2.
Tanli tanasi jozibali ko'rinadi, faqat quyosh nurlarining ta'siri teriga salbiy ekanligini eslab qolish kerak. Va shuning uchun quyoshda uzoq vaqt o'tkazishni rejalashtirgan holda, uning terisini maxsus kosmetika bilan himoya qilish kerak.
Bular kremlar va hokazo bo'lishi mumkin. Asbob shakli har qanday bo'lishi mumkin, ammo u SPFni kamaytirish sifatida qisqa vaqt davomida paydo bo'ladi.
Himoyalanish davomiyligini hisoblash
Terini quyosh nurining salbiy oqibatlaridan himoya qilish uchun mo'ljallangan har bir kompozitsiya, harakatlar davomiyligi odamning terisining xususiyatlariga va SPF harflari yaqinida keltirilgan raqamning xususiyatlariga bog'liq. Dastlabki, uni quyoshda teridan keyin aniqlash kerak, odam terisi puflaydi va keyin bir necha daqiqada olingan qiymat (odatda 15 daqiqagacha) SPF raqamlari bilan ko'paytiriladi. Olingan qiymat soatlab tarjima qilish uchun qulayroq bo'ladi, bu esa vaqt bilan bog'liq bo'lgan vaqtni anglatadi.Himoya shaklini tanlash
Bugungi kunda terini quyoshning salbiy oqibatlaridan himoya qilish uchun yaratilgan vositalar etishmaydi. Ular ixtisoslashgan kosmetik do'konlarda, dorixonalarda va oddiy supermarketlarning iqtisodiy bo'limlarida sotiladi. Ushbu kompozitsiyalar o'zlari uchun bunday shaklni aniqlash uchun turli shakllarda ishlab chiqariladi, uni har birining o'ziga xos xususiyatlari bilan topish kerak.
Spray suyuq kompozitsiyani, u qo'llanilganda boshqarish qiyin. Losonlar ham suyuq va ular qo'llanilgandan keyin yopishqoqlik qoladi. Loson so'rilmasligi va suv bilan osongina yuviladi va shuning uchun suzishdan keyin terini qayta ishlash kerakligini bilish juda muhimdir. Quyosh yonish uchun moylar mavjud. Bu plyaj uchun yaxshi variant, uni soliumda quyosh botishi uchun ishlatib bo'lmaydi. Eng keng tarqalgan variant - bu tanmoq. Bu juda katta kompozitsiyani yaxshi bilmaydi. Bu suvga chidamli emas, suv o'tkazmaydigan bo'lishi mumkin.
SPF bilan dekorativ kosmetika
Shuni ta'kidlash kerakki, ko'pchilik o'z terisiga va uning xavfsizligini faqat yozda olib boradi va tananing ba'zi qismlari quyoshda va ularda teri tezroq o'sadi. Buning oldini olish uchun yil bo'yi quyosh ekrani ishlatish kerak emas, unda SPFni o'z ichiga olgan ishlab chiqaruvchi tarkibida dekorativ kosmetikadan foydalanish kifoya qiladi.Shaxsiy tanlov
Himoya tarkibi yoshga to'g'ri keladi. Bolalar va kattalar uchun alohida kompozitsiyalar mavjud. Kattalar bolalar bilan bo'lishishga arzimaydi, chunki ularda himoya qilish ko'proq go'zal bolalar terisiga olib keladigan, bu yoqimsiz va yoqimsiz oqibatlar uchun olib keladigan. Muhim, bu terining turi - bu ishlab chiqaruvchi tomonidan ko'rsatilgan. Agar turni aniqlashda qiyinchiliklar bo'lsa yoki turli xil turdagi yuzlardan foydalanishni rejalashtirishda bo'lsa, unda SPF bilan universal mablag'larni izlash yaxshiroqdir.
SPF miqdorining miqdori terining rangiga qarab tanlanishi kerak. Engil teri va qizil sochlar bilan, 30-50 SPF qiymatidan afzalroq bo'lishi kerak. 15-35 SPF engil teri, engil rusiya sochlari va jigarrang ko'zlari bilan mos keladi. Soch, jigarrang ko'zlar va engil teri, 8-15 SPFning kompozitsiyalariga ustunlik berishga arziydi. 8 SPFning himoyasi, qorong'i va quyuq teri, jigarrang ko'zlar etarli.
Teriga himoya vositalarini qo'llash
Har kim bunday vositalardan maksimal darajada to'g'ri foydalana olmaydi. Buni plyajda emas, balki massaj harakatlari bilan, shuningdek, kompozitsiyani o'zlashtirishga majburlashdan keyin 20-30 daqiqa oldin qilish kerak. Uzoq muddatli ajrim bilan qaymoq har ikki soatda qo'llaniladi. Teridan bu mablag'ni, shnuri tarkibi uning maqsadini bajarganiga ishonch hosil qiling.