả Narcissus: Narcissus về sự trung thực và can đảm đó không có khả năng. Nhưng mỗi người trong số họ cảm thấy như vậy. Do đó, nếu bạn, tuy nhiên, quyết định ở lại, duy trì bản thân thực tế rằng hoa thủy tiên chọn tốt nhất, và do đó hoàng tử của bạn đã chọn bạn. Nhưng nếu bạn nghĩ rằng ý thức này có thể chữa lành thay vì yêu, bạn đã nhầm. Tác giả văn bản: Polina Gaverdovskaya, http://gaverdovskaya.ru/