Ha, Yudolning qayg'usi dunyosi, ayniqsa nam bo'lganda, o'rtadan, o'rta xunukda iflos bo'ladi. Ammo bu faqat birinchi qarashda. 99% hollarda siz haqiqiy depressiyaga ega emassiz (siz davolanishingiz kerak) va mavsumiy Chandra, ba'zi joriy etishmovchiligiga ko'paytiriladi. Va Kandra, agar siz uni to'g'ri pishirsangiz, foydali narsa.
Handra istiqbollarni ochadi
Biz davriy salbiy foydali ekanligini aytmaymiz, chunki u kuchayadi, stressga chidamliligini rivojlantiradi, ufqlarni kengaytiradi va umuman boyitadi. Barchangiz buni tushunasiz va o'zingizni tushunasiz. Ammo endi ingichka.
Shunday qilib, ijobiy intizom - bu cheklanganligi sababli. Bir buyuk psixolog aytganidek, "endi uzoq davom etmaydi, endi kuchli bo'ladi". Keyinchalik yaxshiroq bo'ladi. Bu tish og'rig'i kabi: O'sha paytda, dunyo kelganidan oldin dunyo yorqinroq bo'ladi.
Qo'lra buyuklik belgisidir
Dahshatli va quvnoq daho darhol eslamang. Xo'sh, Motsart bundan mustasno, ular oxir-oqibat zaharlanganidek (shunday, ehtimol bu bo'lishi mumkin). Ammo ohangdor va abadiy "muammo" odamlar dunyo durdonalarini tark etadilar: "o'lik ruhlardan" Demon mag'lubiyatga ".
Agar siz hali qilmasangiz, lekin xafa bo'ling, keyin jigger yaratishga harakat qiling. Shu bilan birga, hayotda shon-sharafga erishishga vaqt bo'lmaslik kerak. Va keyin Joan Howling uchun sodir bo'lishi mumkin. Peshin depressiyasidan yiqilib tushdi, bu juda salqin ertaklar paydo bo'ldi, yana bir muammo yuzaga keldi: u o'z odami atrofida haddan tashqari uyg'unlikning sabr-toqatini engish kerak. Sotish uchun emas, balki zavqlanish uchun ruhiyat uchun juda xavfsizroq. Keyin avlodlar buni aniqlaydilar.
Handra poezdlari xotirasi
Siz shunchaki kulasiz, lekin olimlar (va umuman ingliz va avstraliyaliklar) yomon kayfiyat xotiraga ijobiy ta'sir ko'rsatayotganini aniqladilar. Qismlari yaxshiroq, farqlash va konsentratsiya, kam tarqalish va unutish qobiliyati. Shunday qilib, agar biron bir sababga ko'ra siz ishdan yoki o'qishda xafa bo'lsangiz, bu faqat foyda uchun.
Chalkashtirish qiyin
Xotiraga qo'shimcha ravishda, noma'lum munosabat tahlil qilish va tanqidiy fikrlash qobiliyatini yaxshilaydi. Yaxshi kelishuvda odamlar dezinlashtirish osonroq, g'iybatga ishonish yomonlashishi, zaiflashishi, zaif echimlarni tez-tez qabul qilishadi. Demak, mumkin bo'lgan harakatlar rejasi: ma'yusda martaba qilish, ma'yusda ishlang va shundan keyin Taxiti-da baxtli dam oling. U erda va tahliliy qobiliyatsiz juda yaxshi ovqatlanadi.
Surunkali, u ajoyib kiner bo'ladi
- Va qancha vaqtdan beri azob chekasiz? - "Men bundan aziyat chekmayman, menga yoqadi!"
Handra - Melancholiyaning to'liq bo'lishining ajoyib sababidir. O'ldirish uchun, oxirida, musiqa bilan. Eshitish vositalarida, noto'g'ri "dipjalik" yoki "apokaliptika", masalan, yoritgichni yoritib, shinam porlaydi. Ko'prikdagi kooo hosil qiluvchi rasm, shamolning shamoli ostidagi palto pollari va bu hammasi. Siz birinchi yildan boshlab, siz nimaga yo'l qo'ymadingiz, chunki bu narsa emas. Agar ko'prik yomon ob-havo bo'lsa - a'lo. Eng yomoni, yaxshisi. Bo'ron kuchaysin. PA-B-BAHAAM. Ha, siz ko'prikdan yurishingiz shart emas. Sovuq va Karaiks bor.
Qo'lda, siz ixtiyoriy ravishda hisoblashingiz mumkin
"Oddiy" holatda, biz doimo o'zingizni yaxshi narsadan, balki yoqimsiz narsalarni taqiqlaymiz. Va o'zingizni yoqimsiz qil, ammo muhim (taxmin qilingan). Va bu nafaqat vaqtinchalik aqlli, balki barqaror ravishda tashlangan konkida nimaga ishonish kerakligiga ishonch hosil qiling.
Ayni paytda siz ikkilamchi xolasining, uchinchi yarim kunlik va xushmuomalalik bilan qiziqmaydigan filmdagi kampaniyani rad etishingiz mumkin. Ya'ni u jasur rozi bo'ldi: "Men kuchli qushman, men g'ururlanaman". Endi ajoyib oqlanish mavjud: hech qanday kuch, yaxshi, lesme.
Qo'lingiz zaif bo'lishga imkon beradi
Kuchli g'ururli qushlar haqida. Ular o'zlarini temir-iliq va buyuk qutqaruvchi-insoniyatning tasvirini yaratganlar bir muncha vaqt qolish uchun qonuniy huquqqa ega. Va (oh, dahshat) boshqa odamlarga yordam haqida so'rang. U bundan tashqari, ular uzoq vaqt kutganlar.
Qo'l sizni yaxshiroq qiladi
- Ruhning azoblari yaxshilanmoqda. Bo'yoq aytadiki, noloyiq ovqatlanish uchun ba'zi quvonchlar ...
- Ha, u sizning tarqalishi, sizning papapoyangiz o'z maslahatingiz bilan!
(c) "Sevgi formulasi"
Siz boshqalarni hozir yaxshi tushunasiz. Siz quvursiz. Nafutni va noaniq optimistni tasavvur qiling va har qanday shikoyatni ahmoqlik bilan: "Ha!" Siz bunday emassiz. Siz terilaringizda nima sodir bo'ladi.
Agar siz chanden bo'lsangiz, siz albatta qilmaysiz
Abadiy quvnoq elektr qismlar, noyabr oylarida, albatta, oq (quduq yoki qora) hasad va hayratda. Ammo siz tibbiy katalogni ochguningizcha, va unda manik sindrom alomatlarini o'qimaysiz. ;-)
Rasmlar: shandutersto.com
Shuningdek o'qing:
O'zingizni kayfiyatni oshirishning eng yomon usullari (GIFlarda)
Dunyoning eng fojiali joylari
Pavel Zygmmanist: "Qayg'uli tajriba bosqichlari: unchalik oddiy emas"