Libidan yoki uning pasayishining etishmasligi - bu tanada yoki hayotda biron bir narsa sindirilgan. Va unga ko'zingizni yumib bo'lmaydi - muammoning tezroq muammosi tozalanadi va yo'q qilinadi. Shuning uchun, agar siz hali ham sherigingiz uchun sevgini his qilsangiz, lekin bir vaqtning o'zida biron bir imkoniyatingiz bo'lsa, siz ayol Lividoga xavf soladigan 6 ta dushmanning ishtirokida hayotingizni tahlil qila boshlaysiz.
Stress
Har qanday stress tana libidoning kuchiga bevosita ta'sir qiladigan testosteron gormoni usulini kamaytirishiga olib keladi. Bundan tashqari, adrenalin qonda stress paytida paydo bo'ladi, bu jismoniy va axloqiy jihatdan charchoq hissi bilan "beradi. Yotoq bo'lganda, ayol endi zavq va zavqlanishdan oldin emas, bu faqat uxlashni xohlaydi.Uxlamaslik
Stress bilan bir qatorda, labid ham libidoga ta'sir qiladi. Agar uyqu sifati og'riyaptimi yoki ayolning doimiy etishmasligi bo'lsa, bu yoqimli davo kabi, bunday yoqimli stimullarga kamroq sezgir bo'ladi. Uyquni etishmovchilik testosteron ishlab chiqarishning pasayishiga olib keladi, ammo bu signal gormoni deb nomlangan kortizol tarkibini oshiradi.
Yotishdan oldin qattiq kechki ovqat
Agar ayol yotishdan oldin kechki ovqatga ega bo'lsa, unda yotishdan oldin, keyin dam olishning o'rniga, tana oziq-ovqat hazm qilish uchun kuch sarflaydi. Shuning uchun, ovqatlanish parheziga rioya qilish juda muhim, kechqurun sakkiztadan kechiktirmay ovqatlaning va kechki ovqat uchun engil mahsulotni tanlang: Yog'li go'sht, meva va sabzavotlar. Shunday qilib, to'yingan bo'ladi va tanaviy utechsga yopishish uchun etarli kuchlar bo'ladi.Haddan tashqari spirtli ichimliklar
Ko'p miqdorda, hatto olijanob spirtli ichimliklar libidoni kamaytiradi. Ersiyada erektsiya uning ta'siridan aziyat chekadi va erogen zonalarning sezgirligi sezilarli darajada xira emas. Bundan tashqari, alkogol tanani suvsizlanishiga hissa qo'shadi, bu esa tabiiy moylash soniga bevosita ta'sir qiladi.
Gormonal dorilarni qabul qilish
Qabul qilish OK kuchli ayollarga kuchli ta'sir qiladi. Ular Testosteron va estrogenning normal ishlab chiqarishni oldini oladi, bu libidoda salbiy aks ettiriladi. Ammo bu hammasi emas, yaxshi yaqinlik va qinada quruqlik, quruqlikdagi quruqlik, orgazm, jinsiy aloqada sovuqqonlikka erishish uchun murakkablik.O'ziga past baho berish
To'shakda o'zingizni ishonchli his qilish uchun o'zingizni va tanangizni sevishingiz va sevishingiz kerak. Bir guruh komplekslar bo'lgan ayol doimiy ravishda uning kamchiliklari haqida o'ylaydi, yaqinlik paytida dam olmaydi va jarayondan zavqlanmaydi. Bu unda umuman jinsiy aloqada bo'lgan qiziqishni yo'q qiladi. Erkak, ayolni olib tashlashni his qilib, munosabatlarda muammolarni keltirib chiqaradi. Shuning uchun siz bunday ahmoqona xatolarga yo'l qo'ymaslik kerak.