Agar siz sevib qolsangiz, qanday bo'lish kerak "bunda emas"? Psixoterapevtning tavsiyalari

Anonim

Sevgi.

Bir ayolning tashvishlari yo'q, u uni bemalol sevishni boshladi. Yaxshiyamki, PIS.RU uchun psixoterapur adrian Izh yozadi, ular xayolotni yo'q qilishni biladigan va oxir-oqibat, sevgi dramasi bilan shug'ullanish uchun emas (yoki unday emas).

1. Siz hech kimni sevmaysiz

Ha, aslida siz hali ham yoqmaysiz. Axir, kimnidir sevish uchun uni bilish kerak. Yaxshisi yaxshi. Agar siz azob cheksangiz va harakat qilsangiz, unda siz bu odamni bilmaysiz.

Masalan, sizga qanday aqlli odam yoqadi. Yoki chiroyli. Yoki shinalardagi shiraklarni qanchalik sexi o'zgartiradi. Yoki devorlarni juda bo'yaydigan darajada bo'yash. Yoki xochni qanday kashtalash. Bu sevgi emas. Bu yaxshiroq o'rganish istagi. Agar siz bilmasangiz - ba'zi sevgi.

2. Siz ehtiyojni aniqladingiz

Sevgi holatini aniqlash kerak. Sizda asrab olish, jinsiy qoniqish, jinsiy qoniqish kerak. Va bu odam sizga mos keladi.

Ammo bu haqiqatan ham buning uchun mos emasligi emas. Afsuski. Ba'zan biz ochlikdan plastik olma ichiga tushamiz. Ayniqsa, agar ushbu normal ovqatdan oldin hech qachon umuman ko'rmagan bo'lsa. Va eng muhimi, ko'pincha biz munosabatlarda zarur bo'lmagan ba'zi narsalarga - masalan, kimyo, kimyo kabi tasniflanadi. Aslida juftlik qaysi vaqtda kimyo haqida gapiradi? Yoki yiliga necha marta ular shinalarni o'zgartiradi?

Plastik olma u erda chiroyli yolg'on gapirishni, u erda yotish va uni qutulishga urinmaslik yaxshiroqdir.

3. Siz yorliqlarda chalkashasiz

Agar siz unga yoqmaganingiz uchun azob cheksangiz, ehtimol unga yoki sizga yoki sizga hech qanday munosabatda emassiz.

Siz "ajoyib" yoki "ajoyib" yoki "aql bovar qilmaydigan" stikerni yopishtirdingiz va yorliq "shuning uchun dismonsiya sizni aqldan ozdiradi. Ehtimol, ba'zi boshqa odamlar sizga boshqa bir nechta yorliqlar tutdilar. Ehtimol, bu odamda ba'zi birlari, shaxsiy va stikerlar.

Ammo vazifa haqiqatan ham chinakam bilan tanishishga va bir-birlarini bilishga harakat qilish. Kamdan-kam hollarda paydo bo'ladi. Ammo yana, u tugamaguncha - sevgi yo'q. Yorliqlar bilan muloqot mavjud. Valentinodan hamma kiyimlar chiroyli emas. Yorliqni ko'rish uchun ozgina, siz buni sinab ko'rishingiz kerak - buni ko'rayotganidek, nikoh yo'q. Va umuman olganda, bu nimadan? Uni qayerdan kiyish kerak?

4. Siz behuda azoblanasiz

"Ammo men chindan ham azoblanaman!" - Ular baxtsiz sevuvchilar deyishadi.

Azob-uqubatlar - keyin haqiqat. Yo'lda nima uchun?

- U meni sevmaydimi? - Unda nima uchun biror narsaning yo'qligi meni og'riq keltiradi.

- men g'azablanamanmi? - Bu sevgi haqida emas.

- Hech qanday notepad men bilan sevib qolmasligi va fitness emas, balki million dollarga ega emasmi? - Ha, ko'pincha bu sodir bo'ladi. Fitness tanasi bo'lishi kerak degan fikrni qayerdan oldim? Nega men uchun bu etarli emas?

- Endi men hech qachon baxt hayotida qolmaymanmi? - Keling, keling, kelgusi rasmni oldindan aytib bermaylik. Ochlik hissi sifatida plastik olmani qondirish mumkin emas, lekin siz haqiqiy Apple, sabzi va salon sendvich bilan olamsiz, dunyoning dunyoning yagona odamiga to'yinmaydi va ko'plar ko'p erkaklar va ayollar. Savol faqat kimga qo'ng'iroq qilish va ular bilan qanday aloqa qilish kerak.

5. Siz o'zingizni qurbon qilmoqchisiz

- Dushning sevgi, birligi, noyob yarmlari haqida nima deyish mumkin?

Bu mening eng sevimli savolim, Undan minnatdorman.

Odatda bu sous ostida o'zingizni qurbon qilish uchun taklifni yashiring. Afzal - kimgadir. Bu shunchaki biron bir narsaga ishonmaslik tavsiya etiladi. Ehtimol, ehtimol - hatto bilmaydigan oddiy odam. Siz aniq sizga kerakmi?

Agar kerak bo'lsa, bu psixolog emas, mazhabda. Ular o'z-o'zini o'ziga o'xshash, kichik pichoqlarni iste'mol qilishni yaxshi ko'rishadi.

Agar kerak bo'lmasa, unda sevgi murakkab tuyg'u bo'lib, u yil davomida hosil bo'ladi, yana bir er-xotin. Bu hayotda bir necha bor paydo bo'lishi va juda ko'p quvonch keltirishi mumkin. Va bu o'ziga xoslik.

Va tomirlarni ochish uchun uni talab qilmaydi. Agar kerak bo'lsa - bu sevgi emas. Tasdiqlangan.

Ko'proq o'qing