Kuz paydo bo'ldi, karam shudgor qilindi, yozda yozning bir yarim oyi siz umidlaringizni qondirmagan va yozda, yozda (va hozirgi!) Mushak, aytaylik, ispaniyaliklar yil bo'yi amal qiladi. Ajoyib, eng muhimi - himoya haqida unutmang! Biz ultrabinafshadan himoyalanganmiz va nima deb o'ylaysiz?
Haqiqiy himoya uchun qancha SMP kerak?
30. Siz, albatta, ko'proq - agar sizda pul berish uchun biron bir joyingiz bo'lsa. 80SPF darajasiga ega krem ikki baravar qimmat, ammo deyarli bir xil darajada himoya qiladi, chunki 30SPdan keyin himoya foizi platoga boradi va deyarli o'zgarmaydi. Krem - o'ttizda quyosh nurlanishining 97 foizidan himoya qiladi va sakkizinchi kremni ta'minlaydigan foizlar vaziyatni aniq o'zgartirmaydi.
Kremni quyoshdan qanday qo'llash mumkin?
Saxiy qo'l, ko'chadan chiqishdan 15 daqiqa oldin. Taxminan bir vaqtning o'zida butun tanada - aroq suyagi. Ha, bu juda ko'p, shuning uchun siz yalang'och uydan yurishingiz va krem so'riguncha kutasiz. Agar siz shunchaki chert zanjiriga yotsangiz, har 2 soat davomida kremni yangilash kerak. Va agar cho'milish bo'lsa - har bir quyosh botishidan keyin.
Agar men Sanskrin qilsam, D vitamini etishmovchiligim bo'ladimi?
Ushbu vitamin uchun quyosh nuri kerakligiga qaramay, Sanskrin sizni Raxit bilan quvib chiqarmaydi va avitamin algaga aylanmaydi. Amalda, yuzta ko'ngilli ko'ngillilarni tekshirgan va quyosh botgan va D vitaminlari uchun sevgi yoki yoqtirmaslik o'rtasida hech qanday aloqasi yo'qligini avstraliyalik tadqiqotchilar amalda.
Menda Sanskrina poltickBik bor, keyingi yozni kechiktirdimi?
Bunday qilma. Qopqoqni yechib olganingizdan so'ng, tanadan olingan kremlarning aksariyati hisob-kitobni boshlaydilar - ular uchun chapda qoldi. Agar sizning naychangiz issiqda yotgan bo'lsa, bu muddat qisqaradi. Yuqori haroratlar qaymoq samaradorligini ta'minlaydigan birikmalarni yo'q qiladi. Keyingi yozda u shunchaki sizni himoya qilishni to'xtatadi.
Krem quyoshdan himoya qiladi, ammo tanam podsholar!
Jasur da'vo. Biroq, shu paytgacha ba'zi bazada: pabaning yoki para-aminobenzoy kislotasi, bu oq divortlar terisiga ketmaydigan va juda yoqilg'i kremini tuzadigan eng yangi kimyoviy filtr, bu kamdan-kam hollarda, pimpalar paydo bo'lishi mumkin. Zinc Dioksid nanopartikusi, agar siz kuniga buruningizni bosasangiz, o'pka kasalliklarini keltirib chiqarishi mumkin. Oksmonbenzon gormonal fonni otish qobiliyatiga shubha tug'dirdi, ammo olimlar hali hech qanday dalil yo'q. Laboratoriyada aniq isbotlangan va millionlab odamlarning achchiq tajribasi - quyosh blanklarsiz quyosh yonishi - quyosh saratoni - teri saratoni.
Qancha kuyish saraton kasalligiga olib kelishi mumkin?
Ko'proq, yaxshisi, yomonroq. Va hisobdorligim kombinatida butun hayot mavjud - hatto hozir quyosh ekrani ishlatadiganlar ham, bolaligida bemalol qrim plyonlarida terining teri saratonini olish imkoniyatiga ega. Ammo bundan ham ko'proq oila tarixiga, siz qanchalik tez-tez va qancha yonib tursangiz va shunchalik shug'ullanasiz.
Men zudlik bilan kuyaman - bu men saraton kasalligidagi ro'yxatdagi birinchi ekanligimni anglatadimi?
Umuman olganda, ha. Misr va Sudanning aholisidan ko'ra qizil va flokli xavf. Falenik teridan kam melanetit hujayralari, terini oltin soyada beradigan va bir vaqtning o'zida chuqur qatlamlarini ultrabinafsha ta'siridan himoya qiladigan kamonli melanotsitlar hujayralari mavjud.
