Siz hali ham ularni yemaymiz, bilamiz. Ammo endi, bularning barchasi bir tiyin va shu qadar yangi bo'lsa, u faqat köftaze yeyish uchun butunlay gunohkor.
- Tovuqni krakerlarda krakerlarda krakerlarda o'zgartiring. Ta'm retseptorlarini aldash. Bu shuningdek, krakerlarni yo'q qiladigan asosiy narsa.
- Tuz o'rniga quritilgan golli popni seping. Va ta'm yanada qiziqarli, va siz yod me'yorlarimni olasiz.
- Qanday qilib Smootery qilish uchun yig'ish, birlamchi ismaloqni blenderga tashlang. U deyarli hamma narsa bilan yaxshi birlashtiriladi.
- Sabzavot pizza qiling. Pitsada asosiy narsa - xamir mazali va Mozarella edi. Va tovuq bilan kolbasa emas.
- Chiplarni olmadan tayyorlang. Qanday qilib bu erda aytdik.
- Qattiq sabzavotlarda ertalab Yafaka turing - sabzi, non va qizil qalampir. Qandaydir tarzda hamma ovqatlanadi.
- Brosusetta-dagi etikni zaytun bilan bog'lang - bu qanchalik yaxshi, yaxshi va yana, yana va yana.
- Belgilangan omletlar va kasses mog'orlarda emas, balki yonbog'siz bolgar qalampirida. Shu bilan birga, idishlar Balkan ta'miga ega bo'ladi, ular uchun ilgari topilmadi.
- Uydagi pishloq pishloqli namozni sabzavot bilan qiling - shunchaki qaymoqli pishloq, pomidor, bodring va ko'katlar bilan ozgina aralashtiring.
- Kaboblarda nafaqat kanonik tovuq qoziq, balki tuzlangan sabzavotlar, tutun bilan o'ralgan holda. Retsept - bu erda.
- Qip-qizil sabzavot salatida qovurilgan pastırma yoki jambonni torting. Hamma narsa ular bilan 20% ko'proq jozibali, biz kafolat beramiz.
- To'ldirishni o'rganing. Qovoq, pomidor, qovoq, baqlajon, karam barglari, oshqovoq va shirin qalampir - to'ldirish sabzavot nurining yarmini beradi. Konchi bilan birga siz shunchaki ovqatlanasiz va sementning yarmi.
- Yupqa plitalar qovoqlariga ko'tarilishda barg xamirini almashtiring.
- Pomidor to'garagi, ikkita bo'lak bodring, salat barglari va lobby avakadoni qo'yib qo'ying. Barchani bu vegetarian burger ekanligini ishontiring.
- Shawma-ni, lekin Pitada emas, balki salat barglarida.
- Desert sabzi keki uchun buyurtma. Xuddi shu pirojniy, ammo unda har qanday sabzi.