O'tiring, dam oling: 5 ta ehtiros

Anonim

Laz.
Siz sendvichlardan ko'ra qiyinroq ishlayapsiz, mashqlarni velosipedni birodarli qabristonda aylantiring va har qanday hiyla-nayranglarga tayyormisiz? Bizning odamimiz. Dangasalik - bu ajoyib narsa. Va biz bilan bizning zamonamizning eng yaxshi ongi mustahkamdir.

Agar siz dangasalikka qarshi bo'lsangiz, siz evolyutsiyaga qarshi

Bizlar dangasa va Razolbayevning barcha avlodlarimiz. Tabiiy tanlanish paytida mehnatsevar asalarilar tashlandi. Ko'ryapsizmi, tongda supermarketlar va tezda kvartiraning eshigiga to'g'ridan-to'g'ri etkazib berish yo'q edi. Keyingi ovqatlanish qachon yiqilishini hech kim bilmas edi. Shunday qilib, Xudo maysazorni berayotganini optimistik tarzda haydab chiqarganlar, ishqibozlardan "marskrlar" ni behuda sarflashdi, charchoqdan sovib ketishdi. Ular energiya sarflaganlardan omon qolishgan - va bunday boshlanish tufayli muz asrida, och saralangan eshkak eshuvchi bilan omon qolgan edi. Popda o'tirish - eng yaxshi omon qolish strategiyasi. Bu juda tosh va rulon emas, ha. Ammo u ishlaydi.

Bu siz haqingizda emas, genlarda

Laz2.
Olimlar Lena genini allaqachon topdilar. Bu jismoniy faoliyat zarurligini tartibga soladigan gen. Ba'zi odamlar bir oz narida joylashgan gen bor. U buni tartibga solishning o'rniga, u sizga "ha, dam oling, o'tirib dam oling!" - Siz borasiz, chunki genetika bilan elchini sinab ko'ring. Kerakli tadqiqotchilar bu genni laboratoriya sichqonlarida sindirdi - va mutantik gits hamkasblariga qaraganda 70% kamroq. Keyingi safar kimdir sizni sharmanda qila boshlaydi, ayanchli ko'rinishga qarang va ayting: "Menda mutant SLC35d3, men yordam bermayman." Ushbu mutatsiya odamlarning 0,5 foizida topilganligi sababli, siz hatto zamonaviy bo'lmasligi mumkin.

Tez orada ovqatdan foydalanish dori-darmon bilan tanishing

Jiddiy. Muushlar bilan tarix, kutilmagan final - olimlar dopamin retseptorlarini faollashtirib, dangasalar shok va mehnatsevar hayvonlarga aylandilar. Ish juda kichik - ishlab chiqarishdagi bu dorilar. Odamlar uchun tabletkalar versiyasidan keyin yana 30 yil, va hamma narsa bo'ladi.

Dangasalik odamlarni birlashtira oladi

Nima qilsangiz ham, siz faqat siz xafa bo'lishingizga va atrofida - qattiq dangasa. Oq ranglar rangi dangasa, rang juda oson deb o'ylaydi, bu juda oson. Qalinki qalinligi, dangasalik bilan qalinligi bo'lgan, nafrat bilan, ulardan zavqlanuvchilar, nafrat bilan, fitnes satrida nafratlanadigan, dangasa qotgan, nafrat bilan qaraganlar. Boylar kambag'al kambag'al bo'lsa, dangasa - va kambag'allar tinga boylikdan nafratlanishiga ishonishadi. Bunga toqat qilyapti! Siz kim bo'lsangiz, dangasalikingizni tan oling va mag'rurroq qiling. Uning dangasalikning tan olinishi kichik, ammo stereotiplarning yo'q qilinishiga nisbatan qattiq qadam.

Barcha bir xil dangasa

Laz1.
Shunchaki ular jasorat bilan yolg'on gapirishadi. 60% odamlar o'qish kitoblarining soni va sifati haqida yolg'on gapirishadi, masalan. Aynan mana 10 kishidan, sizni "urush va tinchlikni" o'zlashtirganliklarini, 6 nafaqat qo'llarida ushlab turmagan. Eng yaxshisi, ular qisqa vaqtni yoki tomosha qilishgan filmlarni o'qiydilar. Xo'sh, Tolstoyning tarkibi yana bitta g'isht, ammo hech bo'lmaganda ular matbuotni o'qiydilarmi? Bunday hech narsa, ijtimoiy tarmoqlarga chuqur o'ralgan odamlarning aksariyati keyingi sarlavhani o'qimagan. Kino va keyin qaramang! Odamlarning 30 foizi, ular kino klassi bilan tanishganliklarini ko'rsatmoqda va ular hatto «Xudoning otasi» ni tomosha qilishdi. 52% sport zalida o'qitish intensivligi haqida yolg'on gapiradi. Va deyarli hamma narsa ular qanchalik tez-tez jinsiy aloqada bo'lishadi.

Ko'proq o'qing