10 cách đã chứng minh để cổ vũ nếu bạn vẫn muốn ngủ

Anonim

10 cách đã chứng minh để cổ vũ nếu bạn vẫn muốn ngủ 35758_1

Hoa và chim được xoắn trên sân, và bạn hầu như không bò và rơi vào di chuyển. Thức dậy - kỳ tích, trong tàu điện ngầm - bạn bị cắt, nhìn - như zombie. Và trên thực tế, bạn chỉ cần áp lực dưới PLINH. Đúng, Hypotonik, Trợ giúp đang ở gần!

Tất nhiên, thật tuyệt khi được nghe từ các bác sĩ mà bạn sẽ sống trong một thời gian dài (nhưng Figo). Và hơi dễ chịu - rằng không có viên ma thuật từ thứ này. Và tất cả những thứ này là nhân sâm, elewerococci và rhodiologists màu hồng - mà bạn uống mà bạn đang nghe radio. Cà phê - Từ tai đã bắn tung tóe ... Hãy cố gắng đi đến trường hợp toàn diện và áp dụng 10 phương pháp từ các bức ảnh. Căng thẳng hoặc không thực tế (loại "vào buổi sáng từ chối nước lạnh" hoặc "ngủ mỗi ngày lúc 10 giờ ít nhất") trong số đó!

Ăn gì để vui lên

  • Đầu tiên, trong chính, nó là cần thiết. Hungry hypotonik - hypotonik nửa vời. Dinh dưỡng năm khối khá bình thường nếu các phần nhỏ.
  • Bữa sáng đầu tiên đúng nhất là một cặp bánh sandwich dầu và pho mát strale. Làm thế nào để làm việc và bắt đầu thức dậy, đã đến lúc thực hiện thứ hai.
  • Bữa trưa chính xác nhất là gan, salad bắp cải, có thể là sauer, dưa chuột pháo. Nói chung là sọ sọ - tất cả mọi thứ của chúng tôi.
  • Cho món tráng miệng hoặc snack - sô cô la. Rất hữu ích mượt, cô ấy là một dâu tằm. Nếu nó không phát triển ở địa phương của bạn, thì mứt cũng có thể phát triển trong cửa hàng.
  • Từ nhà thuốc dọc theo đường về nhà, chúng tôi chịu đựng hematogen và ascorbic. Có một xu, và giúp đỡ không tệ.

Và, các cô gái, không có chế độ ăn kiêng đói! Nếu không, bạn sẽ nằm đẹp và gầy lắm - và hoàn toàn lạnh lùng.

Và những gì để uống ngay lập tức?

TRÀ.

  • Bạn biết tất cả mọi thứ về cà phê, có lẽ bạn có một cuốn tiểu thuyết nóng và đam mê với anh ta. Đó chỉ là một cuộc phục kích trong thực tế rằng chỉ có một cốc búa tự nhiên sáng đầu tiên giúp đỡ trong thực tế. Và sau đó - một cuộc đua không thành công cho một liều.
  • Bạn có thích trà xanh không? Uống! Không thực sự? Peath Mate!
  • Được compote từ trái cây khô hoặc một bông hoa hồng cũng là từ chế độ ăn của chúng ta về chất lỏng mạnh mẽ.

Một điều tốt đẹp của cahors - chỉ không phải là chậu để ngồi, nhưng cô ấy là ba lần một ngày. Cognac cũng được điều trị ở liều vi lượng đồng căn. Không có sự say sưa của tiêu hóa vì lợi ích của và ToOcco để máu theo các tàu phù hợp.

Sữa Hoàng gia

Điều này có thể được mua trong một hiệu thuốc trong bột. Không có cocktail và givways phức tạp yêu cầu. Little Pinch đặt dưới lưỡi và đợi cho đến khi phân tán hoàn toàn. Mất ba lần một ngày trước bữa ăn.

"Lemonade mật ong"

Chúng tôi uống vài quả chanh, cắt, kéo hạt và xay. Chúng tôi đưa vào ngân hàng, lấp đầy lít nước, gần gũi. Hãy đứng vào ngày rưỡi trong tủ lạnh. Bây giờ có một lọ mật ong lỏng, trộn lẫn một lần nữa chúng tôi gửi đến tủ lạnh. Bạn cần lấy hương vị này trong một cặp muỗng canh trong nửa giờ trước khi ăn ba lần một ngày.

Đánh thức samomassage.

Rất giúp thức dậy, rung chuyển: Điều chính là để biết nơi nó hữu ích nhất để nhấn. Đầu tiên, đó là những điểm dọc theo động mạch Carotid từ trên xuống dưới. Thứ hai, trầm cảm giữa mũi và môi trên. Thứ ba, trung tâm của đầu và đế của hộp sọ. Baska bắt đầu quay - tai lớn và ngón cái còn lại. Đầu vẫn rất tuyệt để xoa bóp một thứ đặc biệt như vậy - trong đó vượt qua biệt danh của nhóm Mushka, Mushka, hoặc "ngón tay ma thuật" hoặc "máy phát điện ý tưởng" và hoàn toàn giúp thức dậy vào buổi trưa.

Và vào buổi sáng, trong khi chúng là cambbbbby và cố gắng xé bỏ các tấm, xử lý bàn chân của một bàn chải massage cứng nhắc. Tất cả đều giống nhau, không có phí đầy đủ để tạo ra sức mạnh - và máu dính.

Hoạt động - Những gì nó bật ra!

Hành động.
LOAD-Shmagors ... Cảm ơn bạn, tất nhiên, những cố vấn đắt tiền, nhưng chính họ sẽ cố gắng nhảy vào thể dục nhịp điệu của họ và được cho thấy bằng bàn ủi của họ với những kẻ ngu ngốc như vậy trên các nhạc cụ. Từ đào tạo, bạn đi - một cái đầu như một quả dưa hấu, đôi chân được rào lại và đuôi rơi ra ... vì vậy, dù sao bạn vẫn cần phải di chuyển, bạn không quan tâm gì cả. Nhưng khi không có cùng vị, và các chuyển động sắc nét hoàn toàn chống chỉ định, bạn cần di chuyển càng tốt. Ít nhất, như trong trò đùa đó, từ từ và buồn. Không cần thiết phải nhảy: một thời gian dài để đi lang thang hoặc không cưỡi công viên trên một lớn. Đồng thời bạn chạy bằng oxy, điều đáng chú ý là thiếu máu.

Còn sống.

Nó rất hữu ích để bao gồm âm nhạc nhịp điệu lớn, tích cực hát và khai thác nhịp điệu. Coi chừng, hàng xóm: HYPOTONIK được đối xử! Và, nhân tiện, với cùng một mục đích, nó rất khuyến khích để cười. Vì vậy, đăng ký vào các bức ảnh là vị thánh mà bác sĩ quy định! ;)

Hương liệu cho sự vui vẻ

Mùi mạnh được săn chắc, hồi sinh và làm rõ bộ não. Không khó chịu, tất nhiên. Lilac Cày - Nyukhai Jasmine, Jasmine đã biến mất - Phí cam hoặc Bưởi. Bạn có thể thả tinh dầu (Rosemary, Geranium, Bergamot) - hai giọt trên khăn tay. Có, nhân tiện về cà phê yêu dấu của chúng tôi: Nó cũng có thể được thực hiện thành công không bên trong, nhưng dưới dạng "hoàn toàn đánh hơi"!

Cho SUGEN.

nos.
Paws Ice không phải là một chàng trai, nó đang mặc hà mã ... đó là hypotoniki. Trước các chi, máu đơn giản là không phù hợp như nó nên. Ba bàn tay, đặt chân của bạn. Có thể sưởi ấm trên mũi, đặc biệt bảy trường hợp - ngắn gọn trên ngực. Vớ len trên bàn chân. Và nếu có một cơ hội, bàn chân định kỳ trong nước nóng.

Công thức chính tiếp thêm: Điểm số!

Một bí mật lớn cho một công ty khá lớn của Hypotoniki: Tính năng của chúng tôi là di truyền, những nơi từ các vết loét khác, nhưng rất nhiều - những gì được gọi là, từ dây thần kinh. Nhấn mạnh, psychotrauma, thần kinh, mệt mỏi mãn tính, thiếu ngủ, đây là tất cả bùa mê. Do đó, khi ông chủ đang la hét với bạn, hãy cầu xin mẹ chồng hoặc kẻ xúi giục tâm lý trên một chiếc xe jeep, hãy bảo tất cả mọi người (ít nhất là về chính chúng ta): Không phải các bạn, tôi không thể lắng nghe tôi để làm chứng y tế. Tôi giỏi một máy pha cà phê với một linh hồn brandy, ấm áp và trên giường của những tổ tiên trong mười. Hoàn toàn để điều trị!

Đọc thêm