# Lịch trình: Trà, cà phê và rượu vang rất hữu ích cho hệ vi sinh vật đường ruột

Ồ, dữ liệu cuối cùng này từ thế giới khoa học và dinh dưỡng, với tếch thần kinh sẽ mang lại. Nhưng dù sao thì. Các nghiên cứu gần đây một lần nữa bị đảo lộn và cho thấy trà, cà phê và rượu vang rất hữu ích cho sự phát triển của nền vi khuẩn chính xác với bên trong của chúng ta.

Nếu chỉ định, sau đó hóa ra rằng việc tiêu thụ các loại rượu cà phê-trà có tác dụng có lợi đối với sự phát triển của số lượng vi khuẩn tạo thành một màn hình bảo vệ bên trong ruột.

Lần này, lợi ích của những người yêu thích những người yêu thích rượu vang và cà phê mang lại các nhà khoa học Hà Lan, chỉ có ba đồ uống sẽ ổn trong tiêu dùng hàng ngày để chọn thứ gì đó. Ngoài ra, một dự báo tốt cho sự hình thành của microflora "tốt" mang đến cho những người yêu thích sữa chua và kem, nhưng việc sử dụng sữa rắn không tốt.

Các kết luận đã được thực hiện trên cơ sở khảo sát, việc thúc đẩy sức khỏe và phân tích các tế bào DNA của đường ruột thu được từ phân đông lạnh. Thông thường, trong quá trình nghiên cứu như vậy, dữ liệu chỉ thu được khoảng một số khuẩn vi khuẩn cụ thể từ một phần nhất định của ruột, nhưng người Hà Lan tuyên bố nghiên cứu tất cả các giống.

Do đó, 60 yếu tố hợp lý ảnh hưởng đến hệ vi sinh trùng đã được tiết lộ. Mặc dù các nhà khoa học rất khó trả lời với tất cả độ chính xác mà điều này có nghĩa là, nhưng họ đảm bảo rằng sự đa dạng của vi khuẩn, càng tốt.

Ngoài ra, các nhà vi sinh đã thành lập 19 nhóm các chế phẩm dược lý, có ảnh hưởng chắc chắn đến sự hình thành của vi sinh vật sinh vật. Trước đó, nó đã được xác định rằng số lượng vi khuẩn kháng axit được giảm mạnh.

Một nguồn

Xem thêm:

Tôi đứng dậy và ngay lập tức uống: 12 đồ uống tiếp thêm sinh lực buổi sáng

Cách chọn Rượu trong siêu thị: Mẹo hướng dẫn nhanh, quyết định

Tại sao từ sô cô la và rượu vang đỏ giảm cân? Bây giờ nói với tôi