Phụ nữ một vài thập kỷ cảnh báo về những nguy hiểm có thể mang chân và khớp chân giày cao gót. Nhưng bây giờ, có vẻ như, có nhiều lý do để ném đinh tán ở xa.
Có một số lượng lớn các nghiên cứu tiết lộ rủi ro cho sức khỏe từ việc đeo giày cao gót liên tục. Trong khi ban đầu mang giày cao gót cơ mắt cá chân, cùng một cơ bắp yếu với việc đeo gót chân vĩnh viễn dài, dẫn đến chấn thương của họ, kỷ niệm các nhà sinh lý học của Đại học Bắc Carolina.
Các nghiên cứu trước đây đã tiết lộ rằng mặc giày cao gót có thể dẫn đến những vấn đề như độ cong của ngón chân, mệt mỏi cơ và viêm xương khớp. Nó cũng có thể là một liên kết giữa giày cao gót và ung thư, một trong những bác sĩ ung thư hàng đầu của Mỹ, Tiến sĩ David Agus, giáo sư Đại học Y học Nam California.
Trong cuốn sách "Trợ cấp ngắn hạn cho cuộc sống lâu dài", có chứa các khuyến nghị đơn giản cho những người muốn giảm nguy cơ ung thư và các bệnh nặng khác, giáo sư AGUS khuyên bạn nên tránh giày cao gót và đi bộ nhiều hơn trong đôi giày thoải mái.
Ông lập luận rằng việc mang giày không thoải mái hàng ngày không chỉ gây ra đau quá mức và gây hại cho khớp, mà còn gây ra tình trạng viêm yếu mãn tính, người mà cơ thể bắt đầu chiến đấu, buộc mình phải tạo dáng và dáng đi không tự nhiên.
Viêm là một phần của quá trình tự nhiên vật lộn của cơ thể chúng ta với các vấn đề sức khỏe. Cho dù nó trông giống như một phù nề xung quanh việc xả hoặc sưng xung quanh khớp, quá trình bắt đầu khi cơ thể phát hiện tác dụng độc hại của vi khuẩn, thương tích hoặc các kích thích khác. Đồng thời, các nhà khoa học hiện đại tin rằng viêm ít mãn tính có thể biến thành một quá trình rất tàn phá sẽ phá hủy vải.
Mặc dù khoa học vẫn chưa xuất sắc, nhưng đã có lý do để tin rằng cùng một phản ứng cơ thể cần thiết cho quá trình chữa bệnh có thể gây ra tác hại bất ngờ. Một ví dụ là các chất được tạo ra để tăng cường các động mạch.
"Các loại viêm xác định có liên quan đến các bệnh nguy hiểm nhất của cơ thể chúng ta, bao gồm bệnh tim, bệnh Alzheimer, các vấn đề về miễn dịch tự động, bệnh tiểu đường và cũng có thể làm tăng đáng kể nguy cơ phát triển ung thư", giáo sư AGUS.
Ông nói rằng, mặc dù ung thư có thể được gây ra bởi các gen bị hư hỏng hoặc ban đầu, tất cả mọi thứ mà các gen của chúng ta gây thiệt hại hoặc ngăn quá trình phục hồi bình thường của họ, làm tăng nguy cơ ung thư. Quá trình viêm liên tục làm cho cơ thể ném các tài nguyên từ việc sửa chữa các gen bị hư hỏng để chống viêm. Gót chân càng cao, tải càng lớn trên khớp và khó chịu từ việc đi giày - nguy cơ ung thư càng cao.
Hơn nữa, một gót chân thấp cũng không phải là thuốc chữa bách bệnh, nếu đôi giày, như thường xảy ra, mũi quá hẹp và ngón tay liên tục cảnh - viêm trong trường hợp này là không thể tránh khỏi.
Một nguồn
Ảnh: Shutterstock.