Lord Byron, như đã tuyên bố, ủng hộ loại những hạn chế rất lãng mạn nghiêm ngặt của mình trong thực phẩm: chế độ ăn uống hàng ngày của ông là một lát bánh mì tinh tế, một tách trà, một cặp khoai tây, được vẽ trong giấm và người bán.
Chúng tôi sẽ được chuyển ngày hôm nay. Hầu như tất cả mọi người đang ngồi ăn kiêng. Kremlin, ở Dukanu, bằng dấu hiệu của Zodiac, trên một nhóm máu, chế độ ăn uống đơn sắc, v.v. Chúng tôi đã thu thập 10 chế độ ăn kiêng hoang dã nhất. Thực sự hoang dã.
Nhóm máu
Nhiều người tự tin rằng nhóm máu xác định gần như tất cả các quả cầu của cuộc sống của chúng ta: nhân vật, khuynh hướng và thói quen, thậm chí là một nhà kho lãng mạn! Nói gì, loại thức ăn là một chút. Ví dụ, người ta tin rằng 4 nhóm khá cũ, vì vậy những người có máu như vậy cần có các món ăn được chuẩn bị thông qua các công thức cổ xưa, bao gồm thịt và cá.
Lúa mì, ngược lại, không được khuyến khích, bởi vì nó có thể gây ra sự thờ ơ và suy giảm. Bận? Nhưng sau khi tuyên bố rằng những người có 1 nhóm máu nên được nhiều người ăn chay, không thực sự muốn tiếp tục. Ngoài ra bởi vì không có bằng chứng dễ hiểu về tiện ích của chế độ ăn kiêng này.
Diet HGCH
Những người sáng tạo của cô hứa rằng có thể mất 13 kg mỗi tháng, và tất cả những gì cần thiết là làm tiêm HCG (Gonadotropin của con người), được chiết xuất từ nước tiểu của phụ nữ mang thai. (Chúng tôi cảm thấy đúng như Malakhovshchina và Urinothothy - xấp xỉ.) Ồ vâng, bạn sẽ chỉ tiêu thụ 500 Kokalories mỗi ngày. Cho rằng một người đàn ông trưởng thành ăn thức ăn khoảng 2000 kcal mỗi ngày, nó sẽ bị tổn thương theo nghĩa đen của từ này. Đau bụng và chán ăn thần kinh được cung cấp.
Một lần nữa, bằng chứng cho thấy việc tiêm HCG bằng cách nào đó có thể ảnh hưởng đến giảm cân, không. Phương pháp này được sử dụng riêng cho việc điều trị vô sinh, nhưng nó hoàn toàn rõ ràng rằng nếu có một phần tư tỷ lệ thực phẩm hàng ngày của mình, thì bạn sẽ mất và không có bất kỳ hormone nào.
Trên quả bóng bông.
Bạn sẽ có một quả bóng bông để thỏa mãn cảm giác đói? Nó chỉ ra rằng một số mô hình làm điều đó, nhanh chóng với chúng trong nước cam (nhân tiện, 14 kcal trong 30 ml) để đánh bại hương vị của bông.
Thành thật mà nói, đây không phải là một chế độ ăn kiêng, mà là một tra tấn tra tấn thời trung cổ, trong số những thứ khác, vẫn nguy hiểm: Bông bông không phải là thức ăn tương ứng, chúng không thể ở trong đường tiêu hóa của chúng ta, bởi vì nó không thích nghi để tiêu hóa chúng. Viêm phổi khát vọng, viêm dạ dày và ruột, đau bụng và hoại tử - một tolik nhỏ có thể xảy ra nếu bạn ăn len.
Trên sch)
Và chỉ có trên họ, ngày sinh nhật của họ. Nó bị cấm gần như tất cả nhưng súp đơn giản này. Các adept của chế độ ăn uống này cho rằng có thể mất tới 4 kg mỗi tuần, nhưng giá gì!
Đầu tiên, có đôi giày 3 lần một ngày trong cả tuần - thật tẻ nhạt và giải quyết theo nghĩa đen vào buổi tối của ngày đầu tiên. Thứ hai, đây không phải là một dinh dưỡng lành mạnh. Hàm lượng protein, chất béo và carbohydrate thấp chắc chắn sẽ cho phép trọng lượng, nhưng nó sẽ là nước, không quá nhiều chất béo. Nếu bạn trở lại dinh dưỡng bình thường, trọng lượng sẽ quay trở lại với nó.
Chế độ ăn kiêng axetic
Giấm đột nhiên trở thành thuốc chữa bách bệnh từ tất cả những rắc rối: chúng được đối xử bởi một số loại ung thư, béo phì và bệnh tiểu đường. Có thể giả định rằng thêm giấm vào thức ăn, bạn có thể tránh cảm giác ăn quá nhiều, vì nó có tác dụng có lợi đối với mức độ glucose, nhưng không có khả năng nó làm cho nó trở thành một loại thuốc.
Ngoài ra, giấm, được axit, có thể gây bỏng đốt và ảnh hưởng đến men răng, sẽ làm giảm mức kali (và làm suy yếu xương của bạn). Và anh ấy thường đạt được phản ứng với nhiều loại thuốc. Vì vậy, tốt hơn là làm sạch chúng ở ông già trong ấm đun nước.
Chế độ ăn uống chậm
Những người ăn chậm lấy ít calo hơn. Điều này dựa trên thực tế là bộ não mất khoảng 20 phút để cảm nhận sự thiền định và đưa ra lệnh dừng lại ở đó. Ngoài ra, nếu bạn ăn nhanh, rất có thể, bạn sẽ phải cắn đủ những miếng lớn, khó nhai và tiêu hóa hơn. Điều này đã tận dụng lợi thế của Horace Fletcher - "Craser tuyệt vời" vào đầu thế kỷ XX. Anh ấy đã đưa ra loại sức mạnh dưới mã "Fletcherizing" của Codenate.
Tất nhiên, có từ từ để thực sự thưởng thức thức ăn, nó rất quan trọng. Nhưng phương pháp Fletcher vẫn còn rất cực đoan: anh ta giả định rằng mọi loại thức ăn chúng ta phải nhai, không nuốt, cho đến khi nó trở thành chất lỏng. Brrrr.
Chế độ ăn uống "vẻ đẹp ngủ"
Giấc mơ tốt là một yếu tố quan trọng với chế độ ăn kiêng để giảm hoặc tăng cân. Nếu bạn ngủ một chút, đừng ngủ, thì bạn có nhiều cơ hội hơn 50% để kiếm được một bệnh béo phì hơn những người ít nhiều ngủ bình thường, và bạn sẽ khó khăn hơn nhiều đối với bạn để giải quyết vấn đề của mình với trọng lượng.
Do đó, được trang bị kiến thức này, có thể giả định rằng chế độ ăn kiêng "vẻ đẹp ngủ" rất hoạt động - biết mình ngủ và ngủ! Theo tin đồn, bản thân Elvis đang ngồi trong chế độ ăn kiêng này! (Nhân tiện, anh ta đã chiến đấu tồi tệ - xấp xỉ.) Nhưng sự thất vọng đang chờ bạn: Nếu bạn ngủ trong một vài ngày liên tiếp, bạn hầu như không tồi tệ hơn, nhưng hội chứng của ý thức bị áp bức sẽ kiếm được chính xác.
Trong dinh dưỡng trẻ em
Bị cáo buộc về chế độ ăn kiêng này đang ngồi bởi Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston và Reese Witherspoon: nhờ những tin đồn này, phụ nữ đang quét từ kệ bé xay nhuyễn. Ông đã phát minh ra tất cả các nhân viên dinh dưỡng ngôi sao tuyệt vời này Tracy Anderson.
Theo chế độ ăn uống này, cần phải thay thế lọ xay nhuyễn tại một món ăn và bữa ăn nhẹ khác trong ngày, vì vậy khoảng 14 lon bữa ăn của trẻ em được cho là sử dụng khoảng 14 đứa trẻ. Vấn đề là thực phẩm này dành cho trẻ em, và không dành cho người lớn có nhu cầu dinh dưỡng hoàn toàn khác nhau. Ngoài ra, các phần nhỏ, có thể dễ dàng dẫn đến ăn quá nhiều. Và, nhân tiện, thức ăn của "trẻ em" - không có nghĩa là "calorie thấp".
Trên LimoNade.
Beyonce, Demi Moore và Ashton Kutcher đã thử chế độ ăn uống này như một cách để giải độc cơ thể và giảm cân. Phương pháp này hiển thị chất lỏng dư thừa từ cơ thể và "flips" slags. Nó khá nghiêm ngặt: chỉ có 6 phần nước với ớt, xi-rô Lemon và Maple, cũng không ít hơn. Nếu khó khăn, thì nó được phép uống nước muối vào ban ngày và trà thuốc nhuận tràng vào buổi tối.
Vâng, bạn giảm cân, nhưng nó sẽ được sử dụng duy nhất nước thừa và khối lượng cơ bắp khỏe mạnh, và không béo. Ngoài ra, những người theo dõi về chế độ ăn kiêng này, tác dụng phụ: yếu, tăng mệt mỏi và buồn nôn.
Nhân viên di động
Trẻ em giải thưởng không phải là một món đồ chơi - lặp lại cho chúng ta. Đây là một ký sinh trùng đường ruột nguy hiểm. Bạn lấy một viên nang với anh ta, và anh ta cấy đầu vào những bức tường ruột của bạn và ngay khi chất dinh dưỡng rơi ở đó, hấp thụ hầu hết mọi thứ, không để lại bất cứ thứ gì cho cơ thể bạn. Tất nhiên, bạn sẽ giảm cân, nhưng trồng một con sâu đẹp bên trong chiều dài lên tới 9 mét, sẽ gây đau bụng và rối loạn tiêu hóa.
Nhân tiện, để thoát khỏi ký sinh trùng, bạn sẽ phải đặt quá trình paralyzers mạnh nhất để nó là chết. Và sau đó ngưỡng mộ họ trong nhà vệ sinh. (Tin đó! - Xấp xỉ.)
