Tôi sống trong cơ thể của người khác. Dysphoria: Khi bạn thực sự biết những từ này có nghĩa là gì

Anonim

HĐQT.
Các nhà tâm lý học làm việc với phụ nữ đang ngày càng nói về chứng khó đọc cơ thể, có nhiều người mắc nhiễm sắc thể XX hơn có thể được thể hiện. Chúng tôi yêu cầu nhà tâm lý học Asu Mikheev nói về chứng khó nuốt cho độc giả của chúng tôi.

Nói chung là "chứng khó đọc" là một hưng phấn ngược lại. Các tiêu chuẩn khác nhau theo cùng một cách, chỉ theo hướng ngược lại. Và giống như Euphoria, chứng khó nuốt có thể có nhiều lý do - đây không phải là một căn bệnh, đó là một triệu chứng.

Một chứng khó đọc vật lý được gọi là một trạng thái tâm trí như vậy trong đó một người không thể chấp nhận cơ thể của mình như một phần của "Tôi". Trường hợp riêng tư và rất sáng của Dysphoria cơ thể - Gender Dysphoria, khi cơ thể không chỉ là nó là như vậy, nhưng cụ thể là tầng CNTT là gì. Điều này có thể được đi cùng với một cảm giác hoang mang buồn bã "Tại sao một số người dì lạ trong gương?" Hoặc cơn thịnh nộ "thân thịt đông lạnh, tôi sẽ phá hủy bạn", nhưng không thêm sức khỏe và tình bạn trong mọi trường hợp.

Sự tự tin rằng "Nó chắc chắn không phải là tôi" có thể chịu đựng bất cứ nơi nào, và trốn sang một giới tính khác không phải là lựa chọn quá tệ so với chán ăn, nỗi ám ảnh với phẫu thuật thẩm mỹ, tự chấn thương và tự tử. Và Dysphoria nặng không loại trừ bất cứ điều gì từ danh sách này.

Dysphoria cơ thể, đặc biệt nặng, là (tốt, tương đối hiếm khi) nguyên nhân của một bản chất kỹ thuật thuần túy. Ví dụ, sự mất cân bằng nghiêm trọng của hormone, tâm thần phân liệt hoặc hình phạt bẩm sinh của tình trạng tình dục - khi ai đó, trong sự xuất hiện của một "cô gái có những tưởng tượng ngu ngốc" hóa ra là một người đàn ông nhiễm sắc thể bị suy giảm sự phát triển trong tử cung. Đối với tâm thần phân liệt, Gender Dysphoria cũng không phải là sự liên kết khó nhất (Gregor "Kafki có nhớ không?). Nhưng mọi người xảy ra với những người đứng đầu đầy đủ của những con gián và đồng thời chấp nhận toàn bộ cơ thể của họ; Và các cô gái đã xảy ra với mức độ testosterone như những người nội tiết học muốn gửi chúng để phục vụ trong các lực lượng trong không khí - nhưng đồng thời tán tỉnh, tự tin vào bản thân và hoàn toàn hài lòng với kích thước và hình thức. Và đầy đủ, đầy đủ những phụ nữ sẽ nói với người siêu meticatch nhất trên khuôn mặt "không phải bệnh nhân của tôi!", Di truyền và hai hợp xướng trẻ em sẽ nói "Chính xác là một người phụ nữ!" Và ngay cả việc phân tích các hormone sinh dục không nghi ngờ tiết lộ. Và họ, như vậy, dường như là bình thường, liên tục đến hưng phấn này trái lại. Và tất cả bởi vì cơ thể là không. Đôi khi thậm chí chắc chắn, đó chính xác là những gì. Akguced ngực? Không phải cái đó. Chuyển mũi? Mút dạ dày? Bơm cơ bắp? Tôi đã mua dây đeo và đối xử trước gương trong đó? Một lần nữa không phải là ... ơi! Chúng ta phải thổi phồng mông!

BOD1.
Xung quanh buồn cười, nhưng nó không hài hước. Cô ấy là Gregor, sáu chân topped cạo một cách đau đớn trên vỏ nhỏ. Hãy để tôi thả tôi ra khỏi cái này. Bằng cách nào đó. Không có gì. Hãy để nó tốt hơn cho tâm thần phân liệt - ít nhất là đối xử với nó. Và cô ấy dường như là tất cả các răng cưa ở đầu tại chỗ, nhưng chỉ trong cửa hàng, cô ấy vì một số lý do tự động đi để xem size S. Mặc dù nhiều, nhiều năm đấu tranh để không vượt quá L. Nhưng đây là ... Không phải tôi. Nó không thể là nó là tôi.

Bên cạnh chứng khó nuốt không ít vấn đề lo lắng về sự xa lánh của cơ thể. Ít nhất, ít nhất là xác thịt của bạn không gây ra bất cứ bên nào cũng không tức giận trong một người. Người đàn ông chỉ không quan tâm đến cô ấy. Xấp xỉ như trên trang bìa của tàu, trong đó anh ta đi làm. Để sụp đổ hoàn toàn ở đây một chuyến tàu khác là không cần thiết, và vì vậy - những gì sự khác biệt. Tôi đang ở đâu, và chiếc xe này ở đâu, không có gì chung. Điều kiện rất thoải mái, đặc biệt là khi bạn cần thiết, không có liên lạc cá nhân, những người khác nhau cũng chạm vào. Sự phân ly với cơ thể là đặc trưng của động cơ khuyết tật, gái mại dâm và các bà mẹ được đặt của các bà mẹ. "Bạn sẽ chết tiệt - đừng booudes." Vâng, vâng, nó là nó.

Có hai lý do tại sao tất cả chúng ta ở một mức độ hoặc một độ khác đều xuất hiện không chuẩn bị để lấy cơ thể chúng ta.

Đầu tiên, tất cả chúng ta đã vượt qua Pubertat khi cơ thể đột ngột, không có thông báo về cuộc chiến, bắt đầu di chuyển theo một khía cạnh khó lường. Và ngay cả khi bạn không nhìn vào gương trong nhiều năm - quần áo vẫn ngồi quanh co, bãi cạn và đồ nội thất đang đói, giày cất cánh, các nút bay đi, và áo phông, được loại bỏ vào buổi tối, bốc mùi của nước tiểu Cat, tar và vảy cá thối. Trước đây, đây không phải là! Gì? ... Và nếu bạn có được lòng can đảm và nhìn vào gương? Ngay cả những người may mắn và hạnh phúc cũng không đánh bại sự cân bằng béo và thậm chí cả da vẫn sạch - chúng tìm thấy một mũi lạ, đốt ngón tay mà bạn không cần, không phải là lông mi như vậy và lông màu của Ouzas nhàm chán.

Nhưng một điều sẽ sai. Cuối cùng, khi Tinh tích, không chỉ cơ thể thay đổi. Tệ hơn là chúng ta đã siết chặt những kỳ vọng từ những gì con bướm nên bay ra khỏi búp bê tuổi teen. Vang lên với sự lừa dối lâu năm cẩn thận.

Rốt cuộc, làm thế nào bạn xây dựng sự mong đợi về tương lai của cơ thể một cô gái ở giữa (nghĩa là, nông dân) là hai trăm năm trước? Trong bồn tắm, hàng tuần. Trong mười lăm năm, tôi sẽ xấp xỉ như chị tôi. Ba mươi lăm là giống như mẹ bây giờ. Bốn mươi lăm - như dì stesh. Lúc sáu mươi - giống như một bà ngoại. Nếu gia đình có nhiều kiểu hình (dì Masha và những cái đầu dài và góc cạnh, với đôi chân to và ngực nhỏ, và mẹ và em gái Annie - Tròn, Shovonogiye, với một chiến lợi phẩm rộng lớn), sau đó cô gái biết: Cô ấy có thể Hãy là một câu chuyện trong giống của người cha và cô ấy sẽ giống như dì, và có lẽ trong những người mẹ - và cô ấy sẽ giống như một người mẹ. Lựa chọn trông giống như định mức của Jean Baker - đã không!

Chúng ta hãy so sánh những cô gái nhìn thấy trần truồng, bán đóng đinh và ngủ một chút trong một tuần, và bao nhiêu trong số các cơ thể này có một kiểu gen chung với một cô gái? Có, thành thật - Có bao nhiêu cơ quan phụ nữ thể hiện đối với chúng tôi thường liên quan đến Khomosapiens, và không phải là những bức ảnh pháp lý của Photoshop?

Và những người phụ nữ trưởng thành thực sự gần gen gen của cô gái không sẵn sàng để trần truồng bên cạnh cô ấy. Đó là không đứng đắn. Không có gì để nhìn vào đây! Cho một chiếc khăn!

Và cô gái chỉ một lần bị thuyết phục - trông giống như vỏ bọc - tốt và xinh đẹp, và nhân tiện không có gì không có gì đứng đắn, chiến thắng, trên đường phố poster treo, áo ngực quảng cáo hoặc có một chiếc xe hơi. Có vẻ như mẹ - khủng khiếp và phải được bảo hiểm. Di truyền học để không quan tâm đến quảng cáo, và cô ấy phát triển chúng ta rằng đôi chân đó và mông, em gái của mẹ hoặc cha. Hoặc một số sự kết hợp của hai bà ngoại.

BOD2.
Vì vậy, cuối cùng, đó là những đặc điểm của cơ thể con người thông thường (đặc biệt là phụ nữ) dường như được hỗ trợ bởi sự bất ngờ và khủng khiếp nhất - mà mười hai mươi năm qua được phá hủy cẩn thận nhất trong các hình ảnh. Hôm nay, trận chiến đi kèm với Cellulite và Hairs trên cơ thể - và các bà của chúng ta cảm thấy dữ dội với tàn nhang, tóc thẳng và đôi chân quá lớn. Ghi nhớ lịch sử của chị gái Cinderella? Vì vậy, đây không phải là tưởng tượng. Mua giày cho một vài kích cỡ ít hơn "cho sự thanh lịch" - đó là một chủ đề thực sự. Và đi bộ, vâng. Và ghét bản thân mình cho những chiếc ván trượt chết tiệt này. Và họ thậm chí còn ngại ngùng khi nhìn vào cửa hàng trên kích thước 39 bản địa, đặc biệt là vì chỉ có những chàng trai và đôi giày cảm thấy. Và tàn nhang đổi màu tất cả hóa học, ngay đến clo. Chỉ tưởng tượng mình - "trắng" trên khuôn mặt.

Nhưng hãy nói với tôi rằng Fashionista về nhà viết về khu vực bikini - cô ấy sẽ ngất xỉu.

Được chứ. Với trẻ em, rõ ràng - đi đến bãi biển cùng nhau thường xuyên hơn và trong hồ bơi. Và bà không quên mang theo bên mình. Và về Diva rút ra Đừng quên nhắc nhở bạn rằng chúng được rút ra, và thực tế nó không xảy ra. Trên Internet, đầy những con lăn về cách họ làm nữ thần Photoshop, trẻ em của cả hai giới không có hại để tìm tiếng cười, và suy nghĩ.

Và phải làm gì với bạn? Với u sầu, những gì trên bạn, tâm hồn bay, tôi hy vọng vì một số lý do, xác thịt vụng về này, điều này cũng cần được chăm sóc? Mà một để xoắn, bọt (và nó vẫn muốn, nó không muốn nó), trong một cái gì đó được xã hội chấp nhận, không quá tải, không quá chín, và sau đó nó sẽ chết tiệt tất cả, sẽ từ chối anh ta ở tất cả? Tài liệu này, bạn mang theo bên mình, mà họ nhìn và phản ứng (và về bạn trong ô này, không phải ai cũng có thể đoán). ĐỊNH NGH BỘI ĐỊNH, ĐẶC BIỆT RA MẮT, ĐẶC BIỆT ĐẶC BIỆT ĐẾN GIA ĐÌNH YÊU THÍCH ("Bạn chỉ là ai?") - Đó là điều kiện hoàn toàn không an toàn. Cơ thể, được dẫn xuất bởi tâm trí trong "phần phụ ràng buộc kỳ lạ", bị tước đoạt các khả năng lập kế hoạch để thông báo ý thức về nhu cầu của cơ thể. Kết quả là, chúng ta phải tìm hiểu những gì nó muốn, theo các dấu hiệu gián tiếp. Tôi muốn ngủ, "và" tôi sẽ mua trên tường một lần nữa ", tôi muốn uống," và "Tôi đã không viết một giọng nói và ngày hôm qua", không phải "Fu, tôi không muốn thức ăn này" và "Chà, một lần nữa, một lần nữa trong mụn trứng cá". Hoặc nghe (tốt, khi sau lần kể lại thứ ba, không gần gũi hơn, ồ không, không gần gũi hơn) khi dì lena một cái gì đó sẽ đi, đi đến bác sĩ, nhưng tất cả đều không phù hợp, và sau đó để ôm, giai đoạn thứ tư, vì vậy Tất cả mọi thứ, nhân tiện, trong nghĩa trang của Agnesss Ivanovna nhìn thấy, nhớ cô ấy không?

Những gì có thể được thực hiện?

Trong xấp xỉ đầu tiên - lấy cơ thể rằng nó tồn tại, và nó là gì, như là. Không giống như chính mình (đây là tùy chọn hoàn hảo) - và, ví dụ, như thú cưng của bạn. Nhân tiện, khá dễ thương. Và quyến rũ, nhìn, những gì lộn xộn. Nhân tiện, giống như một cái gì đó tương tự như những người yêu thích của bạn - một cái gì đó trên mẹ tôi, một cái gì đó trên con trai tôi.

BOD3.
Đừng xúc phạm anh ta. Hãy suy nghĩ, bạn sẽ giữ bạn mà không có một thức uống nào \ pee trong tám giờ, ví dụ, một con mèo? Bạn sẽ cho hamburger cho ngựa? Siết chặt trên con chó một vành đai trên bụng trên ba lỗ thoải mái với nhau?

Có những người không thích khái niệm về "thú cưng", nhưng giống như "như thể cơ thể tôi là con tôi." Có thể là như vậy. Bạn có thể, như bạn muốn, chỉ từ cơ thể để ý thức một kênh truyền thông xuất hiện. Tất cả thực tế là một người trong chứng khó đọc liên quan đến các tín hiệu tiếng ồn hoặc sự cố sẽ được coi là yêu cầu của một sinh vật sống. Hơi ít hợp lý hơn chúng ta, nhưng hoàn toàn một chút. Có lẽ một cuộc sống hư hỏng và giáo dục. "Hút thuốc tôi muốn" - Phải làm gì, không thể bỏ hút thuốc cho nhiều người, nhưng hãy kéo sự thuyên giảm của một ngày khác? Và tôi đi cho nó ở một góc yên tĩnh và chúng tôi đang đổ mồ hôi-I-ind, bạn muốn? Và nước của phụ nữ lạnh?

"Tôi muốn khoai tây chiên" - chính xác là khoai tây? Hoặc có thể một số chất béo thích hợp, dầu ô liu muốn? Chà, một khi khoai tây chính xác - hoặc có thể chúng ta nướng trong lá?

Trên thực tế, sự xuất hiện, nếu chúng ta coi nó là "Đây là cơ thể bản địa của tôi, không thể xúc phạm nó", cũng được coi là một chút, nhưng dễ dàng hơn. Vâng, vâng, không phải là Twiggy và thậm chí không rihanna. Chà, và các focister, bất kể, không thoát khỏi Afghanistan Borzoy. Chúng ta hãy làm từ chỉ là một focister tinh khiết, cắt tỉa, cho ăn, vui vẻ flyterier. Và bạn cần phải làm - vui vẻ, sạch sẽ, gọn gàng bên ngoài. Để đi, ngồi, ấm cúng trong cơ thể này, thoải mái và dễ chịu.

Và đã là khi "ấm cúng, tiện lợi và hạnh phúc" sẽ trở thành chuẩn mực của mọi thứ, thông thường họ không thể thắt chặt "hấp dẫn, đứng trên và thanh lịch". Nếu cần thiết, tất nhiên. Đôi khi ba điểm đầu tiên cũng thay đổi cuộc sống của họ và sự sẵn sàng trở thành một với sinh vật của chính họ.

Nhân tiện, những từ "cơ thể" và "toàn bộ" thực sự là một lần. Nghiêm túc.

Đọc thêm