Ko'pgina onalar bola qanday qilib musiqalarni musiqaning tovushlari bilan qanday qilib "raqs tushishini" boshlashini eslashadi. Ba'zi onalar olib kelib, unga qo'shilishga qaror qildilar! Qarang va ajablanib!
Ajoyib go'zallik raqsi
[Youtube ID = "E2XRV_ZMGK8"]Aytgancha o'zgaruvchan
"Qorin raqsi" deb tarjima qilingan
[Youtube id = "Qralta7Qo8M"]
Balerina deyarli tashxis qo'yilgan
Lekin juda yaxshi[Youtube id = "l6btjavr7ju"]
Bu siz haqiqatan ham mop bilan shug'ullanishingiz kerak
[Youtube id = "6maqdp-qy0"]
Va bu ham parodiya!
[Youtube id = "e4xusjftm04"]Jahannam glamurga, shunchaki qiziqarli!
[Youtube id = "- OSCKFYEE84O"]
Qizil xonim
[Youtube id = "5mo2u8r_zdc"]Va qizil yarmida xonim
[Youtube ID = "N3IVJTNIFQC"]
Endi hamma birgalikda!
[Youtube id = "7i7wrtwlq8"]Ekspert sharhi
Ushbu videolarga qarab, biz nima deb o'yladik: Xo'sh, bu zararli emasmi? Juda haddan tashqari ko'rinadi. Biz javobgarmiz Akusher-ginekolog, tibbiyot fanlari nomzodi Tatyana Sluqina:
Hammasi darslarning boshlang'ich va intensivligiga bog'liq. Agar bu tanish yuk bo'lsa, shunchaki ba'zi elementlarni - homiladorlik davriga va uning oqimining xususiyatlari. Agar ayol homiladorlik bilan raqsga tushishni xohlasa, xuddi shu. Bundan tashqari, o'zingizni tinglash kerak: agar raqsning biron bir elementlari aqlli teskari sezgilarni etkazib bersa, keyin ularning ijrosidan voz kechish yanada to'g'ri bo'ladi.
Agar odam organizmining tanasi bilan sodir bo'layotgan homiladorlik paytida, homiladorlik paytida qanday sodir bo'layotgan odamning o'zgarishi bo'lsa, u hali ham juda yaxshi. Yukni tuzatishga yordam beradi va agar biron bir qo'shimcha favqulodda vaziyatlar ro'y bersa, yordam bera oladi. Homilador ayollardan qo'rqmaydigan va anatomiya, fiziologiya va raqs mexanikasini biladigan kishi.
Umuman olganda, homiladorlik paytida raqs qilish yaxshi, har qanday oqilona jismoniy faoliyat kabi yaxshi. Va bonus - ayol juda ko'p energiya va hayot quvonchini oladi! Hayotdan o'rnak - balerina. Ko'pchilik treningni qat'iyroq shartlar bilan davom ettiradi.
Maqola tayyorlangan Lilit Mazikina