9 Huyền thoại về chất béo bên trong bạn: Vâng, tất cả các bạn đã nói dối

Anonim

FAT1.

Nếu bạn lắng nghe những người yêu những người yêu thích chất béo, chất béo là một loại rác rưởi, phải, phải, tôi đặt vào cơ thể của Eva vẫn là chính Satan. Pics.ru, như thường lệ, quyết định làm rõ liệu mọi thứ đều rất khủng khiếp.

Chất béo như vậy, um, chất

Trong chảo từ dưới gà, vâng, chất, nếu không thì không nói. Trong cơ thể của một người là một mô kết nối. Hơn nữa, trong chất béo khoang bụng tạo thành một cơ thể được gọi là một tuyến lớn. Tuyến là một loại tạp dề bao phủ ruột của chúng ta. Nhân tiện, chất béo trong tuyến, được gọi là "visceral".

Béo tất cả giống nhau

Có nhiều loại chất béo. Có màu trắng và nâu. Dự trữ màu trắng được lắng đọng trên mông và eo, và màu nâu, chủ yếu là tìm ở vùng cổ, vai và đỉnh ngực. Chúng có các chức năng khác nhau. Nói một cách thô bạo, màu trắng là một nhà kho nhiên liệu chỉ trong trường hợp, và màu nâu bảo vệ chống lại siêu lạnh. Do đó, nó là hầu hết tất cả ở trẻ sơ sinh - lên đến 5% trọng lượng cơ thể. Và, nhân tiện, những người gầy gò có nhiều màu nâu hơn màu trắng. Vì vậy, các nhà khoa học hiện đang nghĩ về, vì nó là, phát hiện này để bọc để giảm cân.

Chất béo mang lại năng lượng và bảo vệ khỏi lạnh

Vâng, nhưng nó không phải là tất cả! Vẫn béo làm mềm các cú đánh (đó là lý do tại sao nó thậm chí là trên gót chân), có thể kích thích sự phát triển của các mạch máu mới và tạo ra miễn dịch miễn dịch. Các phong bì của tuyến bị hư hỏng do các cơ quan nhiễm trùng (và chấn thương), không cho phép lây lan nhiễm trùng đối với các cơ quan khác, tăng tốc độ phục hồi và giảm viêm. Nó tạo ra các tế bào cho phép nhanh nhất tạo thành một loại vải mới ở nơi hư hỏng và các tế bào bảo vệ những loại vải mới này khi chúng được nghe thấy. Và chất béo chịu trách nhiệm cho một phần của hệ thống cân bằng nội tiết tố.

Chất béo có thể được biến thành cơ bắp, và cơ bắp - trong chất béo

FAT2.
Vâng, và một cái chì bằng vàng, và một cái bàn ở Kangaroo. Không, đây là những loại vải khác nhau và sự biến đổi của chúng vào nhau chỉ là một ảo ảnh. Trong thực tế, điều gì xảy ra với chất béo tại Sạc năng lượng được mô tả bởi công thức bị nứt: C55H104O6 + 78O2 → 55CO2 + 52H2O + Năng lượng. Nói chung, nếu chúng ta dịch, thì chủ yếu, chất béo chúng ta thở ra! Dư lượng đi ra với nước trong nước tiểu, mồ hôi hoặc nước mắt. Đó là, nếu bạn mất 10 kg, thì 9,4 trong số họ sẽ xuất hiện dưới dạng carbon dioxide. Và sự phát triển của cơ bắp là một bản ballad hóa học hoàn toàn khác nhau.

Chất béo - từ chất béo

Chất béo - từ calo. Và lượng calo có trong chất béo, và trong protein, và trong carbohydrate. Trong thực phẩm béo và nạc, trong thịt, bánh và súp lơ. Tuy nhiên, trong chất béo, lượng calo là nhiều hơn, nhưng chúng giống hệt nhau. Như bạn đã biết, centimet trong một người đàn ông hai mét và trong một mét rưỡi hoàn toàn giống nhau.

Ít béo không xảy ra!

Nó xảy ra. Chất béo cần cho mọi người. Đi bên dưới sự đặt (tuổi, giới tính, di truyền, v.v.) của mức độ chất béo và toàn hệ thống sẽ rơi, bắt đầu với các hoạt động sinh sản, kết thúc tinh thần. Nhân tiện, có một căn bệnh hiếm nhất, hội chứng Vidmana - Routhenstrauha, trong đó một người không có chất béo nào cả. Chỉ có 2 hoặc 3 người trên thế giới với anh ta. Một trong số đó là Lizzy Velasquez, cũng được gọi là người phụ nữ xấu xí nhất thế giới. Cô ấy không bao giờ nặng hơn 29 kg và mỗi ngày sẽ nhận được 5-8 nghìn calo trong 5-8 nghìn, và cô ấy có một phần nhỏ bé, khoảng 60 lần một ngày. Googled tên cô và không ghen tị.

Ít béo hơn, bạn cần thêm cardio

FAT3.
Nói chung, chính từ này sẽ mang lại một số nghi ngờ - đào tạo tập cardio Hệ thống Cardio! Và nếu bạn vẫn muốn chia tay với một phần của chất béo, điều này là tốt nhất để giúp tải điện và làm việc với các tác nhân trọng số. Đi đến các băng đảng, họ sẽ giúp!

Có thể loại bỏ chất béo tại địa phương

Đây là một cuộc phục kích. Để bơm một số cơ bắp tốt hơn, và những người khác không phải là rất - bằng cách nào đó càng tốt. Nhưng chất béo đã giảm trong khối lượng, sau đó trên toàn cơ thể. Bởi vì khi bạn cần năng lượng, ví dụ, đối với một tá xoắn không cần thiết, glycerol và axit béo xâm nhập vào lưu lượng máu từ chất béo không chỉ trên dạ dày, mà cả cơ thể, từ gót đến gáy.

Cellulite từ độc tố.

Họ cho rằng họ nói, từ thức ăn có hại trong chất béo, hoàn toàn độc tố hoàn toàn, và từ họ - cellulite. Những người viết nó, ủ hoặc nhầm lẫn. Có hai cellulite. Một cellulite (anh ta là phlekmon, viêm có mủ) là một bệnh bao gồm viêm sợi mỡ. Nó được đối xử bởi các hoạt động, nó đau như chết tiệt, nó trông thật tồi tệ. Với phlexmon trong chất béo, thực sự, một cái gì đó là thừa, nhiễm trùng. Nhưng không phải từ bánh hamburger ăn, mà qua làn da bị hư hại. Và có cellulite, những bác sĩ gọi thuốc hynoid lipododystroup và từ chối xem xét bệnh. Đây là những người rất xa xưng ở đâu đó trên giáo hoàng. Vâng, một người như vậy, đặc biệt là phụ nữ (90% phụ nữ), bị cướp bởi thiên nhiên. Tin rằng nhà khoa học, chất béo nhân tạo không chứa bất kỳ slags và độc tố nào! Anh được chọn là bàn tay của Chekist. Nếu không, bạn sẽ thông báo ngay lập tức.

Đọc thêm