Xo'sh, siz o'z vaqtida hamma narsani qilganingizda, hamma joyda vaqtingiz va o'ynash hayotida yurasiz. Ammo biz, eng tez-tez, faqat to'satdan yoki umuman eslamaymiz.
Bu erda kamida bittasi burilish orqali amalga oshirilishi kerak bo'lgan 7 ta narsa ro'yxati. Va hayot biroz qiyin, ammo sezilarli darajada yaxshilanadi.Turing, to'g'rilang, torting
Ish kunining yarmi o'tdi va siz, menimcha, menda kechki ovqat emas, balki kompyuterda to'g'ri. Hech qanday joyda yaxshi emas, kuchlanishingiz va qon turg'unligingiz faqat yiqilib tushadi. Shunday qilib, eshakni va besh daqiqa shirinni torting va barcha yo'nalishlarda buralib turamiz. Hamkasblaringiz - hojatxonaga o'ting. Shu bilan birga, oyoqlar yoqtirmaydi.
Xabarni yozing
Ushbu ish bilan siz yaqinlaringiz bilan qanday aloqa qilishingizni hech qanday yo'qotasiz. Agar savolga javoban bo'lsa ham "bugunmisiz? Kechki ovqat qizib ketdimi? Cho Kuchukcha stikerni, qalbning tubida u kunning o'rtasida o'ylaganingizdan mamnun bo'ladi. Xo'sh, yoki Mecik ko'chib o'tdi. Endi bu ijtimoiy zarbalarning aniq va aniq shakli. "Onam, Bayan" "Bu erda mimutik emas" deb javob bering.To'yni qo'ying. Yoki cho'ntaklar ko'ylagi
Siz konfet va chiptalardan va chiptalardan va eng kichik, yo'l, tartib va fikrlar bilan chalg'itasiz.
Internet va mobil aloqalarni to'lang
To'satdan tugaganida, o'sha kuni, aynan o'sha kuni aloqa xizmatlarini taqdim etish bo'yicha shartnomada ko'rsatilgan.Pomidor, nok yoki karam bargini iste'mol qiling
Biror narsa tolaga to'la. Ko'pchiligimiz meva va sabzavotlar haqida kamdan-kam eslaydi. Albatta, ofisda eng yaqin do'konga kirishdan tashqari, ofisda. Ammo agar siz uydan chiqsangiz, unda muzlatgichni juda sog'lom kun uchun tekshirish vaqti keldi.
Ertangi kun uchun reja tuzing
Va siz uni kelajakda unutmayotgan joyda yozib qo'yasiz. Urinib ko'ring, o'n besh qo'shimcha daqiqada jiddiy vaqt va eng muhimi asabiy energiyani tejashga yordam beradi.Tegmoq
Ushbu jarayon nafaqat ehtiyotkorlik bilan qarashga yordam beradi (nima uchun fotoshop oldida diqqat bilan qarash kerakligini bilmasangiz ham, tabiiyki, massajning har xil aqliy jarayonlarini rag'batlantiradi.
Manformat: Shutatchock