O'zingizni yomon ko'rishni to'xtatish uchun aniq sabab

Anonim

shtterstock_691436296 (2) _mu5029268877

Deyarli har qanday yosh ayoldan u nafratlanadigan o'n narsadan buyum yozishni so'rang va o'nta buyum o'zi nafratlanadigan narsa haqida bo'ladi.

Zaiflik, ahmoqlik, muvaffaqiyatsizlik uchun, yomon ona yoki xotin. Ko'pchilik fazilatlar bilan yozilgan, bo'linmalar ochiqchasiga tushirilgan: "Men o'zingizni yomon ko'raman".

Garchi ularning har biri psixologlarning televideniesi: "Faqat o'zingizni sevinglar va hamma narsa hayotda yaxshi va to'g'ri bo'ladi".

Ushbu maslahatlardan keyin ular ko'proq nafrat qilishadi. Endi o'zlarini sevolmasliklari uchun. Ammo bu, biz umumiy formulani eslaylik.

Aslida, u ishlamaydi. Dunyoda hech kim yo'q, hatto onasi va qonli qiz ham o'zini sevishga majbur qilinmaydi. Sevish yoki ko'rinmaydi.

Siz o'zingizni yomon ko'rishni to'xtatishga harakat qilishingiz mumkin. Ammo oyna oldida meditatsiya yordam bermaydi. Va bu holatda sehrli afsun yo'q.

Qo'g'irchoq kerak. Har qanday, yaxshiroq hayvon. Ushbu qo'g'irchoq - bu bema'ni, ahmoq emas. U siz (va boshqa hech kim) o'zlarini yomon ko'radigan barcha kamchiliklarga ega. Nega uni urmang, kamsitmang, mazali taomni va uch yilni orzu qilgan sayohatdan mahrum qilmang? Bu etarli, kuchiga ega bo'lmagan narsani jazolash yaxshidir. Uni baland ovoz bilan ayting. Uning kampirini tasavvur qiling. Keksa ayolning sifati bir xil, bundan ham yomoni, chunki keksalik undan kuch sarfladi, endi u ham kamroq, siz, jirkanchmisiz! Uni jazolash kerak, chunki siz ham shunday bo'lasiz. Bu normal, sizga o'xshagan odamdan nafratlanasizmi? Mo''jizalar haqida nima deyish mumkin?

Endi kampir bola. U kuchliroq va aqlli va uni himoya qiladigan hech kim emas edi, siz cho'ntagida qizni qancha jonni jazolashingiz mumkin. Shunday qilib, hech qachon jasorat bilan jilmaymang! Siz hatto shunchalik zavqlanishingiz va xursandchilikdan zavqlanishingiz va hatto ko'proq qamoqxona. Aytgancha, qiz yig'laydi, nafratlanadimi? Agar yig'layotganimizda o'zingizni yomon ko'rsangiz, kerak, bu juda jirkanch, kimdir u yig'laydi, deb aytganda, bu jirkanch ekanligini bilasiz.

Yomon odamdan nafratlanish odatiy holdir.

Yoki yo'q?

Siz aslida nima emasligini bilasizmi?

Odatda kim yig'laydi, konsol. Himoya qilish uchun quchoq. Buning qiyinligini va ba'zida men uni boshqara olmaganimda juda umidsizlik va ba'zida bu faqat kichik qadamlar bilan borishga yordam beradi va ba'zida ularga ishonib bo'lmaydi. Kim yig'layotgan tasalli beradi. U juda zarur.

Va keyin bu o'yinchoqni siz bilan, aqliy yoki haqiqatan ham olib boring. U siz keksa ayol va bu bola kabi ozgina siz bo'ladi. Qo'rqqaningizda, zararli va xafa bo'lganingizda, u to'laydi. Siz taskin, ahmoqona va bema'ni va yordam berishga ishonch hosil qilasiz. Buning uchun uni engish qiyin va eng kichik paxtada, ehtimol bu osonroq bo'ladi.

Va faqat bittadan nafratlanish uchun sabab. G'ayritabiiy nafrat. Ayniqsa, zaiflik, ahmoqlik, bema'ni yoki kimdir og'riyapti. Har kim. Va siz, ha, ham.

Manformat: Shutatchock

Ko'proq o'qing