Đứng thẳng, cảm thấy tự tin và tin vào chính mình - tất cả các mẹo tiểu học này nên là một thói quen. Nhưng, như bất kỳ người phụ nữ nào nói, người đã từng nhìn vào gương, những bí mật của vẻ đẹp cũng rất quan trọng, bởi vì cảm giác mà bạn trông đẹp hơn mọi người có thể trở thành một kích thích thực sự trong mọi thứ.
Nhiều người tin rằng để trông tốt hơn, bạn cần rất nhiều thời gian và tiền bạc, nhưng không phải vậy. Các chuyên gia nói rằng hầu hết phụ nữ cần chú ý với một số bí mật cơ bản của vẻ đẹp và có được một số yếu tố cần thiết sẽ giúp trông đẹp hơn và cảm thấy tuyệt vời, mà không dành nhiều năm và không tàn phá ví.Mẹo số 1: Không bao giờ đánh giá thấp lực kem dưỡng ẩm
Các chuyên gia nói rằng bất kể làn da nào khô, bình thường hoặc thậm chí là chất béo, nếu có đủ tiền chỉ trên một sản phẩm chăm sóc da, bạn cần tìm một loại kem dưỡng ẩm tốt.
"Đôi khi mọi thứ bạn thực sự cần là một loại kem dưỡng ẩm tốt và chất tẩy rửa mềm ... và khuôn mặt lạnh trong những năm qua", Đại học Thanh Narins của New York, Tiến sĩ Khoa học Y tế, Chủ tịch Hiệp hội da liễu Hoa Kỳ Phẫu thuật. - Khi da khô, mỗi cổ tay "được nhấn mạnh", và người trông già hơn. "
Các bác sĩ nói rằng một cô gái từ 20 đến 30 tuổi, các phương tiện giữ ẩm sẽ cung cấp nó với sự bảo vệ cần thiết để ngăn ngừa lão hóa sớm của da. Nhưng kem dưỡng ẩm "tốt" là gì. Bác sĩ da liễu Charles E. Kretchfield III, Bác sĩ Y học, mô tả điều này như sau: "Đây là một sản phẩm sẽ làm mọi thứ từ thêm độ ẩm nhẹ để giữ độ ẩm đạt được mức độ ẩm, và loại của nó phải dựa trên nhu cầu da riêng lẻ."
Nếu da bình thường và khô, bạn cần tìm kiếm các tác nhân giữ ẩm có chứa axit thủy lực alpha. Họ có thể giúp da độc lập tạo ra độ ẩm nhiều hơn. Nếu da rất khô, tốt hơn là chọn sản phẩm sử dụng công nghệ gọi là nhũ tương mụn nước. Công nghệ này sử dụng các hình cầu siêu nhỏ, là các lớp độ ẩm và nước xen kẽ, được phát hành chậm vào ban ngày, do đó, làn da được giữ ẩm liên tục.
Nếu da béo, bạn cần tìm một loại kem dưỡng ẩm nhẹ và nhẹ nhàng. Cần lưu ý rằng chất béo không có độ ẩm, vì vậy nếu ngay cả trên da thừa, nó vẫn cần độ ẩm.
Mẹo số 2: SunScreen - Sản phẩm chống lão hóa tốt nhất
Trước khi bạn nghĩ về việc đến thăm một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ và trước khi bạn đặt một nửa mức lương trong một loại kem chống lão hóa đắt tiền, nó đáng để áp dụng một loại kem chống nắng thông thường. Mặc dù hầu hết mọi người đều biết rằng nó làm giảm nguy cơ ung thư da, ít người đoán rằng đó cũng là một cuộc sống tuyệt vời có thể giúp giữ cho làn da trẻ tuổi.Theo các chuyên gia, lý do là khi kem chống nắng ngăn chặn ánh nắng mặt trời có hại, nó cũng ngăn chặn hiệu quả của sự lão hóa. Mặt trời ảnh hưởng đến việc sản xuất collagen trên da, và không có collagen, da sẽ không tự nhiên cứu được vẻ ngoài ẩm ướt, trẻ trung mà không nếp nhăn. Nếu có rất nhiều dưới ánh mặt trời, làn da sẽ co lại từ lâu trước khi xảy ra tuổi già. Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, nếu không đảm bảo bảo vệ thích hợp khỏi ánh nắng mặt trời, thì chỉ vài phút hàng ngày ở trong nắng trong nhiều năm có thể gây ra những thay đổi đáng chú ý trong việc da trông như thế nào. Không chỉ nhiều nếp nhăn và các dòng mỏng sẽ xuất hiện, mà còn cả tàn nhang, vết sắc tố và ngôi sao mạch máu. Bản thân da có thể trông thô ráp và nhăn nheo hoặc hơi lởm chởm và chậm chạp - và tất cả điều này nhờ vào mặt trời.
Kem chống nắng có thể bảo vệ da khỏi những tia có hại này, vì vậy ngay cả khi bạn dành phần lớn thời gian trên đường phố, thì khuôn mặt với một xác suất nhỏ hơn sẽ không trông già hơn tuổi thực. Chuyên gia tư vấn cho bạn để chọn kem chống nắng với kem chống nắng (SPF) 15 hoặc cao hơn. Nếu cần phải dưới ánh sáng mặt trời trực tiếp trong một khoảng thời gian dài, kem nên được áp dụng lại mỗi giờ hoặc hai giờ.
Có một tùy chọn khác: Trước khi áp dụng trang điểm để sử dụng kem chống nắng thông thường (nó phải được áp dụng trước khi làm một cái gì đó). Sau đó vào ban ngày để thêm bảo vệ, bạn có thể sử dụng bột khoáng mờ ánh sáng. Các loại bột như vậy chứa kem chống nắng tự nhiên, và vì chúng thường không được tích lũy trên da, nó đáng để thêm sự bảo vệ trong suốt cả ngày.
Mẹo số 3: khôn ngoan tiếp cận sự lựa chọn của đại lý làm sạch
Nếu ai đó sử dụng trong phòng tắm chỉ với xà phòng và nước thông thường (bất kể đó là một cô gái hay một chàng trai), anh ta nên xem lại chiến lược làm sạch. Các bác sĩ da liễu nói rằng một trong những hội đồng làm đẹp tốt nhất là sử dụng chất tẩy rửa nhanh nhất sẽ được tìm thấy, và nó là kinh tế để sử dụng nó.
Mặc dù có một sự cám dỗ để rửa mặt nhiều lần một ngày (hoặc thậm chí nhiều hơn, nếu da béo), nó sẽ không giúp ích gì nếu bạn sử dụng sản phẩm quá cứng cứng, đặc biệt là xà phòng. Điều này có thể gây hại cho da. Cũng nên rửa quá thường xuyên (nhiều hơn hai lần một ngày) có thể làm hỏng hàng rào lipid tự nhiên, một vỏ bảo vệ của một chất bôi trơn giữ lại làn da khỏe mạnh. Ngay sau khi sự bảo vệ này bị mất và sự toàn vẹn của hàng rào da bị vỡ, da trở nên khô ráo - và điều này có nghĩa là nó có thể nứt, gọt vỏ, nghiền, đốt, v.v. Nó cũng có nghĩa là một người có thể trông già hơn những năm của anh ấy .
Mẹo số 4: Sử dụng các công cụ phù hợp cho các mục tiêu phù hợp
Một người phụ nữ có thể có những cái bóng tốt nhất cho mí mắt có thể mua được bằng tiền, căn cứ sang trọng nhất trên thế giới, Bronzer thẳng từ túi mỹ phẩm của siêu mẫu. Nhưng nếu cô ấy không có các công cụ phù hợp để sử dụng, tất cả những lợi thế của các quỹ này sẽ bị giảm.Công cụ "chính xác" là gì. Tua phải mềm và nhẹ nhàng, và cũng được làm bằng vật liệu thích hợp. Nếu bạn đưa một bàn chải trong bóng râm hoặc đỏ mặt, và chúng sẽ quay từ nó trước khi áp dụng lên mặt, nó là một bàn chải xấu.
Mẹo số 5: Cập nhật kiểu tóc và trang điểm cứ sau 2 năm
Các chuyên gia nói rằng nếu một người phụ nữ không nhớ khi lần cuối cùng tôi thay đổi kiểu tóc và trang điểm, nó đã quá lâu. Lý tưởng nhất, hình ảnh, bao gồm kiểu tóc và trang điểm, nên được cập nhật ít nhất hai năm một lần. Và sẽ tốt hơn nếu các phong cách sẽ thay đổi rất nhiều.
Giữ vẻ ngoài tươi sáng của bạn, bất kỳ sẽ trông trẻ hơn và hiện đại. Không có gì cũ như một người phụ nữ như một kiểu tóc lỗi thời và trang điểm.