Không có gì là sai vào buổi sáng, giống như một tách cà phê tươi nóng, quỳ xuống. Và 11 đồ uống nhiều hơn từ danh sách của chúng tôi. Buổi sáng vui vẻ!
Ly rượu vang lấp lánh
Để lại những trò đùa về các quý tộc và sự thoái hóa trong thế kỷ XX. Trong hai mươi đầu tiên - một ly một số loại sàn với thời gian chi phí. Điều chính là để nhớ hai quy tắc chính. Số một - Rượu lấp lánh phải có nhất thiết phải khô, tartness của anh ta sẽ đánh thức các thụ thể của bạn, số hai - nó sẽ lạnh, nhưng không phải băng. Và đừng quan tâm - không quá một tuyến trên khuôn mặt!
Trà thảo dược
Bộ sưu tập các loại thảo mộc có thể cổ vũ bạn không có tách cà phê tồi tệ hơn. Và nó cũng sẽ cạnh tranh với độc tố, cải thiện lưu thông máu và nước da, tăng khả năng miễn dịch và để lại một dư vị dễ chịu và hơi thở trong lành. Lợi ích vững chắc!
Cà phê mát
Nếu một phần buổi sáng của caffeine là không khí, thì thêm nho khô trong đó - làm cho cà phê của bạn lạnh. Có thể thêm kem (và sau đó hóa ra là một độ bóng), băng, chanh hoặc sữa đặc - ngon, tồi tệ nhất và bất thường.
Sinh tố
Tất nhiên, nghe có vẻ hipster khủng khiếp, nhưng từ sự thật, họ sẽ không đi bất cứ nơi nào: một khoản phí vitamin vào buổi sáng là sự đảm bảo về sự vui vẻ. Thành phần có thể được kết hợp với hương vị và mong muốn, sẽ là một máy xay sinh tố tốt trong tay. Một người nào đó yêu chuối với dâu tây và ca cao, và ai đó cho rau bina và xoa xoăn chanh. Tại đây bạn có thể chơi với sự nhất quán hoặc nền tảng: thay vì nước trái cây lấy cà phê hoặc trà.
Ca cao
Một sự thay thế tuyệt vời cho cà phê nhàm chán hoặc trà cho những người lãng mạn không thể sửa đổi và cho những người cần nhanh chóng bật bộ não. Carbohydrate nhanh sẽ nhanh chóng tạo ra những thứ màu đen của họ và làm cho đầu của bạn làm việc. Bạn có thể thêm Syrup bạc hà hoặc trái cây như một thành phần bí mật.
Trà lạnh
Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho mùa hè nóng nực: Thật tuyệt vời và làm mới. Tốt hơn là nấu ăn ngay lập tức với năng lực lớn, vì thức uống diễn ra khá nhanh. Chúng tôi khuyên bạn nên tạo nền tảng mà bạn có thể thêm trái cây, cỏ, xi-rô hoặc chanh thông thường nhất để nếm và ham muốn.
Nước với chanh.
Một lựa chọn tuyệt vời cho những người trong một chế độ ăn kiêng hoặc thích chơi thể thao vào buổi sáng. Nước "ra mắt" sinh vật không hoạt động sau khi ngủ, chanh sẽ được làm mới một cách dễ chịu - và cho sức khỏe trong bất kỳ trường hợp nào lợi nhuận.
Masala
Trà bị lãng quên không một cách với sữa, đang biến thành một cơ thể thức tỉnh và tinh thần của thuốc tiên bằng cách tháo các thao tác với các loại gia vị. Không có công thức nào duy nhất cho các loại dầu, mỗi loại thêm gia vị theo cách riêng của chúng, nhưng chủ yếu sử dụng cardamom, quế, gừng, cẩm chướng, hạt nhục đậu khấu, nghệ tây và hạnh nhân. Kết quả là một thức uống cay, sinh lực và ngon miệng.
Người bạn đời
Một Elixir khác của thanh niên vĩnh cửu đến từ Nam Mỹ. Mate là một thức uống bổ với hàm lượng caffeine cao và một số vitamin quan trọng và các nguyên tố vi lượng quan trọng. Và có thể pha là nó gần giống như trà bình thường. Đồ uống từ một bát đặc biệt với một ống - Calabas. Khoảnh khắc quan trọng - Không nên uống Mate rất nóng.
Đồ uống mật ong chanh
Nước, chanh và mật ong - những gì có thể dễ dàng hơn? Và một hỗn hợp như vậy sẽ không chỉ giúp bạn thức dậy, mà còn sẽ tăng khả năng miễn dịch, nó sẽ góp phần giảm cân và tính phí năng lượng. Điều chính là mật ong không thể được đặt trong nước rất nóng - nó mất tất cả các đặc tính hữu ích, tốt hơn là làm cho một thức uống để mát mẻ.
Berry Morse.
Hầu như bất kỳ quả mọng nào - từ Buckthorn trên biển đến Cranberries cổ điển - có thể được sử dụng để chuẩn bị một Morse: chúng cần phải được sử dụng, đổ nước sôi và cho nó một sự phá vỡ khá. Vào mùa hè, một sự thay thế tuyệt vời cho nước chanh, ngoài ra, một loại trái cây hoặc gia vị có thể được thêm vào thức uống cho các biến thể trong hương vị.
Trà gừng
Về sự chữa lành và bất động sản thuộc tính của gừng GO LEGENDS! Người ta nói rằng ngay cả mùi của anh ta cũng có thể nâng cao tâm trạng cho cả ngày. Công thức cho trà - Dễ dàng hơn để đưa ra: Cắt gốc gừng với những miếng nhỏ, đổ nước sôi và cho nó. Đường, chanh hoặc thảo mộc Thêm vào hương vị. Và bao nhiêu lợi ích!