Standart orzular kitobi quyidagicha ko'rinadi: kutilmagan talqinlar bilan ob'ektlarning bema'ni ro'yxati. To'fonga, suv toshqini, olovga toshqin, yashil g'ozni ushlang. Aslida, mukammal va ishlaydigan orzular kitobi mustaqil ravishda bo'lishi kerak va bu siz uchun foydali bo'lmaydi.
Orzularning kundaligi
Uyg'onish, turishga shoshilmang. O'tkir ko'tarilsa, o'zgartiring, baland ovozda ovozlar ko'pincha uxlayotgandek uxlashga olib keladi. Bir oz xotirjam yuklanmoqda, ko'zingizni yumib, uni ipga ushlang, uyqusiz yotishga harakat qiling. O'zini qayta ishlash. Ammo ba'zi bir hikoyalar bilan nomuvofiq voqealarni birlashtirishga urinmang: shuning uchun siz ongsiz ravishda berayotgan signallarni buzadigan signallarni buzish xavfini solishingiz mumkin. Orzu kundalikni boshlash va uni to'shak yonida ushlab turish yoqimli bo'lar edi. Uyquni yozuvi yaqinida, bu to'g'ri kelmaganligini va qanday aniq. Tegishli narsalar, odamlar va voqealarni ta'kidlaydi. Vaqt o'tishi bilan bunday kundalik eng chalkash uyquning kalitiga aylanadi. U bilan o'tmishingizdan ba'zi tushlarni aniqlashtirish mumkin bo'ladi.Ba'zan banan shunchaki ovqat
Uyqusizlikni boshlash, birinchi bo'lgan birinchi narsa, siz uni qaysi sharoitda ko'rdingiz. Bu sovuq emas edi, u issiq yoki qisqichli, ehtimol siz tunga ko'chib o'tdingiz. Eng oddiy fizik omillar hayot uchun rang-barang va ajoyib orzuga olib kelishi mumkin, bu esa kuchli mistikni anglatmaydi, ularda odamlar har doim sizning oyoqlaringiz bilan chalkashib ketasiz. Ochli odamga ko'rinadigan banan haqida uxlash, shuningdek doktor Fridni chaqirish kerak emas.
Sizning haqiqiy hayotingiz
Endi sizning o'tmishingiz va kelajakdagi rejalaringiz bilan uyqu voqealarining qarindoshlari. Kulqog'li kitoblarni o'qish va filmlarni tomosha qilish va film tomosha qilish, suhbatlar, uchrashuvlarni tomosha qilish, hatto tasodifan suhbatlashishni tomosha qilishdan iborat. Aslida hissiyot bilan to'yingan voqeani orzu qilgan voqea, bu nimani anglatishini tushunish osonroq. Aytaylik, siz yaqinda siz bilan yuz bergan voqea yoki bo'lajak imtihonni orzu qilsangiz, siz eski Esuulasiz qila olasiz.Markaziy imidj
Uyqudagi eng qiyin vazifa uning markaziy obro'sini qidirishdir. Bizning tasavvurimiz butun "urush va dunyoning yagona ramzi" ni o'zgartirishi mumkin. Izlash - bu uyqu sxemasi atrofida emas, balki sizga eng kuchli his-tuyg'ular keltirib chiqaradi. U ketgan yoki undan chiqadigan energiya nima edi. Tushni qayta ko'rib chiqing, tanangizga e'tibor bering. Siz to'satdan to'satdan yopding, qo'llaringizni ushladingizmi yoki elkangizni to'g'riladingizmi? Bu u, asosiy lahzalar, markaziy rasm, asosiy maslahat.
She'riyat uxlash
Uyquning asosiy tasvirini topsangiz, uni izohlashga harakat qiling. Siz tasvir, ko'chma bilimlarni aniqlaydigan so'zlarni eslab qoling. Siz uni she'rda uchratganingizni tasavvur qiling va shoir nima ekanligini tushunishingiz kerak. Agar siz sovuqda kimdir bilan muloqot qilsangiz, sovuq sevgingizni sovutishni anglatadi. Agar men juda ko'p Gada-avvalgi mening o'liklarimni ko'rsam, bu hech qanday bashorat qilmasligi mumkin, ammo oxir-oqibat siz uchun "o'ldi" degani. Siz mashq qilsangiz, belgilar unchalik emasligiga ishonch hosil qilasiz. Turli xil narsalar va hodisalar "qiymat, resurslar, aloqa, bo'shliq, tahdid". Tushda qochish deyarli har doim qo'rquvni yuzaga qaytarishni anglatadi. Hamyonni yoqish uchun bulutli uchastkalar - sizda bor narsadan foydalanishni rad etish. Har xil turdagi suv hayot va energiya manbai, shuning uchun siz bor narsangizni, toza yoki iflos, juda kam yoki kengligini aniqlashingiz kerak. Oddiylik uchun siz tanlagan sub'ektning umumiy so'zini eslashga harakat qiling. Paypoq - kiyim-kechak, kreisman - ovqat va boshqalar.Shaxsiy kodingiz
Sizning tajribangiz umuman qabul qilingan belgilarni boshqa, maxsus qiymatlarni berishi mumkin. Aytaylik aytaylik, "guldastani" to'yning ramzi deb tarjima qiling, sevgi ittifoqi. Ammo siz guldastalik siz va singlim bolaligingizda gul to'plaganingizni eslatib turadi va bu o'tmishdagi baxtli iliq lahzalar. Qo'llab-quvvatlash, himoya va sevgiga ehtiyoj sezish uchun belgi. Yoki bir paytlar siz o'rmonda gullar qoldirganingizda, onangiz sizga qo'lingizni ko'tarishga imkon beradigan va siz ikki soat davomida sizni ikki soat topa olmasligingiz haqida hikoya. Sharmandalik, jazo tahdidi, hokimiyat bilan ziddiyat. Boustet eri bilan eslatib turishi mumkin, ammo bolaligidan deyarli har doim yangi, ular energiya bilan to'yingan holda to'xtagan.
Palitrolik tuyg'ulari
Agar siz markaziy tasvirni tanlasangiz yoki uni sharhlay olmasangiz, uni uymdagi asosiy bo'yoqqa aylantiring. Ular deyarli har doim va ular unchalik emas. Odatda bu qo'rquv, g'azab, uyat, quvonch, sevgi. Tuyg'ularning yo'qligi, bo'shlikning o'ziga xos belgisidir. O'zingizni his qilishingizga yo'l qo'ymasligingizni aniq aytmoqchimisiz? Haqiqiy va ko'rilgan hissiyotlarning tushunishlari ham muhim maslahatdir. Aytaylik, agar men do'stim bilan mamnuniyat bilan uchrashmoqchi bo'lsam, bu uchrashuvda, uyat, g'azab yoki tashvish haqida orzu qilyapti, bu sizning ongingiz tashlamagan, sizning ongingiz tashlamagan.Kelajakni bashorat qilish
Siz, biz Saulga ko'ra, kelajakda siz bilan bo'lishini aytmaganligimizdan xafa bo'ldingiz. Gap shundaki, barcha orzulardan yiroq. Kelajak haqidagi orzuning eng aniq orzulari odatda sizning qo'rquvingiz yoki orzularingiz haqida gapiradi. Ular amalga oshishi mumkin, keyin tush amalga oshadi, lekin unda sehr yo'q. Sirlarga etib borish uchun siz ongingizdan ko'proq narsani anglab etadigan va tushunadigan ongdan ko'proq narsani tushunasiz, ammo biz bilan teng keladigan tushlar tilida gapiradi. Kodingizni o'zlashtirganingizda, siz takroriy belgilar va belgilarni topasiz, shaxsiy orzu kartasini yaratasiz, shunchaki sizning kelajagingizni bashorat qila olmaysiz - uni yaxshiroq deb bilishingiz mumkin. Va bu tushkunlikdagi lotereya yoki saylovlar natijasini ko'rishdan ko'ra muhimroqdir.